예년에 비해 더운 날씨가 연일 이어지고 있다. 뜨거운 햇빛과 더위는 사람을 지치게 만든다. 이럴 때 사람들이 찾는 것은 시원한 에어컨. 그러나, 에어컨의 사용이 늘면서 여름감기와 비염이 심해지고 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 감기는 비염을 유발시키는 중요한 촉발인자이다. 과거에는 여름에는 덥게 지내고 겨울에는 차게 지내서 몸 스스로가 기후에 적응하는 힘을 가지고 있었다. 또한 너무 더울 때는 몸과 마음을 쉬는 시간을 갖기도 했다. 지금은 시원한 에어컨 바람 밑에서 일하고, 건물 바깥에 나가는 순간부터 뜨거운 햋살과 기후에 온몸이 놀라게 된다. 사람의 몸은 온도차이가 10도 이상 날 경우 면역계의 교란이 발생하게 된다.

테헤란로 IT 건물에서 근무하는 김차장은 평소 만성비염을 가지고 있었다. 봄과 가을에 주로 심하고, 여름에는 증상이 줄어드는 패턴을 가지고 있었는데, 최근에는 여름에도 심해지는 모습을 보인다. 김차장의 말을 빌어보면, “날이 더워지면서 사무실에 들어와서도 에어컨과 시원한 음료들만 찾게 됩니다. 그러다 보면 온몸이 찌뿌둥하면서 코끝이 시큰거리는 느낌이 날 때가 있습니다. 에어컨 때문에 여름감기에 걸린 것입니다. 그래도 날이 덥다 보니 시원한 에어컨 바람을 찾게 됩니다” 이처럼 에어컨 바람과 실내 실외 온도 차이에 의해 여름감기와 만성비염증상이 발생하게 되는 것입니다.

여름에 발생하는 감기와 만성비염을 개선시키는 방법으로는 실내온도를 적정온도로 맞추고 실내 실외 온도 차이를 줄이는 것입니다. 또한 직접 바람을 쐬는 것을 줄이는 것도 필요합니다. 여름이라고 찬음료, 빙과류, 등을 많이 마시게 되는 데 이것은 비위와 장의 기운을 차갑게 하여 면역기능을 떨어뜨리는 결과를 초래합니다. 그리고 발생한 여름감기와 만성 알레르기 비염을 빠른 치료가 필요합니다. 온비환 (만성 알레르기 비염치료제)은 교란된 신체 면역기능을 안정화 시키는데 도움을 주게 됩니다. 또한 비염에 의해 발생하는 증상들을 개선시키는데 좋은 효과를 보입니다. 온비고(비염치료 연고)는 코점막의 기능을 보호하고 회복시키는데 도움을 주게 됩니다. 비염의 치료는 좋은 치료방법을 찾는 것과 함께 비염을 개선시키는 생활방법을 찾는 것입니다. 온비환은 비염치료의 좋은 방법이 될 수 있으며, 충분한 수면, 차가운 음식 조심해서 먹기, 에어컨 바람 직접 안쐬기, 여름감기 걸리지 않게 조심하기 등은 만성 알레르기 비염을 피할 수 있는 좋은 방법입니다.

안아픈한의원 원장

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