어떻게 하면 스트레스와 좌절을 겪을 때 위험하게 반응하지 않고 능숙하게 대처할 수 있을까? 생각의 구축 과정이 인간에게 미치는 영향을 연구한 브라질의 유명한 정신과 전문의가 그 해답을 제시한다. 원리는 저자가 20년 동안 연구한 다초점 심리학으로, 수많은 환자들을 치료한 임상 경험과 의대 재학 시절 겪은 우울증을 토대로 이끌어낸 생각 관리의 비결이다.
지은이 아우구스토 쿠리 옮긴이 김율희
펴낸곳 청림출판 값 13,800원
Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved.
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