아름다운 다이어트의 꿈! 벨리댄스의 효과!

지역내일 2011-02-21
라비나 댄스 스튜디오-50% 할인EVENT
 
 신년 초에는 많은 여성들이 살을 빼고자 다이어트를 계획하고, 일부는 단기간에 효과를 보고자 굶는 등의 무리한 방법도 사용한다. 이런 시도로 단기간에 어느 정도의 살을 빼는 효과를 볼 수도 있겠지만, 장기간에 걸쳐서 진행하기에는 건강에 나쁜 영향을 준다. 다이어트를 하면서 건강을 갖는 데에는 운동만한 것이 없고, 그중 여성에게 적합한 벨리댄스를 추천한다. 여성의 가장 아름다운 라인을 드러내는 밸리댄스는 어깨와 히프를 격렬하게 흔들고, 몸을 회전하는 등 운동량이 많다 30분만 연습해도 온몸이 땀으로 젖는다. 3~4개월만 꾸준히 연습하면 2~3kg 쯤은 가볍게 빠지면서 몸뿐만 아니라 마음까지 건강하게 만든다. 현대여성의 아름다움을 평하자면 건강미가 으뜸에 들어가지 않는가? 일산동구에 위치한 라비나댄스 스튜디오에서는 이벤트로 수강권 ‘50% 특별할인’ 행사를 한다, 기간은 2월28일까지이며 전화로도 예약접수가 가능하다,
문의:908-2044
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