한달만에 5kg를 누워서 뺐다? 힘들지 않게 즐기는 다이어트
 성과 없이 힘들기만 한 다이어트는 이제 그만하자. 다이어트 하면서 먹고 싶은 것 참느라 우울한 다이어트도 그만 하자. 살이 찌는 이유를 알면 살과의 전쟁에서 이길 수 있다. 웰빙 프로그램으로 내 몸이 따뜻해지면서 면역력이 높아지고, 혈액과 림프의 순환을 도와줘 대사량이 높아지고, 호르몬 밸런스가 정상적으로 맞춰진다. 먹으면서 과학적으로 살을 빼는 신개념 ‘뮬 다이어트’를 만나면 행복해진다. 

비움, 흐름, 채움을 고려한 신개념 다이어트
 코스닥 상장회사 제닉에서 연구하고 선보여 큰 호응을 얻은 오리엔탈 스파에 다이어트 프로그램을 접목한 ‘뮬 다이어트’ 프로그램은 ‘비움’ ‘흐름’ ‘채움’의 다이어트다. ‘뮬 다이어트’는 힘들지 않고 즐기면서 하는 다이어트라는 것이 특징이다. 각자 체질에 맞는 입욕제를 첨가한 반신욕 스파로 온몸을 릴렉스 하고 독소를 배출하면서 시작하는 다이어트는 몸과 마음을 함께 건강으로 이끌어 준다.
살이 찌는 이유는 잘못된 식습관, 호르몬 밸런스, 스트레스, 체질 등 다양하다. 여기에 혈액순환마저 잘 안되면 비만의 확률은 더 높아진다. 반신욕은 혈액 순환을 도와 체온을 균일하게 유지하고 노폐물 배출, 독소 해소, 부종 예방, 스트레스 해소 등 다이어트와 피부 미용에 탁월한 효과를 보인다.
뮬 다이어트의 오리엔탈 반신욕 스파 프로그램은 고객의 체질에 맞는 입욕제를 넣어 효과가 배가된다. 일인용의 욕조에서 20분 정도 반신욕을 즐기다 보면 긴장된 근육이 풀어진다.  ‘스파’ 후 ‘온열 베드’ 프로그램을 받으면 전신 온열기에서 쏟아지는 원적외선이 몸속을 정화해 살이 잘 빠질 수 있는 환경을 만들어준다. 

살이 잘 빠지는 몸으로 만들고 살찌지 않게 도와주는 다이어트
 스파와 온열 베드 프로그램을 편안하게 즐겼다면 다음은 척추교정, 근육운동, 림프순환 프로그램으로 나쁜 자세를 바로잡고 에너지를 소모하는 과정을 통해 요요현상 걱정을 덜어주는 에너지 소모 프로그램으로 넘어간다. 누워만 있어도 가능한 스트레칭 운동을 통한 척추 교정은 척추가 바르지 않을 때 오기 쉬운 자세 불량과 그에 따른 변비 등을 해결하기 위한 프로그램이다. 척추교정 프로그램은 척추와 몸을 반대로 스트레칭하고 상체를 비틀어주는 과정을 통해 몸매를 바로 잡아준다. 근육운동 프로그램은 팔 허벅지 복부 등 지방이 쌓이기 쉬운 부위의 에너지를 빠르게 소모하게 하는 과정이다.
 림프 순환 프로그램은 몸에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물 배출을 담당하는 림프관을 자극해 림프 순환을 돕는다. 림프관이 몰려있는 겨드랑이, 목, 복부, 발목을 자극하면 림프의 순환을 증가시켜 바디 사이즈를 감소시키고, 피부 탄력이 증가하며, 면역력을 향상시킨다. 이런 과정의 프로그램이 누워서 진행되므로 힘들지 않게 에너지 대사량을 높이고 라인을 잡아주고 노폐물을 배출하는 과정이 이뤄진다.
다음은 혼자서도 비만관리를 할 수 있는 셀프 프로그램으로 넘어간다. 이 프로그램은 고가의 지방분해 성분인 PPC를 피부 투입기로 몸속 깊숙이 침투시켜 지방분해 효과를 배가시키는 과정이다. PPC 포스파 세럼은 기능성 화장품과 하유미 팩으로 유명한 제닉에서 자체 개발한 고가의 제품으로 살을 빼고 싶은 부위에 바른 후 피부 투입기를 부드럽게 문지르면 피부에 좋은 성분이 진피층까지 흡수되어 지방을 분해하게 된다.

내게 맞는 맞춤형 다이어트
 아무리 좋은 제품과 기기들을 이용해 다이어트를 해도 모두에게 다 같은 효과가 있는 것이 아니다. 사람마다 살이 찌는 원인도 체질도 다르기 때문에 나에게 맞는 프로그램을 선택하고 실시하는 것이 무엇보다 중요하다. 그리고 올바른 생활 습관으로 체질을 변화시키고 유지시키는 것은 다이어트를 성공하는 데 있어서 반드시 필요하다. 그리고 무조건 굶으면서 하는 다이어트가 아니기 때문에 평상시처럼 식사를 맘껏 하면서 잘못된 식습관을 교정하는뮬 다이어트의 프로그램은 일대일 맞춤이 가능한 단계들로 이루어져 누구나 자신에게 맞는 프로그램을 골라서 프로그램을 구성한다.
 뮬 다이어트 프로그램은 개인의 비만 이력에 따라 경험이 풍부한 다이어트 컨설턴트와의 상담을 통해 선택할 수 있다. 모든 고객에게 체질과 건강상태에 맞는 다이어트 이외에 식습관 개선, 식단 작성, 운동지도, 생활습관 관리에 대한 컨설팅이 제공된다. 
 횟수와 프로그램을 선택해 맞춤형으로 구성해 성공 확률을 높이고, 매일 매일의 식단관리는 물론 생활습관과 자신에게 맞는 음식들을 가이드 하는 다이어트 코칭 시스템은 누구나 쉽고 빠르게 다이어트 지식을 익히고 사용하게 도와준다. 이렇게 식습관과 생활습관의 변화를 통해 얻은 다이어트 효과는 요요현상 없이 꾸준히 유지된다는 것이 장점이다. 그리고 부분적으로 다이어트에 도움을 주는 제닉의 제품들을 사용하면 효과는 배가된다.
유창림 리포터 yumuse@naver.com
도움말 ‘뮬다이어트’ 가양점 2169-8701

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