원주시 보건소, ‘관절염환자 타이치 운동교실’ 참가자 모집
지역내일
2012-04-20
원주시보건소에서는 오는 5월 7일부터 운영하는‘관절염환자 타이치 운동교실’참가자 50명을 선착순 모집한다.
참가대상은 50세 이상 주민이며 교육 기간은 5월 7일부터 6월 18일까지로 주 2회(월?금) 오전 11~12시에 보건소 건강증진교육실에서 무료로 운영한다.
타이치 운동은 중국의 전통무술인 태극권을 관절염의 예방과 치료에 도움이 되는 운동방법으로 변형시킨 건강체조다. 부드러운 자세와 느린동작으로 언제 어디서나 할 수 있는 쉬운 동작으로 구성되어 있어 지속적으로 실시하면 유연성과 근력이 강화되며, 정신적 긴장이 완화되어 관절 통증을 완화시키고, 관절염 예방에도 도움이 되며 노년기의 낙상사고를 예방하는데 도움이 된다.
신청 및 문의 : 737-4063(원주시 보건소 건강증진과)
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참가대상은 50세 이상 주민이며 교육 기간은 5월 7일부터 6월 18일까지로 주 2회(월?금) 오전 11~12시에 보건소 건강증진교육실에서 무료로 운영한다.
타이치 운동은 중국의 전통무술인 태극권을 관절염의 예방과 치료에 도움이 되는 운동방법으로 변형시킨 건강체조다. 부드러운 자세와 느린동작으로 언제 어디서나 할 수 있는 쉬운 동작으로 구성되어 있어 지속적으로 실시하면 유연성과 근력이 강화되며, 정신적 긴장이 완화되어 관절 통증을 완화시키고, 관절염 예방에도 도움이 되며 노년기의 낙상사고를 예방하는데 도움이 된다.
신청 및 문의 : 737-4063(원주시 보건소 건강증진과)
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