내가 내 삶의 주인일수 없다면? 지역내일

뇌를 알면 행복이 보인다!

내가 내 삶의 주인일수 없다면?

지역내일 2009-03-10

만병의 근원이 스트레스로부터 비롯된다면 건강을 가꾸는 첫 번째 방법은 바로 스트레스로 부터의 탈출이라고 할 수 있다. 하지만 극도로 긴장된 환경에 노출된 현대인들이 느긋한 마음을 가지고 생활하기란 생각처럼 쉽지 않다. 어떻게 하면 내 감정을 자유자재로 조절하며 행복한 일상을 영위 할 수 있을까.

한국인의 체형에 맞게 고안된 체조
단월드의 뇌체조는 얼핏 명상과 비슷한 프로그램처럼 보이지만 명상이 팔다리가 긴 서양인의 체형에 맞게 고안된 체조라면 단월드는 한국인의 체형에 맞는 움직임들로 구성되어 있다. 뇌파진동 수련은 음악과 함께 몸에서 일어나는 자연스러운 리듬을 타고 원하는 메시지를 뇌에 입력하여 긍정적인 감정을 유발하도록 돕는다. 뿐만 아니라 스트레스와 나쁜 습관으로 인해 뇌파가 비정상파동의 부정뇌파 상태로 있는 것을 순수뇌파로 바꿔주어 자연치유력을 증대시키고 집중력을 향상 시킨다.

뉴욕시 뇌교육의 날 지정
단월드의 명성은 국내보다 외국이 더 높다. 현재 미국, 일본, 캐나다, 영국, 독일, 러시아, 브라질 등 전 세계 600여 개의 단센터가 운영 중이며 뉴욕시의 경우 뇌교육의 날을 아예 따로 지정했다. 그리고 지난해 7월엔 UN 자문기구로 선정되기도 했다. ‘널리 인간을 이롭게 하라’는 홍익인간의 말씀을 설립이념으로 삼고 있는 단월드는 한국뿐만 아니라 전 세계의 가족과 사회에 건강, 평화, 행복을 전하고 있는 셈이다.

단월드에서 무료로 체험하세요!
자세가 구부정해 옷을 입어도 태가 안 난다고 한숨 쉬셨던 중년여성들, 당뇨, 고혈압 등 각종 성인병으로 고생하시는 분들이라면 한번쯤 단월드 뇌파진동 오픈클래스를 방문해 보기를 권한다. 또한 입시 스트레스로 집중력 저하를 겪고 있거나 극심한 스트레스로 잦은 짜증과 화를 내시는 분들 역시 무료 프로그램을 체험해 본다면 그 효과를 직접 경험해 볼 수 있을 것이다.
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