2010 다이어트 키워드 ‘핵산’
핵산으로 생체 기능 회복...다이어트 효과 업(Up)↑
요요현상 등 악순환 없이 세포 회복?노화 방지 촉진
다이어트의 궁극적 목표는 단순한 체중 감량이 아니라 올바른 식이요법으로 건강 체질로 거듭나 삶의 질을 높이는데 있다. 건강한 다이어트의 한 방식으로써 최근 핵산이 주목받고 있다. 핵산을 통한 건강한 다이어트의 원리와 그 방법에 대해 알아본다.
● 왜 핵산에 주목하는가?
인간의 몸은 60~65조 개의 세포로 구성되었으며, 이 세포에는 각각의 세포핵이 있다. 세포액에는 30억 개의 핵산이 존재하며, 핵산은 유전자의 본체로서 세포의 분열, 성장, 에너지 생산 등을 조절하여 생명 현상의 모든 과정을 지배한다.
대개 출생 후 성장기까지 세포 분열 속도가 빠르게 진행되며 단백질이 끊임없이 만들어지는데, 이 때 두 가지 핵산인 DNA와 RNA가 왕성하게 활동한다. 그러나 20대를 지나면서 노화기를 거치며 간장을 통한 자체 핵산 합성력이 떨어져 핵산이 부족하게 되어 이로 인한 노화와 질병의 악순환을 겪게 된다.
이 같은 악순환을 막기 위해 식품을 통해서 핵산을 공급하여 체내의 핵산 양을 늘려 세포의 노화와 유전자 손상을 방지할 수 있다는 것이 핵산 다이어트의 기본 원리이다.
● 무리한 다이어트 No~
핵산 고유 기능으로 자연스럽게!
핵산 다이어트는 단지 체중 감량 효과 뿐 아니라 무리하게 다이어트를 하게 될 경우 흔히 겪게 되는 피부 손상이나 변비 등의 부작용이 없는 것이 장점이다. 이는 다이어트에 효과적인 핵산만의 고유한 기능 때문이다.
첫째, 핵산에는 신진 대사를 높이는 기능이 있는데, 이로 인해 기초대사량이 증가한다. 기초 대사량이란 생명 유지에 필요한 최소의 에너지 대사량으로 누워만 있어도 소비되는 에너지량이다. 핵산 섭취를 통해 기초대사량이 늘어나면 같은 시간 동안 잠을 자거나 누워만 있어도 칼로리 소비량이 커지는 셈이다. 둘째, 핵산의 성분인 아데노신은 체내에서 당의 흡수를 어렵게 하여 결과적으로 지방이 축적되지 않게 한다. 셋째, 맑음다이어트진, 메타징크, 메타맑음디식이섬유 등 DNA 핵산식 다이어트 식품의 주 원료인 연어이리 엑기스에는 단백질 성분인 프로타민 함유량이 50~60%이다. 프로타민에는 비만의 근원인 중성 지방과 콜레스테롤이 소장에서 흡수되는 것을 억제하는 기능이 있다.
● 메타맑음 다이어트 10일 프로그램
닥터메타진이 운영하는 ‘메타맑음 다이어트 10일 프로그램’은 몸 안의 과잉 축적된 체지방 뿐만 아니라 독소, 중금속, 수은, 방부제, 트랜스지방을 분해?배출하여 고혈압?당뇨 등 혈관성 장애까지 개선시켜주는 인체 해독 프로그램이다.
김명수(48) 닥터메타진 원주총판 대표는 “비만의 원인은 7번 유전자의 손상이다. 핵산은 비만 유전자의 손상을 복구시켜 줌으로써 요요현상 등 근본적인 비만 문제를 해결한다”고 말했다. 김 대표는 “기존 체중 위주의 잘못된 다이어트는 오히려 유전자의 손상을 가중시켜 식탐, 폭식 등을 유발하고 요요현상 등 악순환을 일으켰다. 메타맑음 다이어트 10일 프로그램은 인체에 필요한 영양을 공급해줄 뿐만 아니라 평소에 섭취하지 못했던 영양소를 규칙적으로 공급해줌으로써 새로운 체질로 변화시켜주는 것이 특징”이라고 설명한다.
엄은숙(52?단계동) 씨는 “2년 동안 갱년기 증상으로 고생했다. 보름 정도 먹었을 때 얼굴이 붉어지던 증상이 사라졌으며 피부에도 발진이 잠깐 났다가 사라진 후 피부도 눈도 좋아지고 몸의 모든 부분이 젊어졌다는 것을 느꼈다”고 프로그램 참여 소감을 밝혔다.
닥터메타진 원주총판은 오는 5월 31일까지 메타 맑음 다이어트 10일 프로그램을 무료로 체험할 수 있는 무료체험단 5명을 모집한다. 무료체험단 참가를 신청하려면 보건소에서 체 성분 검사로 체지방을 측정하여 닥터메타진 원주 총판에 제출하면 된다.
닥터메타진 제안 ‘10일 다이어트 프로그램 13가지 철칙’
1. 본인의 목표 감량을 정한다.
2. 10일 동안은 반드시 본 프로그램대로 실행한다.
3. 10일만 목숨 걸자.
4. 과일 섭취를 금한다.
5. 가벼운 유산소 운동을 해준다.
6. 차를 수시로 마신다.
7. 간식은 절대 피한다.
8. 변비도 걱정할 필요 없다.
9. 영양 결핍 걱정 No~. 어지럼증은 당연한 현상이다.
10. 칼슘, 비타민제를 같이 복용해도 좋다.
11. 감량 후 2~3개월이 가장 중요하다. 폭식은 금물!
12. 감량 후 과일도 갑자기 많은 양을 먹는 것을 삼가라.
13. 체질상 살빼기가 불가능하다고 주장하는 것은 자기합리화일 뿐!
문의 : 070-8283-0492, 블로그 blog.daum.net/kenno
이주혜 리포터 kevinmom@gmail.com
Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved.
위 기사의 법적인 책임과 권한은 내일엘엠씨에 있습니다.
<저작권자 ©내일엘엠씨, 무단 전재 및 재배포 금지>