예쁜 얼굴 만들기! 세 번째
지역내일
2011-05-31
한의사
배효정
지난주는 자라목을 예방하는 승모근 마사지를 소개하였다. 견정혈 지압을 쉬는 시간 5분을 이용하여 하루 10번만 지압을 하면 소화불량이 줄고 두통과 피로감이 주는 효과 또한 볼 수 있다.
세 번째 소개할 내용은 다크써클 치료법이다.
다크써클이 눈에 띄게 있으면서 쉽게 피로한 사람의 경우 테스트해 볼 혈자리는 족소양담경의 대맥혈이다. 대맥은 팔을 어깨 높이로 수평하게 들고 배꼽높이로 겨드랑이 아래까지 수평하게 따라가 보면 갈비뼈 아래에 위치해 있다. 이 대맥혈을 눌렀을 때 통증이 있다면 임읍을 지압해 보자.
임읍은 넷째 다섯째 발가락이 갈라지는 부분에서 3cm정도 올라간 지점이다. 임읍(臨泣)의 뜻은 마음이 동하여 눈물이 나는 것을 알리는 위치이며 어깨넓이로 선채 눈물을 흘리면 눈물이 발등에 떨어지게 되는 그 위치의 이름이다. 누워서 울게 되면 떨어지는 위치는 두임읍(頭臨泣)이라고 한다.
슬프거나, 우울할 때 가장 먼저 알려주는 혈자리인 임읍을 지압하여 다크써클의 어두운 안색에서 탈출해 보자. 
* 임읍
* 두임읍
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