어깨 통증 ‘오십견’
오십견은 독립된 질환이 아니라 어깨가 아프고 어깨 관절이 굳어지면서 운동의 제한을 가져오는 상태를 말합니다. 특히 야간통증 때문에 수면장애를 유발하기도 하며 어깨 운동범위의 감소로 옷 입기, 세면 등의 일상적인 동작에 제한을 줍니다. 요즘은 젊은 층에서도 발생빈도가 높아지는 추세입니다.
오십견의 발병원인은 어깨 관절의 특별한 병변 없이 발생하는 1차성과 외상이나 목 디스크 등의 원인으로 발생하는 2차성으로 나눌 수 있습니다.
어깨가 아프면 모두 오십견인가 ?
오십견 이외에 어깨 통증을 유발시키는 질환으로는 어깨를 둘러싸고 있는 근육이나 인대가 파열되는 회전근개 파열, 또는 퇴행성 변화로 생긴 석회성 물질이 통증를 유발하는 석회성 건염, 또는 목 디스크등이 어깨통증를 유발하기도 합니다. 그러므로 어깨통증시 적절한 검사 후 다른 질환이 있는지 확인후 치료를 해야 합니다.
오십견은 자연치유가 가능한가?
오십견은 치료하지 않아도 일이년 안에 자연치유되는 경우도 있으나 충분한 시간이 경과 되었음에도 불구하고 심한 통증이 지속되고 어깨의 운동범위가 심하게 제한되는 경우가 있습니다. 그러므로 어깨의 통증의 원인이 오십견 외에 다른 원인이 있는지 파악한 후 적절한 조치를 받는 것이 바람직하겠습니다.
오십견의 치료
치료는 어깨통증을 감소시키고 운동범위를 되찾는 것을 목표로 하게 됩니다.
약물 및 주사요법 : 오십견에서 어깨 동통 및 관절 운동 회복을 위한 가장 기본적인 치료로 진통 소염제나 물리치료 및 신경차단술 등을 시행하여 일차적으로 통증을 감소시켜주는 치료를 합니다.
운동 요법 : 오십견의 치료 목표는 어깨관절의 운동범위의 회복에 있습니다. 그러므로 운동요법은 오십견치료의 근간이라고 할 수 있습니다. 통증이 어느 정도 조절 되면 자가운동치료를 통해 운동범위를 확대시켜줍니다.
이런 비수술적 요법으로도 치료되지 않는 경우에 관절경을 통한 수술적 요법이 시행되기도 합니다.
오십견은 전체인구의 약 2%에서 발생하는 비교적 흔한 질환입니다. 어깨가 아프면 정확한 진단을 통한 적절한 치료가 필요하며 진단이 내려지면 치료과정에 인내심이 요구되는 어깨통증질환입니다.
유림메디컬의원
박천택 원장
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