스스로 효율적으로 공부하는 법 - 자기주도학습

목표를 정하고 수준에 맞는 전략 쌓아야

지역내일 2008-12-15
요즘 아이들에게 있어 방학이란 별 의미가 없다. 평소보다 시간적 여유가 많다보니 오히려 해야 할 공부는 더 쌓인다. 이에 학부모들은 방학 동안 다니던 학원을 계속 다녀야 할지, 아니면 선행학습을 시키는 학원으로 옮겨야 하는지, 차라리 개인과외를 할까 하며 고민에 빠진다.
그러나 공부라는 것이 부모의 잣대에서 이루어지던가. 공부에도 적응이란 것이 있다. 부모들은 선행학습을 위해 무조건 학원에 보내게 되지만, 학원도 많은 학습량을 배우는 곳이어서 학원에 다녀온 후 혼자 어떻게 공부할 것이냐는 숙제로 남게 되는 것이다.

주어진 상황 극복, 과제 스스로 수행하는 능력 키워야
공부를 잘 하기 위해 갖추어야 할 가장 중요한 특성 중 하나가 자기주도학습능력이라 할 수 있다. 초등전문학원 화봉동아스쿨 류미화 원장은 “자기주도학습능력이란 스스로의 능력을 확신하는 것, 주어진 상황을 극복하고 주어진 과제를 스스로 성공적으로 수행할 수 있는 능력”이라고 설명한다. 이어 류 원장은 “요즘 아이들 학습량은 엄청나다. 만약 현재 초등학교 6학년이 중학생이 되면 과목수도 많아질 뿐만 아니라 사고하며 창의적으로 풀어나가야 할 것들이 더욱 많아지게 되어 스스로 공부하는 습관이 잘 안 되어 있다면 적응하기가 어려워진다”고 말한다. 또 “적응이 어려워지면 학습에 대한 흥미도 잃게 되고, 성적은 떨어지며 정신적으로도 방황할 수 있다”고 우려한다.
예비고등학생의 경우도 마찬가지. 고교생이 되면 깊이 있는 사고력이 요구되는 학습이 시작되고, 수능시험을 향한 험난한 여정이 시작된다. 당장 달라지는 것은 정규수업 시간 이후 시작되는 자율학습 시간이다. 그야말로 자율적으로 학습해야 하고 매일 매일 주어지는 그 시간 동안에 무엇을 어떻게 효율적으로 공부해야 하는가에 따라서 대입의 합격 당락에 영향을 미친다.
옥동에듀플렉스 정봉철 원장은 “고교생이 돼 시작하는 자율학습 시간 어떻게 관리하고 어떻게 공부하느냐가 고교 3년은 물론 대입까지 좌우한다”면서 “때문에 나에게 맞는 시간 관리와 공부 방법을 배워 스스로 공부하는 방법을 터득해야 된다”고 강조한다.
때문에 이번 겨울방학동안 많은 과목을 효율적으로 공부하는 학습법을 배우고, 시간 안배와 자기관리 능력을 배우는 것이 가장 중요한 일 중 하나일 것이다.

자기주도적 학습법을 익히려면
자기주도학습법의 원리는 간단하다. 학습의 계획과 실천, 평가의 주체를 교사, 과외교사, 부모로부터 학생 자신으로 바꾸면 된다. 핵심요소는 3가지인데 동기적 요소, 인지적 요소, 행동적 요소다. ‘할 수 있다’는 자신감과 ‘왜 공부를 해야 하는가’에 대한 이유를 찾는 게 동기 부분이다.
삼산에듀플렉스 박의섭 원장은 “그래야 행복감을 가지고 학습을 주도할 수 있다. 동기가 극대화되면 공부하고 싶다는 생각이 들면서 자연스럽게 학습 전략이 나오는데 그것이 인지적 요소다. 행동전략은 학습전략을 일상에서 구현하는 방법”이라고 설명한다.

현재의 공부습관에 불만이라면 계획부터 세워야 한다. 집중이 안 되고, 엉덩이가 가볍고, 주의가 산만한 것 등 모든 습관상의 문제는 명확한 계획과 목표의식이 없는데서 출발한다. 명확한 목표가 없다면 누구나 집중도 안 되고 여러 가지 다른 일에 신경을 쓰게 돼 공부 리듬이 짧다. 긴 호흡의 공부습관을 가지고 집중해서 공부하고 싶다면 그날그날의 계획에서부터 출발해서 일주일 한 달의 계획을 세워보자.

