어느덧 장마도 물러가고 본격적인 더위가 기승을 부리는 요즘, 여름방학을 맞이한 수험생들의 몸과 마음은 지칠 대로 지쳐있는 상태다. 학기 초에 결심했던 마음이 서서히 약해지면서 이맘때쯤이면 슬럼프에 빠지게 되고, 차가운 음료 과다 섭취와 지나친 에어컨 사용, 밤늦은 야식 등으로 체력은 한없이 떨어지기 마련이다. 때문에 학부모들은 자녀들의 체력보강을 위해 고심하게 된다. 최근 학생들에게 꼭 필요한 DHA성분을 강화한 건강기능제품이 국내최초로 출시되었다는 반가운 소식이 들린다. 수능을 앞둔 수험생이라면 ‘닥터킴스의 프리미엄 오메가600 포 스튜던트’를 복용해보는 것은 어떨까. 

오메가3 지방산 섭취는 필수적
장시간 비행기를 타거나 한 자리에 오래 앉아 있으면 우리 몸은 순환장애를 초래하여 피로감을 더 많이 느끼게 된다. 이와 마찬가지로 학생들은 학교나 학원에서 장시간 앉아 있어야 하고 항상 긴장상태에 있기 때문에 몸이 쉽게 지치고 피로해진다. 체력이 좋아야 정상적인 기억력, 암기력, 사고력이 증가되고 치열한 입시 경쟁에서도 살아남을 수 있다.
도곡동의 김승희(48) 주부는 “고3인 딸의 체력이 많이 떨어지면서 자신감을 잃어 우울해하고 있다”며 마땅한 건강보조식품을 찾다가 오메가600을 알게 돼 3개월째 먹이고 있다고 말했다. 캐나다 앨버타 대학의 연구결과에 따르면 에스키모인들이 심장병이나 고혈압, 당뇨, 암 등의 질병에 쉽게 걸리지 않는 이유는 불포화지방산이 들어있는 생선을 많이 먹기 때문이라고 한다.
온라인 건강식품 판매회사인 메드솔루션 김훈 대표는 “오메가600은 식약청의 건강기능 식품법의 기준에 맞는 검증된 제품이다”라며 최소한 6개월 정도 꾸준히 복용하면 상당한 효과를 볼 수 있다고 조언했다. 오메가3 지방산은 우리가 알고 있듯이 등 푸른 생선이나 물개, 크릴 등에서 얻어지는 불포화 지방산의 일종으로 오메가-6(감마리놀렌산)와 더불어 필수지방산에 포함된다. 잘 알려진 DHA, EPA 외에도 하프물범과 모유에 함유돼 있는 DPA, 대마씨 오일 등에 들어있는 SDA 등이 있다. 


DHA 함량 늘려 수험생들에게 적합
DHA는 두뇌와 망막의 구성성분으로 두뇌발달과 시력향상에 좋고, EPA는 혈액순환을 원활하게 해주며 콜레스테롤의 생성에 관여한다. DHA의 기능은 태아부터 성장기, 청소년기, 중장년기, 노년기까지 영향을 미친다. 산모가 오메가3를 적절히 섭취하면 태아의 두뇌와 시신경 발달, 영양공급 등에 많은 도움을 준다고 한다. 

또 소아나 어린이, 수험생의 집중력을 증가시키고 중장년층의 인지능력의 감소를 보완해 주며 치매예방에도 효과가 있다. 시중에는 다양한 브랜드의 오메가3 제품이 나와 있다. 제품을 선택할 때 가장 중요한 점은 DHA 함량이 정확히 표시돼 있는지, 어디서 잡은 어류로 제품을 생산하였는지 등을 확인하는 것이다. 일반적으로 깊고 찬 물에 서식하는 어류일수록 중금속 및 환경호르몬 노출위험이 적은 것으로 나타났다.
식약청은 최근 개정한 ''건강기능식품 기준 및 규격''을 발표하면서 로열젤리, 영지버섯 등 7개 품목은 기능성이 입증되지 않았다며 퇴출시켰다. 반면 오메가3 지방산은 기준에 부합됨을 인정하였으며 일일 권장 섭취량도 국제적 흐름에 따라 재정리하였다. 새로 제시된 오메가3의 일일섭취량은 기능성 성분인 EPA와 DHA를 합쳐 하루에 500~2000mg까지이다. 즉, 제품의 총량이 얼마이든 그 안에 포함되어 있는 DHA와 EPA의 합이 하루에 최소 500mg 이상을 섭취해야 한다는 것. 

메드솔루션(주)은 세계적인 건강기능식품 제조국 중 하나인 캐나다 현지에서 직접 제조하고 2010년에 개정된 식약청 기준에 맞는 고농도 오메가3 제품 2가지를 출시했다. 김 대표는 오메가3의 첫 번째 제품인 ''닥터킴스 프리미엄 오메가600(180정,6개월분)''의 경우, 새로운 공정에 의해 1캡슐(1,000mg)에 EPA(360mg)와 DHA(240mg)의 함량이 600mg가 포함돼 식약청에서 새로 제시한 일일 권장 섭취량을 충족시켰다고 설명했다. “특히 DHA 함량을 360mg으로 높인 신제품은 수험생들에게 더욱 효과적이며 현재 특허출원(출원번호 : 10-2010-0020242) 중에 있는 메드솔루션만의 독창적인 제품으로, 국내 약국을 대상으로 판매루트를 형성하고 있다”고 전했다. 또 그는 장기간 보관할 때 발생할 수 있는 제품의 변형(빛에 의한 산패 가능성)에 대비하여 반투명 용기를 사용했다고 강조했다.

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김선미 리포터 srakim2002@hanmail.net

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