휜다리 체형교정 골반교정하면 도움된다
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청소년이나 성인들 중 걸어갈 때 뒤에서 보면 신발이 한쪽으로만 닳는 경우가 있다. 특히 신발 뒷굽의 안쪽이나 또는 바깥쪽 등 어느 특정한 부위만 닳는다면 체형교정이나 골반교정 등을 통해 바로 잡는 것이 좋다.
구미 문스하얀얼굴예쁜몸매 문상혁 원장은 “골반교정 체형교정 등을 통해 성장기에 있는 학생들의 경우 휜다리를 바로잡아주는 것이 좋다. 그렇지 않으면 성인이 되어서도 유별나게 한쪽 방향만 신발이 닳을 수 있다”고 설명한다.
성인 여성의 경우, 출산 후 정도의 차이는 있지만 골반 뒤틀림이 발생하는 경우가 많다. 평소에 짝 다리를 짚거나 신체의 한 쪽만 주로 사용하는 등 잘못된 자세로 인해 골반비대칭이 생길수도 있다. 골반은 우리 몸의 중심인 허리를 지탱하고 있어 골반 뒤틀림은 체형교정 및 운동 등을 통해 바로 잡아주는 것이 좋다.
하지만 통증이 없고 비틀림 정도가 심하지 않은 경우는 교정관리만으로도 눈에 띄는 효과를 기대할 수 있다. 골반이 비틀려 있으면 다리 모양이 예쁘지 않거나 휘어 보이거나, 하지부종 및 하체비만이 있을 수 있고, 엉덩이가 커 보이며 전반적인 바디라인이 매끄럽지 못한 경우가 많다.
골반비대칭 뿐 아니라 유난히 골반 부위가 크다고 판단되거나 다리모양이 예쁘지 않아 바지만 고집하는 경우, 엉덩이가 쳐져 있고 다리가 두꺼운 등 전반적으로 하체가 비대하다고 느껴진다면 골반교정관리가 도움이 될 수 있다.
이러한 골반교정 관리는 비틀어진 골반을 바른 위치에 가도록 도와주고 벌어진 골반을 축소시켜 전반적으로 상하체의 균형이 잘 맞아 보이는 매끈한 바디라인을 갖도록 도와준다. 또 허리와 다리의 연결부위인 골반을 제대로 관리하면 휜다리 및 안짱다리 등도 완화할 수 있어 다리라인이 예뻐지는 결과를 얻을 수도 있다.
구미 문스하얀얼굴 문상혁 원장은 “골반교정 안면비대칭 휜다리 등의 관리는 공통점이 많다. 서로 연결되는 유기성을 갖고 있기 때문이다. 따라서 골기 마사지 등을 통해 신체순환이 잘 될 수 있는 환경을 만들어주기 때문에 도움이 된다”고 설명했다.
일명 골기테라피라 불리는 이 수기관리는 체형의 위치와 움직임, 근육 등의 상호관계를 고려해 관리하기 때문에 받고 나면 골반의 상태 뿐 아니라 전반적으로 몸이 가벼워지는 느낌도 얻을 수 있다. 또한 고객의 상태를 고려한 맞춤 관리가 가능하려면 다양한 지식과 오랜 관리경험을 가진 테라피스트를 찾는 것이 좋다.
김성자 리포터 sakgane@hanmail.net
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