건강
겨울방학, 여드름관리와 치료법
지역내일
2008-12-22
슬림라인피부과 김광수 원장
학업의 스트레스에서 조금은 시간적으로 여유로워 질 수 있는 겨울방학은 피부에 도움이 될 수 있는 여건이 제공될 수 있지만 잘못 사용하면 오히려 여드름을 악화시킬 수 있다.
평소 규칙적인 학교생활로 그동안 생활리듬이 흐트러지기 쉬운 시기이기에 늦은 시간까지의 TV시청과 컴퓨터게임 등 불규칙한 시간관리로 수면시간의 리듬이 깨지는 경우가 있다. 불규칙한 생활리듬은 육체적, 정신적 스트레스를 유발하면서 피지분비를 촉진시켜 여드름을 발생시키기 때문에 여드름이 있는 피부의 경우는 최대한의 규칙생활을 할 수 있는 노력이 필요하다.
그렇기 때문에 여드름을 조금이라도 완화시킬 수 있는 방법으로는 시간 및 음식섭취 등의 규칙적인 생활을 할 수 있는 노력과 함께 더러운 손으로 여드름이 난 부위를 만지는 행동을 금하고 청결한 관리 또한 필요하다.
하지만 여드름이 심한 경우는 전문병원을 찾아 치료를 받아 여드름을 완화시키는 것 또한 필요하다. 여드름 치료는 간단히 말하면 모낭균을 없애는 것과 과다하게 분비되는 피지를 막는 것이라 할 수 있다.
모낭균에 대해서는 약물요법이나 레이저요법이 널리 이용되고 있었지만 피지 문제는 단순하지는 않다. 그동안 여드름 치료를 위한 여러 가지 방법이 소개되어 왔는데 각각의 방법이 장단점과 한계를 가지고 있다고 말할 수 있다. 최근에 소개된 방법으로 광역동요법이라 불리기도 하는 PDT 치료법이 있다.
PDT의 치료법의 경우는 레이저를 이용한 선택적 목적 치료 방법이다. 특정파장의 광선만을 흡수하는 광흡수제를 피부에 바른 후 2시간 정도 흐르면 건강한 세포에는 물질이 남지 않고 여드름 유발 세균과 피지선에만 광흡수제가 남게 되는데, 이때 광흡수제가 남아있는 세포 즉 세균과 피지선만 선택적으로 파괴되는 방법이다.
여드름의 원인이 되는 세균과 피지선을 동시에 파괴함으로서 효과를 극대화하는 방법으로 보통 2주 정도면 효과를 볼 수 있으며 부작용이 거의 없다는 것도 큰 장점이다. 모낭이 깨끗이 청소되기 때문에 피지선이 줄어들어 모공을 줄일 수 있으며, 색소침착의 개선이나 흉터 완화 등의 효과를 부수적으로 누릴 수 있다. 여드름은 결국 모낭균에 의하여 피지에 생긴 염증이다. 보기 흉하다고 억지로 짜내는 것은 여드름을 없앨 수도 없고 나중에 두고두고 후회할 수 있는 흉터를 남긴다. 그렇기 때문에 여드름의 상태에 따른 적절한 관리 및 치료가 필요하겠다.
Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved.
학업의 스트레스에서 조금은 시간적으로 여유로워 질 수 있는 겨울방학은 피부에 도움이 될 수 있는 여건이 제공될 수 있지만 잘못 사용하면 오히려 여드름을 악화시킬 수 있다.
평소 규칙적인 학교생활로 그동안 생활리듬이 흐트러지기 쉬운 시기이기에 늦은 시간까지의 TV시청과 컴퓨터게임 등 불규칙한 시간관리로 수면시간의 리듬이 깨지는 경우가 있다. 불규칙한 생활리듬은 육체적, 정신적 스트레스를 유발하면서 피지분비를 촉진시켜 여드름을 발생시키기 때문에 여드름이 있는 피부의 경우는 최대한의 규칙생활을 할 수 있는 노력이 필요하다.
그렇기 때문에 여드름을 조금이라도 완화시킬 수 있는 방법으로는 시간 및 음식섭취 등의 규칙적인 생활을 할 수 있는 노력과 함께 더러운 손으로 여드름이 난 부위를 만지는 행동을 금하고 청결한 관리 또한 필요하다.
하지만 여드름이 심한 경우는 전문병원을 찾아 치료를 받아 여드름을 완화시키는 것 또한 필요하다. 여드름 치료는 간단히 말하면 모낭균을 없애는 것과 과다하게 분비되는 피지를 막는 것이라 할 수 있다.
모낭균에 대해서는 약물요법이나 레이저요법이 널리 이용되고 있었지만 피지 문제는 단순하지는 않다. 그동안 여드름 치료를 위한 여러 가지 방법이 소개되어 왔는데 각각의 방법이 장단점과 한계를 가지고 있다고 말할 수 있다. 최근에 소개된 방법으로 광역동요법이라 불리기도 하는 PDT 치료법이 있다.
PDT의 치료법의 경우는 레이저를 이용한 선택적 목적 치료 방법이다. 특정파장의 광선만을 흡수하는 광흡수제를 피부에 바른 후 2시간 정도 흐르면 건강한 세포에는 물질이 남지 않고 여드름 유발 세균과 피지선에만 광흡수제가 남게 되는데, 이때 광흡수제가 남아있는 세포 즉 세균과 피지선만 선택적으로 파괴되는 방법이다.
여드름의 원인이 되는 세균과 피지선을 동시에 파괴함으로서 효과를 극대화하는 방법으로 보통 2주 정도면 효과를 볼 수 있으며 부작용이 거의 없다는 것도 큰 장점이다. 모낭이 깨끗이 청소되기 때문에 피지선이 줄어들어 모공을 줄일 수 있으며, 색소침착의 개선이나 흉터 완화 등의 효과를 부수적으로 누릴 수 있다. 여드름은 결국 모낭균에 의하여 피지에 생긴 염증이다. 보기 흉하다고 억지로 짜내는 것은 여드름을 없앨 수도 없고 나중에 두고두고 후회할 수 있는 흉터를 남긴다. 그렇기 때문에 여드름의 상태에 따른 적절한 관리 및 치료가 필요하겠다.
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