여름방학이 시작되면서 학생들은 부족한 학습을 보충하거나 평소 미뤄뒀던 일을 처리하느라 분주하다. 방학 중에 그냥 지나쳐서는 안 되는 것이 바로 건강이다. 비교적 시간이 여유로운 방학이야말로 건강을 체크해 질환을 치료할 수 있는 적기이기 때문이다.
유명 피부과에는 피부고민을 해결하기 위한 중·고등학생, 유학생들로 봇물을 이룬다. 학생들이 가장 관심을 갖는 피부과 치료는 여드름이다. 이마나 볼, 입 주변의 울긋불긋한 여드름은 한때 청춘의 상징으로 여겨지기도 했지만 지금은 가장 신경 쓰이는 고민거리이다.

청소년기 가장 큰 피부 고민 ‘여드름’
“여드름은 얼굴에 아픈 염증이 생기고 자국이 지저분하게 남지만 예전에는 그대로 두기도 했습니다. 하지만 여드름은 깨끗한 피부의 최대의 적이며 흉터를 남기는 염증성 피부질환입니다. 여드름이 생기면 주눅 들고 우울해져 마음의 상처까지 받을 수 있습니다. 다행히 요즘은 대부분의 여드름을 성공적으로 치료할 수 있습니다. 방학이면 유학생과 중·고등학생, 대학생들이 피부과에 찾아오는 이유입니다.”
대전 둔산동 MJ피부과 김경훈 원장의 설명이다.
청소년기 여드름은 안드로겐 호르몬 분비가 많아지면서 피지선의 활동이 왕성해지고 표피의 각질층이 모공을 막아 발생한다. 피지가 원활히 배출되지 못해 여드름 균이 다른 세균들과 폭발적으로 증가하고 번식해 염증을 일으키는 것이다.
남학생의 경우 16~19세, 여학생은 14~16세에 가장 흔하게 나타난다. 모공이 막혀서 피부에 흰색이나 검은색의 면포들이 생기기도 하고 염증이 진행되면 붉은색 병변들이 나타난다. 더 심해질 경우 곪아서 고름이 잡히는 농포, 염증이 콩알처럼 변하는 결절 등 여러 모양의 여드름이 동시에 나타난다.

재발 억제 하는 롱~런 여드름케어
여드름은 개개인의 증상과 형태에 차이가 있어 개인에 따른 맞춤형 관리와 치료가 필요하다. 여드름 상태를 호전시키고 흉터를 예방하기 위해서는 피부과 전문의로부터 치료와 관리를 받는 것이 가장 효과적이다. 엠제이피부과의 여드름 치료는 대상에 따라 여드름 올인원과 롱런 여드름케어로 나뉘어 개인맞춤치료와 관리를 한다.
학생들의 여드름 치료에는 롱런 여드름케어를 적용한다. 방학 중에는 치료에 중점을 둬 불편한 피부증상을 개선시키고 재발을 억제해, 학기 중에 유지·관리만으로 여드름에서 해방되는 치료다.
김 원장은 “단순히 약만 처방해주거나 피부 관리를 권하는 형태가 아닌 병원에서의 적극적인 치료와 환자가 집에서 할 수 있는 홈 케어에 중점을 둔다. 즉, 병원에서의 빠르고 효과적인 치료와 더불어 각자 집에서 할 수 있는 관리방법을 교육해 치료효과는 높이고 재발은 줄였다”며 “개인의 피부타입을 분석해 올바른 화장품 선택, 세안방법, 식생활조절 등을 지도해 재발을 최대한 줄이고자 한다”고 MJ피부과의 여드름 치료 특징을 밝혔다.
화농성여드름과 좁쌀여드름일 경우 엠제이 필링치료를 한다. 엠제이 필링은 모공에 고여 있는 피지나 화농을 레이저를 이용해 배출시킨 다음, 천연성분의 스케일링 용액을 사용해 모공을 막고 있는 묵은 각질층 일부를 살짝 벗겨내 각질층을 정상화하는 시술이다. 여드름을 쉽고 빠르게 가라앉히고 재발을 줄여주는 효과적인 치료 방법이다.
얼룩덜룩 붉은 여드름 자국이 많을 경우에는 엑셀V레이저를 활용한다. 붉은 여드름 자국을 완화시키면서 염증성 여드름을 치료해 치료시간을 단축한다.
색소침착이 심하면 인라이튼, A-Tone레이저로 피부색을 개선한다. 또한 뾰루지 진정주사로 여드름을 가라앉혀 여드름 자국이나 흉터를 예방하는 치료를 한다.