중학교 3학년인 김주혁 군의 경우를 살펴보자. 김 군은 “성적이 하위권이라 주변에서 ‘공부 좀 열심히 해라’는 말을 많이 들어요. 열심히 공부하고 싶은데 어떻게 공부해야 할지 모르겠어요. 공부에 흥미를 붙이고 싶은데 어떤 방법으로 하는 것이 좋을까요?”라며 질문한다.
김 군의 경우 열심히 공부하고 싶은 마음은 있지만 공부에 대한 흥미와 의욕이 저하돼 성적이 떨어지자 공부에 대한 관심도가 떨어지는 악순환이 계속된다는 것이다.

이에 SRS영재스쿨옥동교육원 정순옥 원장은 “스스로 공부하는 것만으로 ‘자기주도학습’이라고 생각해서는 안된다”고 말한다. 예를 들어 아이에게 공부할 참고서와 문제집을 주고 ‘스스로 공부해’라고 말하는 것은 무관심으로 방치하는 것이기 때문에 주의해야 한다는 것.
따라서 정순옥 원장은 “자기주도학습을 위해 필요한 과정으로는 꿈을 이루기 위한 목표를 정하고 자신이 갖고 있는 문제를 해결해 심리적인 안정을 밑바탕으로 수준에 맞는 전략을 쌓아 실행에 옮기는 것이 중요하다”고 강조한다.

정봉철 원장에 의하면 올해 경남외고에 합격한 김 신 학생도 수준에 맞는 전략에 성공한 경우이다. 자기주도학습 과정을 전략적으로 하기 위해서는 공부의 우선순위를 고려했으며, 체계적인 공부로 6개월 동안에 이 같은 성적을 올리게 됐던 것.
이처럼 자기주도학습은 정해진 시간 속에서 과목별 시간배분과 철저한 계획과 전략이 있어야 한다는 것이다.

공부는 습관이다
계획과 전략으로 공부를 시작해보지만 기존의 공부습관을 버리고 스스로 공부하는 습관을 기르는 일은 쉽지 않다.
이를 극복하기 위해서는 꾸준한 실천과 함께 지속적인 동기강화가 필요하다. 매일 공부습관을 점검하고 정기적으로 학습의 필요성과 목표의식을 통해 자신감을 향상시켜야 한다.
그러면 하루아침에 이러한 계획과 실천이 가능할까?

자기주도학습관이 바로 이처럼 스스로 공부하는 방법 및 공부습관을 만들어 주는 곳이다.
▶학습동기 및 목표의식 부여해서 공부를 해야 하는 이유를 알려주고 ▶시간관리 및 공부습관 형성을 통해 효율적으로 공부할 수 있도록 도와주며 ▶내신 1%의 교과서 공부 방법 지도를 통해 내신 성적을 관리하고 ▶교과서 여백정리와 효과적인 노트필기를 통해 기억력을 향상시키며 ▶시험기술 등 학습방법을 지도해서 중요한 시험에서 실수하지 않도록 지도한다.

성적이 오르는 것은 중요한 게 아니다. 행동이 바뀌는 게 더 중요하다. 자신감이 생기고, 공부해야겠다는 의지가 생기는 점이 중요하다.
단, 정 원장이 우려하는 것은 현실적으로 나타나는 문제는 부모들이 너무 조급하다는 점이다. 최소한 6개월 정도 기간을 두고 아이를 관찰해야 하는데 1주일 만에 ‘우리 아이가 그대로인데 어쩌냐’고 푸념한다. 그래서는 안 된다. 부정적인 말보다는 긍정적인 말을 해야 긍정적 자아를 형성할 수 있기 때문에 아이와 많은 점을 의논하는 과정을 거치는 것이 중요하다.

Tip 자기주도 학습전략 9원칙
1. ‘공부했다’의 함정에 빠지지 마라.
2. 나를 알고 나면 전략은 저절로 생긴다.
3. 작은 성공의 경험이 힘이 된다.
4. 집중력의 마법이 성적을 올려준다.
5. 내게 꼭 맞는 목표를 찾아 실천한다.
6. 자신감은 불가능을 가능하게 만든다.
7. 길게 보고 더디 가는 게 미덕이다.
8. 시간을 다스릴 줄 알면 시간이 남는다.
도움말 : 화봉동아스쿨 류미화 원장(289-2791)
옥동에듀플렉스 정봉철 원장(276-4661)
삼산에듀플렉스 박의섭 원장(258-3268)
SRS영재스쿨 옥동교육원 정순옥 원장(274-7818)

이경희 리포터 lkh3759@hanmail.net

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