일산서구보건소, 2월 시민 건강강좌
일산서구보건소는 지역주민의 건강관리를 위해 오는 2월 4일 오전 10시 일산서구보건소 3층 건강마루에서 ‘겨울철 건강관리’를 주제로 시민건강강좌를 개최한다. 겨울은 추위로 운동량이 부족해져 체중이 증가하고 혈관이 수축해 혈압이 상승하기 쉬워 무엇보다 건강관리가 필요한 시기. 이에 보건소는 지역의료기관 전문가를 강사로 초빙해 전문적이고 체계적인 강의를 진행한다. 참가를 희망하는 사람은 오는 22일까지 일산서구보건소 건강증진팀(031-8075-4209,4163)으로 신청하면 된다.

일산동구보건소, 건강체중 만들기 교실 운영
일산동구보건소는 오는 2월 16일부터 4월 28일까지 11주간 내 몸이 원하는 ‘건강 체중 만들기 교실’을 운영한다. 매주 화, 목요일 오전 10시 30분에서 11시 30분까지 21회 차로 구성된 건강 체중 만들기 프로그램이다. 이번 프로그램은 체질량지수(BMI)가 23이상이면서 체지방률이 여성은30%, 남성은 22% 이상인 시민이면 누구나 참여할 수 있으며 오는 28일까지 선착순으로 회원을 모집한다. 수업은 비만의 위험성에 대한 강의와 함께 올바른 식생활 및 운동 지도 등으로 진행된다. 간호사, 영양사, 운동처방사가 투입되어 전문가 지도를 받을 수 있어 건강하게 비만을 탈출할 수 있도록 하고 건강 체중을 지속적으로 유지할 수 있도록 자가 건강관리습관을 익히게 된다. 전화 또는 방문 접수 후 체성분검사 및 기초 혈액검사를 받고 검사결과에 따라 회원으로 등록한다. 일산동구보건소 건강생활클리닉(031-8075-4131,4148)으로 문의.

고양국제꽃박람회, 자원봉사자 모집
재단법인 고양국제꽃박람회는 오는 4월 29일부터 5월 15일까지 개최되는 2016고양국제꽃박람회를 함께 만들어갈 자원봉사자와 행사 운영 요원을 모집한다고 밝혔다. 관람객을 맞이하게 될 자원봉사자는 꽃박람회 행사장 내외에서 근무가 가능한 신체 건강한 시민이면 누구나 지원 가능하며, 외국인의 경우는 한국어로 의사소통이 가능해야 한다. 자원봉사자는 종합안내소, 물품보관소, 수유실, 이벤트 무대, 수상 꽃 자전거, 셔틀버스 승·하차장 등 8개 분야 273명을 선발할 계획이며, 접수기간은 2월 26일까지이다. 운영 인력은 출입구 입장관리 도움요원, 행사지원 운영요원, 전화상담원 등 3개 분야에 총 82명을 선발한다. 만18세 이상 만55세 이하의 신체건강하고 활기찬 고양시민이면 신청가능하며, 접수기간은 2월 29일까지이다. 지원 방법은 고양국제꽃박람회 홈페이지(www.flower.or.kr)에서 지원서를 다운 받아 우편, 이메일(flower7750@naver.com)로 제출하거나 직접 호수공원 내 고양꽃전시관 2층 사무처로 접수 하면 된다.

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