HB피부과 최정민 원장

서양에 비하여 동양 여성들 특히 우리나라 여성들은 흰 피부에 대한 로망이 크다. 예전부터 백옥같이 흰 피부를 미인의 상징이라고 여겨왔기 때문이다. 미국 여성들은 주근깨나 잡티를 귀엽다고 여기며 크게 신경을 쓰지 않는 경우가 많은데, 우리나라 여성들 중 상당수는 기미, 주근깨가 새로 생기거나 악화되었을 경우, 혹은 점을 뽑은 후 색소침착이 온 경우에 큰 스트레스를 받는다. 또한 기미 등 색소에 특히 예민하신 분들은 언뜻 보면 잘 안보이나 자세히 들여다봐야지만 보이는 미세한 색소를 발견 즉시 내원하시기도 한다.
이처럼 여성뿐만 아니라 남성에게도 스트레스를 유발시키는 안면 색소 질환은 어떻게 막을 수 있을까?
우선 적절한 선크림의 적절한 사용이 중요하다. 여름철에는 보통 SPF 30 이상, PA지수 ++ 이상의 선크림을 사용하는 것이 좋다. 해수욕장에 갈 경우에는 조금 더 높은 수치의 선크림이 선호된다. 그러나 더욱 중요한 것은 바르는 양이다. 대부분의 사람들이 선크림을 얼굴에 바를 때 새끼손톱 절반정도의 양을 짜서 바르는 경우가 많은데, 사실은 검지손톱 이상의 양을 바르는 것이 좋다. 왜냐하면 선크림의 수치는 충분한 양을 발랐을 때를 기준으로 측정한 값이기 때문에 너무 작은 양을 발랐을 경우에는 표기된 수치보다 자외선 차단 효과가 떨어질 수밖에 없고 그에 따라 자외선 차단 시간도 짧아지기 때문이다.
또한 선크림도 한여름 왕성해진 땀의 분비나 해수욕장 등에서 물에 씻겨 나가는 경우가 많으므로 덧발라주는 것이 중요하다. 화운데이션이나 색조 화장을 해서 덧바르기 어려운 경우라면 선스프레이를 사용하는 것도 좋다.
둘째로 자외선과 싸우기보다는 회피하는 것도 도움이 된다. 자외선이 강한 10시에서 2시까지는 가능하면 실내생활을 하며, 외출을 하게 될 때에는 챙이 넓은 모자를 쓰는 것도 도움이 된다. 양산도 도움이 되나 최근 뉴스에 소개된 바와 같이 양산의 재질이 너무 얇은 경우에는 자외선이 침투되는 경우가 있으니 조심해야 한다.
마지막으로 위의 방법을 모두 사용했지만 얼굴에 색소가 생겼다면 더 진해지기 전에 치료 가능 여부와 치료 방법에 대해서 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋다. 기미, 잡티의 치료에 좋은 효과를 보이는 루메니스원이나 레이저 토닝, 그 외 비타민 C 전기영동 치료, 천연 식물성 성분을 이용한 필링 등의 다양한 방법이 있으므로 환자 개개인의 색소 질환 종류와 스케줄에 따라서 가장 적합한 치료 조합을 찾아낼 수 있다.

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