치료만큼 중요한 여드름 자가 관리
여드름 재발을 막기 위해서는 치료만큼이나 자가 관리도 중요하다.
여드름을 함부로 손으로 만지거나 짜내는 것은 피부 상태가 더 나빠질 수 있으니 주의해야 한다. 피부과 전문의로부터 처방받은 연고와 화장품을 활용하는 것이 효과적이다. 모공을 지속적으로 열어줘 피지가 모공에 쌓이는 것을 막아 재발가능성을 낮춰주기 때문이다. 고이는 피지는 집에서 혼자 짜기보다는 녹여서 없애는 방법이 안전하다.
꼼꼼한 세안은 필수다. 다만 클렌징오일이나 클렌징크림, 클렌징로션 종류는 사용하지 않는 것이 좋다. 워터, 비누, 젤, 폼 타입의 클렌징 제품을 추천한다.
스트레스를 줄이기 위해 편안한 수면과 규칙적인 생활도 필요하다. 또한 피부가 건조하다고 복합성이나 건성용 화장품을 사용하면 여드름이 재발할 수 있으므로 피부타입에 맞는 화장품을 선택해야 한다.
김 원장은 “여드름은 발병 후 한두 번 치료로 완치되는 질병이 아니라 꾸준히 주기적으로 관리해야 하는 만성질환이다. 치료시기를 놓치면 색소침착이나 흉터가 남아 치료비용과 시간이 많이 든다. 화농성여드름은 특히 제때 치료가 필요하다”고 적극적인 치료를 권유했다.

도움말 MJ피부과 김경훈 원장
김소정 리포터 bee401@naver.com

<여드름에 대한 오해와 진실>
1. 여드름은 치료하지 않아도 시간이 지나면 낫는다.(0)
시간이 지나면 저절로 낫기는 하지만 심한 여드름을 방치하면 색소침착이나 흉터가 남아 나중에 이를 치료하는데 더 많은 시간과 비용이 든다. 여드름이 나타나면 바로 치료하고 주기적으로 관리해야 만성화 되지 않고 깨끗한 피부를 가질 수 있다.
2. 여드름 치료는 여름에 하면 안 된다.(X)
여드름 치료는 날씨와 계절에 상관없이 그때그때 치료받는 것이 가장 중요하다. 오히려 피지분비가 많은 여름철에 더 적극적인 치료가 필요하다.
3. 여드름은 스트레스 때문에도 생긴다.(O)
정신적 혹은 신체적인 스트레스는 피지분비를 과하게 증가시켜 여드름 악화의 직접적인 원인으로 작용한다. 편안한 마음가짐과 충분한 수면시간 확보는 여드름 예방과 치료에 도움이 된다.
4. 여드름은 음식섭취와 상관관계가 있다.(O)
당분이 높은 탄산음료나 초콜릿, 우유, 치즈, 프라이드치킨 등 기름진 육류는 일부 여드름 환자들의 여드름을 악화시키는 요인이 된다. 이들 음식이 본인의 여드름 악화와 연관이 있다고 생각되면 해당 음식의 섭취를 중단하거나 섭취 빈도를 줄이는 것이 필요하다.

엠제이피부과 확장 이전, ‘여드름연구소’ 개설
여드름 치료로 대전에서 입지를 다진 MJ피부과가 밝고 환한 분위기로 변신했다. 7월 6일 경성큰마을 네거리에 위치한 엠제이피부과·굿모닝어학원 빌딩 13층으로 확장 이전해 더 쾌적한 공간에서 진료를 시작했다. 신축건물 꼭대기 층이라는 이점을 살려 외벽을 통유리로 넣어 탁 트인 시야를 자랑한다. 훤히 내려다보이는 둔산동과 갈마동 일대의 전경이 압권이다.
MJ피부과의 전문적이고 독자적인 여드름치료 기술을 공유하고자 여드름연구소도 마련했다. 김경훈 원장은 “대전지역 피부과 의사들과 여드름 치료 노하우를 나누고 연구할 수 있는 공간을 생각해오던 중 MJ피부과 여드름연구소를 개소하게 됐다”고 밝혔다.
MJ여드름연구소에서는 향후 대학병원 및 화장품 회사들과 연계해 여드름 치료방법 및 여드름 화장품 연구를 활발하게 진행할 예정이다. 또한 지역주민과 피부과 의사들을 위한 여드름 관련 강연이나 외부 전문가 초청 세미나를 열어 효과적인 여드름 치료기반을 마련할 계획이다.
환자 개개인의 피부 고민에 맞는 치료를 위해 프리미엄급 레이저 장비를 갖추고 있는 MJ피부과는 확장 이전과 함께 인라이튼 레이저를 도입했다. 인라이튼 레이저는 기미와 색소치료, 문신제거에 효과적인 레이저로 미국 큐테라사에서 개발한 최신 기기다. 대전에서는 MJ피부과에서 처음으로 들여왔다.  

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