여드름의 원인은 매우 다양하고 복합적입니다. 그 중 유전. 각질. 피지. 이 3가지가 가장 크고 중요한 원인입니다. 유전적인 부분은 바꾸기가 무척 어렵고, 본인 스스로 관리하기가 불가능에 가깝습니다. 그러나 각질과 피지는 스스로 잘 관리할 수 있습니다. 그것만 잘해도 여드름 치료가 더욱 빨라집니다.
각질층은 피부의 가장 바깥부분으로써 인체의 방어막 역할을 합니다. 따라서 적당히 존재해야 합니다. 그러나 각질층이 너무 두텁거나 건조하면 각질세포들이 모공으로 많이 들어갑니다. 모공을 막아 염증을 유발하기도 하며 피지가 모공 밖으로 분출되는 것을 막기도 합니다. 또한 각질층 탈락이 원활하게 이루어지지 않으면 피부색도 칙칙해집니다.
각질층을 적당한 두께로 매끈하게 유지하려면 2-3회 정도 의료기관을 찾아 각질층 대청소를 하는 것이 좋습니다. 대청소를 해서 집안이 아주 깨끗해진 이후에도 조금씩 치워줘야 계속 말끔한 정리 상태를 유지할 수 있습니다. 그와 마찬가지로 피부 대청소를 하고 피부톤과 색이 아주 맑아진 이후에 조금만 신경을 쓰면 지속적으로 맑고 투명한 피부를 유지할 수 있습니다. 주 1-2회 집에서 소프트 필링 제품을 이용하는 것도 좋습니다. 매일 세안할 때 폼클렌저를 이용해 부드럽게 세안을 하고, 수분크림을 넉넉하게 발라 각질층이 푸석하게 일어나지 않도록 해야 합니다.
경희미르한의원
<칼럼 순서>
여드름 치료의 개요
여드름 치료의 핵심, 압출
여드름은 유전적 질환
여드름피부를 위한 각질관리
여드름피부를 위한 피지관리
여드름 관리를 위한 한방요법
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