모유수유를 합시다
엄마 젖을 떠올리면 포근하고 행복한 느낌이 온몸으로 퍼져나갑니다. 엄마 젖만큼 아기에게 좋은 것은 없습니다. 아기에게 안정감을 주고 건강함과 면역력과 고른 영양 공급을 해주지요. 엄마의 몸에도 모유수유만큼 좋은 것은 없습니다. 산후 비만과 산후 우울증을 방지해주고 산모의 건강회복에도 커다란 도움을 줍니다. 그야말로 ‘아기 좋고, 엄마 좋고’이지요.
모유가 아이에게 좋은 이유를 자세히 설명해드리겠습니다. 모유수유 아기들은 인공영양아 보다 설사나 기타 위장장애 또는 호흡기 감염에 적게 걸립니다. 모유에 함유된 비피더스가 아기의 장에 특수한 세균이 자라도록 하며, 기타 해로운 세균의 성장을 막아주기 때문입니다. 그리고 모유 안에는 여러 종류의 항감염물질들이 있어서 감염률을 낮춰줍니다. 뿐만 아니라 어머니가 접촉한 적이 있는 병에 대하여 아기를 보호하는 항체가 포함되어 있습니다.
모유에는 아기의 면역계, 신경계, 피부계 등 여러 기관의 성장을 촉진시키는 성장 요소가 포함되어 있습니다. 유당 분해 효소, 지방 분해 효소 등의 소화 효소와 기타 중요한 효소들이 풍부하게 함유되어 있어 미숙한 소화 능력을 가진 아기를 보호해줍니다. 이런 이유로 모유수유 아기들은 영아돌연사증후군의 빈도가 낮은 것으로 조사되고 있으며, 예방접종에 대한 반응과 질병에 대한 저항력이 증가한 것으로 조사되었습니다.
모유수유를 한 아이들은 잇몸과 치열의 발달 상태가 양호하여, 성장과정에서 치과 문제의 발생율도 감소하는 것으로 나타났습니다. 모유수유는 정서적인 안정과 사회성 발달에도 도움이 되며 지능 발달에도 좋은 효과가 있습니다.
산모에게 모유수유가 좋은 점을 말씀드리겠습니다. 모유를 수유하는 기간에 옥시토신의 분비가 활발해져서 자궁을 수축시키고 출산 후 출혈을 멎게 해줍니다. 따라서 출산 직후에 바로 모유수유를 시작하고 자주 계속 먹이는 일이 매우 중요하지요. 모유수유 시 칼로리 활용률이 높아 산후 비만의 회복이 빠르고 출산 후 우울증 발생률도 적은 것으로 조사되었습니다. 건강 회복 속도도 모유수유 산모들이 훨씬 빠르지요.
또한 아기의 영양 공급을 위하여 별도로 수고를 할 필요가 없습니다. 한밤중에도 젖을 줄 수 있고 여행하기 편하며 젖이 떨어지거나 상할 염려가 없다는 농담들은 모두 진실입니다.
모유수유를 하게 되면, 엄마와 아기가 서로의 사랑을 확인하며 함께 건강해질 수 있습니다. 모유수유 하세요.
늘푸른한의원 김윤갑 원장
Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved.
위 기사의 법적인 책임과 권한은 내일엘엠씨에 있습니다.
<저작권자 ©내일엘엠씨, 무단 전재 및 재배포 금지>
목록
보내기