창원 보건소 비만 및 만성질환자 건강 교실 개최
지역내일
2010-05-20
창원 보건소 비만 및 만성질환자 건강 교실 개최
17일부터 직접 방문 신청해야
팔룡동에 있는 창원시보건소 건강증진센터는 주민의 건강을 위한 비만 및 만성질환자 체지방 관리를 위해 6월 1일부터 8월 27일까지 3개월간 ‘무료 비만 및 만성질환자 관리 치료교실’을 운영한다.
17일부터 28일까지 관내 성인 중 만성질환자 관리 치료교실은 관내 성인 중 만성질환(고혈압, 당뇨, 고지혈증, 동맥경화증 등을 앓고 있거나, 체지방율 30% 이상 남성과 35% 이상 여성이면 신청할 수 있다. 팔룡동 건강증진센터로 직접 방문해 체성분을 검사받은 후 해당자에 한해 신청가능하다.
선정된 사람은 5월 31일부터 개인별 건강검진 및 체력검사를 통과한 후, 체력단련실에서 매주 5회 걸쳐 러닝머신, 에어로 바이크, 스트레칭, 짐볼운동 등 다양한 유산소운동 및 근력운동과 운동, 식습관 교육, 상담, 지도 등, 일일 운동량과 식사 섭취열량을 처방받는다. 참여 인원은 60명으로, 신청은 직접 방문을 통해서만 가능하다. 자세한 사항은 보건소 건강증진센터(212-4127, 4059, 4121)로 문의하면 된다.
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