싸우지 않는 부부는 없다. 부부싸움의 원인 중에는 ‘잔소리’가 한 몫 한다. 굳이 안 해도 될 말을 해서 싸움을 자초하는 경우가 대부분이다.
송현정(41) 씨는 “오늘도 술이야?”, “설거지 좀 해”, “낚시 너무 자주 가는 거 아냐?”, “TV 소리 좀 줄여”라며 남편에게 쉴 새 없이 잔소리를 해댔다. 뻔히 잘못한 걸 알면서도 적반하장으로 남편도 화를 낼 때가 있다. 기가 막힐 때도 많았다. 그럴수록 잔소리는 늘어났고 남편의 귀가 시간은 더 늦어지고 다투는 일이 많아졌다.
“잔소리도 관심과 사랑의 표현이고, 가정을 위해 한다”고 생각했던 그녀의 생각이 바뀐 것은 마음수련을 하고부터다. 매일 술 마시고 들어오던 남편의 모습과 남편에 대한 미운 감정들을 버려나가던 어느 날 불현듯 깨달았다. ‘나는 오직 내가 편하고 싶었고 남편을 내 마음대로 하고 싶었던 것이구나.’
“제 이상형은 ‘나만을 위해주고 사랑해주는 자상한 남자’였는데, 남편은 나의 바람과는 거리가 먼 사람이었어요. 하지만 그것은 남편의 잘못이 아니죠. 이상을 그린 것도, 그 그림과 맞지 않는다고 실망하고, 그 원망을 잔소리로 쏟아 부은 것도 모두 저니까요.”
그런 마음들을 버리고서야 남편이 이해되고 그동안의 잔소리가 미안했다. 자연스럽게 남편을 향한 말투가 달라졌다. 잔소리나 명령조이기보다는 “설거지는 자기가 해주면 안 될까?” “TV 소리를 줄여주면 안될까?” 하고 부탁하거나 물어보는 식으로 바뀌었다.
남편도 점점 바뀌어갔다. 낚시를 갈 때도 말없이 휙 나갔는데, 이젠 “낚시 갔다 와도 돼?” “나 낚시 가” 하고 나간다. 매일 마시던 술의 횟수도 줄었고, 설거지도 도와주고, 잠자는 아내를 위해 TV소리도 줄여준다. 모임이 있을 때도 함께 가려고 한다. 그런 남편이 참으로 고맙다는 송현정씨는 잔소리를 버리려면 상대와 마음이 하나가 되어야 한다고 강조한다. 내 기준과 틀을 버리면 저절로 상대의 입장에서 생각하고 말하게 된다는 것. 그렇게 부부의 마음 하나가 될 때 비로소 행복은 찾아온다.
문의_ 안산 마음수련회 031-475-9952 / www.maum.org
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송현정(41) 씨는 “오늘도 술이야?”, “설거지 좀 해”, “낚시 너무 자주 가는 거 아냐?”, “TV 소리 좀 줄여”라며 남편에게 쉴 새 없이 잔소리를 해댔다. 뻔히 잘못한 걸 알면서도 적반하장으로 남편도 화를 낼 때가 있다. 기가 막힐 때도 많았다. 그럴수록 잔소리는 늘어났고 남편의 귀가 시간은 더 늦어지고 다투는 일이 많아졌다.
“잔소리도 관심과 사랑의 표현이고, 가정을 위해 한다”고 생각했던 그녀의 생각이 바뀐 것은 마음수련을 하고부터다. 매일 술 마시고 들어오던 남편의 모습과 남편에 대한 미운 감정들을 버려나가던 어느 날 불현듯 깨달았다. ‘나는 오직 내가 편하고 싶었고 남편을 내 마음대로 하고 싶었던 것이구나.’
“제 이상형은 ‘나만을 위해주고 사랑해주는 자상한 남자’였는데, 남편은 나의 바람과는 거리가 먼 사람이었어요. 하지만 그것은 남편의 잘못이 아니죠. 이상을 그린 것도, 그 그림과 맞지 않는다고 실망하고, 그 원망을 잔소리로 쏟아 부은 것도 모두 저니까요.”
그런 마음들을 버리고서야 남편이 이해되고 그동안의 잔소리가 미안했다. 자연스럽게 남편을 향한 말투가 달라졌다. 잔소리나 명령조이기보다는 “설거지는 자기가 해주면 안 될까?” “TV 소리를 줄여주면 안될까?” 하고 부탁하거나 물어보는 식으로 바뀌었다.
남편도 점점 바뀌어갔다. 낚시를 갈 때도 말없이 휙 나갔는데, 이젠 “낚시 갔다 와도 돼?” “나 낚시 가” 하고 나간다. 매일 마시던 술의 횟수도 줄었고, 설거지도 도와주고, 잠자는 아내를 위해 TV소리도 줄여준다. 모임이 있을 때도 함께 가려고 한다. 그런 남편이 참으로 고맙다는 송현정씨는 잔소리를 버리려면 상대와 마음이 하나가 되어야 한다고 강조한다. 내 기준과 틀을 버리면 저절로 상대의 입장에서 생각하고 말하게 된다는 것. 그렇게 부부의 마음 하나가 될 때 비로소 행복은 찾아온다.
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