아산시보건소, 기공체조교실 운영 실시

아산시보건소(소장 정재천)는 일상생활에서 실천할 수 있는 기공체조를 보급, 성인병 예방과 퇴행성 질환의 증상완화에 도움이 됨은 물론 지역주민 스스로 체조를 수행할 수 있는 능력을 길러 건강한 일상생활 유지?증진에 기여하고자 지역주민을 대상으로 기공체조교실을 운영 실시한다.
기간은 오는 24일부터 11월 23일까지 매주 화요일 오후 2시~3시 아산시보건소 2층 대회의실에서 열린다. 운영은 국학기공지도자 정운강 강사를 초빙, 운영하며 모집인원은 40명으로 선착순이다.
주 강의내용은 ▲ 몸과 마음을 건강하게 하는 기공체조 동작 익히기 ▲ 자세교정, 호흡법 지도 등이며 비용은 무료이다. 기타 자세한 문의는 아산시보건소(537-3445?3407)로 하면 된다.
이경민 리포터 leepig209@hanmail.net

아산시보건소, 엄마?아빠와 함께 아토피교실 운영 인기

아산시보건소(소장 정재천)에서는 최근 환경 및 식습관 등의 변화로 증가하고 있는 아토피 질환에 대하여 올바른 정보를 제공함은 물론 지역주민 스스로의 관리능력 향상을 도모하고자 “엄마아빠와 함께하는 아토피교실” 강좌를 운영, 시민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.
지난 10일 노석선 대전대학교 청주한방병원 피부과 교수의 ‘아토피 질환의 치료와 예방’에 대한 강좌를 시작으로 ▲ 17일에는 박선향 천안단국대학교 병원 영양팀장의 ‘아토피 질환에 좋은 먹거리들’ ▲ 24일에는 박인기 HnG화장품 개발연구원의 ‘아토피질환의 화장품 선택과 사용법’ ▲ 27일에는 서효석 편강한의원 원장의 ‘아토피! 문제는 피부가 아니다’의 강좌가 예정되어 있다.
교육장소는 시 보건소 대회의실이며 대상은 7세 이상 지역주민으로 비용은 무료이다. 기타 자세한 문의는 아산시보건소(537-3445?3407)로 하면 된다.
이경민 리포터 leepig209@hanmail.net

아산시보건소, 유아 삼짱 교실 운영

아산시 보건소(소장 정재천)에서는 10월 19일까지 관내 유치원 6~7세 어린이 1500여명을 초대, 유아삼짱(영양짱, 운동짱, 건강짱)교실을 실시한다.
이번 프로그램 운영은 선착순으로 접수한 33개 유치원 어린이들을 대상으로 영양, 흡연예방, 운동을 주제로 한 인형극 공연과 금연클리닉 견학으로 폐모형 실험도 체험하며 식품구성탑을 활용한 음식알기로 올바른 식사습관의 중요성도 알게 한다. 또한 참여한 모든 어린이들의 흥미와 재미를 더할 수 있는 율동체조시간에는 운동처방사의 자상한 운동지도로 평상시 잘 사용하지 않은 신체부분까지도 운동할 수 있도록 지도해준다.
시 관계자는 “해를 거듭할수록 새로운 모습으로 변화하는 유아삼짱 교실에 참여하는 모든 어린이들에게 유익한 정보를 제공하는 건강교실이 될 것을 기대된다”고 밝혔다.
이경민 리포터 leepig209@hanmail.net

천안시 보건소,「건강人 비만프로그램」 운영

천안시보건소는 다음달 6일부터 11월 26일까지「건강人(IN) 비만프로그램」을 운영하기로 하고 다음달 2일까지 수강생을 모집한다. 시 보건소는 건강검진결과 비만도 25 이상 여성(30대∼40대)을 대상으로 선착순 60명을 모집하며 수강료는 무료다.
비만프로그램은 △ 맞춤식 운동은 통한 효율적인 비만관리 △ 걷기, 스트레칭, 다이어트 복싱, 유산소운동 △ 비만유형에 따른 한방약물요법 및 비만침자요법을 병행하게 된다. 신청을 원하는 시민은 보건소에 방문 접수해야 하며 기타 자세한 사항은 건강증진과(521-2835, 5930)로 하면 된다.
이경민 리포터 leepig209@hanmail.net

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