서구 월평동에 오픈한 ‘PT119 휘트니스’는 다년간의 경험과 노하우를 갖춘 전문 퍼스널트레이너가 라이프스타일과 피트니스레벨에 맞춘 1:1 개인 트레이닝을 전문으로 한다.
최근 웰빙문화가 자리잡고 삶의 질이 높아지면서 건강에 대한 관심과 함께 퍼스널트레이닝의 인기가 높다.
과거에 부유층이나 운동선수들에게만 적용되던 PT(Personal Training)는 개인의 체력, 체형, 라이프스타일에 맞춰 운동처방에서 식단관리까지 책임제로 운영되는 시스템이다. 그로 인해 목표 체중을 빠르고 정확하게 실현시킬 수 있다.
PT119 퍼스널 트레이너 팀은 고객의 건강을 최우선하며 퍼스널 트레이닝 전문 브랜드로 대전 전지역에 활발히 활동하면서 피티를 대중화 시키고 있다. 또한 트레이닝 기법들을 과학적이고 세부적으로 한층 업그레이드 시켰다.
PT119 퍼스널 트레이닝은 다년간의 경험과 체계적인 프로그램으로 체중조절을 넘어 각종 스트레스와 체형교정을 위한 현대인들의 재활 트레이닝, 성장기 트레이닝, 산후 트레이닝, 홈 트레이닝 등 개인에 맞는 맞춤 트레이닝으로 운동효과를 극대화 시켜준다.
문의 488-0119 www.pt119.kr
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