한방 칼럼
해수증(기침)에 좋은 몇 가지 방법
지역내일
2008-09-12
한의학 박사 최원호 원장
심한 일교차 및 바람으로 인하여 기침을 하는 이들을 자주 접하곤 한다. 해수는 기관 및 기관지 안에 있는 이물을 내보내기 위해서 반사적으로 갑자기 일어나는 매우 강한 호기운동의 한가지이다. 또한 방어반사의 하나이기도 하다.
한의학에서는 주로 외사(세균, 바이러스 및 먼지 등)가 폐에 침범하거나 내상(장기의 허약 및 손상)으로 다른 장부의 병변이 폐에 영향을 주어 생긴다고 본다. 증상은 외감사에 의하여 발생할 때는 발병이 비교적 빠르고 병의 경과는 짧으며 기침과 함께 오한발열 등의 증상이 겸해 나타난다. 내상에 의해서 생겼을 때는 발병이 비교적 완만하고 병의 경과는 길며 해당 장부의 기능장애 증상과 함께 기침이 난다.
임상에서는 마른기침과 습성 기침으로 나눈다. 기침을 매우 심하게 하면 얼굴이 붉어지고 목의 정맥이 굵어짐 맥박이 빨라지고 어지러움이 발생한다.
모든 질환은 초기 치료가 중요하며 반드시 의료인과 상의하고 거기에 상응하는 치료를 받아야한다. 다만 증상이 경미하거나 치료 후 후유증 또는 검사 상에는 별다른 이상 소견이 보이지 않는 경우 응용할 수 있는 치료법을 소개한다.
▶은행고
녹차분말 120g 은행 120g 호도 120g 꿀 250g 생강즙 150cc을 고루 섞어서 끓여서 고약처럼 만든 후 수시 복용한다. 이는 신장의 기능을 돕고 폐를 윤하게하여 오래된 해수에 효능이 있다.
▶귤피차
녹차 2g 마른 귤껍질 4g 흑설탕 30g을 끓는 물에 5분간 우려내서 복용한다. 이는 기침과 객담을 삭히며 건위작용을 한다. 기관지염증에 효능이 있다.
▶산약주
산약, 산수유, 오미자, 영지를 각각 30g을 소주 1,000cc에 따뜻하게 우려낸 후 1일 2회, 매회 20cc(소주잔 2/3정도)씩 복용한다. 숨이 차고 기침이 나며 입과 목이 마르며 손발이 달아오르면서 기침이 날 때에 유효하다.
▶기타 민간 단방 요법
-.들깨잎 20g, 살구씨 10g을 물에 다려 하루 2-3회 나누어 복용한다.
-.마늘 30-40g을 물에 다려 1일 2회 나누어 복용한다.
-.오미자를 1회에 5-10g씩 긇는 물에 우려내 복용한다.(1일 3회)
-.배의 속을 파내고 그 속에 꿀을 적당량 넣어 쪄서 먹는다.
-.쑥을 15g 정도 물에 다려서 1일 2회 복용한다.
-.오리 한 마리에 율무 100g, 살구씨 40g을 넣고 삶아서 먹는다.
-.오미자와 도라지 각 20g을 물에 다려서 1일 3회 나누어 복용한다.
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심한 일교차 및 바람으로 인하여 기침을 하는 이들을 자주 접하곤 한다. 해수는 기관 및 기관지 안에 있는 이물을 내보내기 위해서 반사적으로 갑자기 일어나는 매우 강한 호기운동의 한가지이다. 또한 방어반사의 하나이기도 하다.
한의학에서는 주로 외사(세균, 바이러스 및 먼지 등)가 폐에 침범하거나 내상(장기의 허약 및 손상)으로 다른 장부의 병변이 폐에 영향을 주어 생긴다고 본다. 증상은 외감사에 의하여 발생할 때는 발병이 비교적 빠르고 병의 경과는 짧으며 기침과 함께 오한발열 등의 증상이 겸해 나타난다. 내상에 의해서 생겼을 때는 발병이 비교적 완만하고 병의 경과는 길며 해당 장부의 기능장애 증상과 함께 기침이 난다.
임상에서는 마른기침과 습성 기침으로 나눈다. 기침을 매우 심하게 하면 얼굴이 붉어지고 목의 정맥이 굵어짐 맥박이 빨라지고 어지러움이 발생한다.
모든 질환은 초기 치료가 중요하며 반드시 의료인과 상의하고 거기에 상응하는 치료를 받아야한다. 다만 증상이 경미하거나 치료 후 후유증 또는 검사 상에는 별다른 이상 소견이 보이지 않는 경우 응용할 수 있는 치료법을 소개한다.
▶은행고
녹차분말 120g 은행 120g 호도 120g 꿀 250g 생강즙 150cc을 고루 섞어서 끓여서 고약처럼 만든 후 수시 복용한다. 이는 신장의 기능을 돕고 폐를 윤하게하여 오래된 해수에 효능이 있다.
▶귤피차
녹차 2g 마른 귤껍질 4g 흑설탕 30g을 끓는 물에 5분간 우려내서 복용한다. 이는 기침과 객담을 삭히며 건위작용을 한다. 기관지염증에 효능이 있다.
▶산약주
산약, 산수유, 오미자, 영지를 각각 30g을 소주 1,000cc에 따뜻하게 우려낸 후 1일 2회, 매회 20cc(소주잔 2/3정도)씩 복용한다. 숨이 차고 기침이 나며 입과 목이 마르며 손발이 달아오르면서 기침이 날 때에 유효하다.
▶기타 민간 단방 요법
-.들깨잎 20g, 살구씨 10g을 물에 다려 하루 2-3회 나누어 복용한다.
-.마늘 30-40g을 물에 다려 1일 2회 나누어 복용한다.
-.오미자를 1회에 5-10g씩 긇는 물에 우려내 복용한다.(1일 3회)
-.배의 속을 파내고 그 속에 꿀을 적당량 넣어 쪄서 먹는다.
-.쑥을 15g 정도 물에 다려서 1일 2회 복용한다.
-.오리 한 마리에 율무 100g, 살구씨 40g을 넣고 삶아서 먹는다.
-.오미자와 도라지 각 20g을 물에 다려서 1일 3회 나누어 복용한다.
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