지역별 소식
일산·파주 총 15,150개의 기사가 있습니다.
- 고양문화의 집 제13기 수강생 모집 고양문화의집에서는 2012년 1월 개강하는 2012년 1차(제13기) 신규 수강생을 모집한다. 제13기 강좌 프로그램은 2012년 1월2일(월)부터 4월21일(토)까지 16주 과정으로 교양강좌, 창업 및 자격증 강좌, 취미강좌 등 총 193개반 4,642명을 선착순 모집한다. 수강신청은 신규 수강생 기준 12월 12일(월) 오전10시부터 인터넷 및 방문접수가 가능하다. 무료 수강대상자(정원의 10% 이내)는 12월 8일(목)부터 12월 10일(토)까지 방문접수만 가능하다. 고양문화의 집 13기 강좌에서는 스텝박스+에어로빅, 제과제빵기능사(속성반), 냅킨아트, 퓨전난타, 바이올린 등의 강좌가 신설될 예정이다. 고양문화의집은 강의시간 동안 아이를 마음 편히 맡길 수 있는 유아놀이방(1시간 1천원)도 운영하고 있으며, 인터넷방, 비디오감상실, 종합자료실, 문화사랑방 등을 무료로 이용할 수 있다. 자세한 사항은 고양문화의집 홈페이지(http://culture.gys.or.kr/)에서 확인하거나 전화(911-2500)로 문의하면 된다.2012년도 고양시 여성회관 수강생 모집고양시 여성회관에서는 2012년 제1차(38기) 수강생을 모집한다. 이번 교육은 2012년 1월2일부터 4월20일까지 16주 과정이며, 만 18세 이상 고양시민을 대상으로 취창업 및 자격증강좌, 직업기초교육 강좌, 교양강좌 등 총 148개 반 3,355명을 선착순 모집한다. 수강신청은 12월12일~13일 감면 대상자 접수를 시작으로, 일반 대상자는 14일(취창업 및 자격증, 교양, 노래강좌), 15일(직업기초교육 강좌), 16일(건강, 야간강좌)로 각 해당 시작 일부터 여성회관 홈페이지를 통해 선착순(방문접수 불가)으로 접수 받는다. 지난해부터 시작한 ‘찾아가는 동 주민센터 강좌’도 주민들로부터 좋은 반응을 보이고 있다. 2012년도에도 일산3동과 탄현동에서 독서지도사 강좌, 마두1동에서는 자기주도 학습지도사 강좌, 백석2동에서는 방과후지도사 강좌를 진행할 예정이다. 2012년 제1차 프로그램 운영에 대한 자세한 사항은 고양시 여성회관 홈페이지(www.goyangwoman.org)에서 확인하거나 고양시 민원콜센터(031-909-9000)로 문의하면 된다.양지연 리포터 yangjiyeon@naver.com 2011-12-17
- ''토리온 저온산소 찜질방'' 무료이용 이벤트 토리온 저온산소 찜질방은 과학적으로 인체에 유익하다고 밝혀진 토르말린의 효과를 활용하여 만들었다. 찜질을 하는 동안 몸 속 노폐물과 독소가 빠지고, 혈액이 정화되면서 항산화 작용이 일어난다. 아토피, 무좀, 건선 등 피부에는 물론 비염, 고혈압, 두통 등 성인병에도 효과를 나타낸다. 높은 온도의 찜질을 부담스러워 하는 사람도 많은데, 이곳은 38-39도 사이의 체온에 가까운 온도를 유지해서 오랫동안 찜질해도 무리가 없다. 찜질 후에는 좌훈요법을 받을 수도 있다. 전기를 사용하지 않고, 숯을 이용한다. 생불에 각종 생약을 넣은 좌훈기에서 자궁을 중심으로 좌훈을 해주면 살균, 진통, 미용효과를 볼 수 있다. 이곳에서 무료 체험 행사를 진행중이다. 12월 10일까지 쿠폰을 오려오면 2인까지 찜질방 이용이 무료이고, 좌훈은 50%까지 할인해준다. 문의 031-907-8610Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-12-17
- 고양문화의집 ‘인터넷쇼핑몰 창업반’ 유명 연예인들의 인터넷쇼핑몰 대박신화며, 10~20대의 젊은 나이에 소자본으로 월 매출 수천만 원에서 수억 원을 번다는 성공스토리가 언론에 보도되면서 인터넷 쇼핑몰에 대한 관심이 날로 뜨거워지고 있습니다. 그런가 하면 한편에서는 “누구에게나 성공의 문이 열린 것이 아니다. 단순히 ''대박''에 대한 환상을 갖고 섣불리 사업에 뛰어 들어서는 안 된다”고 경고합니다. 하지만 요즘같이 경제가 불안한 시기에 1인 창조기업, 온라인쇼핑몰 창업은 여전히 ‘뜨거운 감자’입니다. 냉혹한 시장 속에서도 성공을 거머쥔 쇼핑몰들도 있게 마련이니까요. 탄현동 고양문화의집 ‘인터넷쇼핑몰 창업반’은 온라인시장 진입부터 쇼핑몰의 운영노하우, 아이템선정, 홍보까지 체계적으로 알려주는 강좌로 일찌감치 마감이 되는 인기강좌입니다. -업체에 맡기면 된다고? 내가 알아야 성공할 수 있지요지난 금요일 오전 고양문화의집 컴퓨터실은 인터넷쇼핑몰창업반 ‘쇼핑몰구축하기’ 수업이 한창이다. 각자의 모니터를 들여다보며 웹에 자신들의 공간구축에 열중하고 있는 모습, 문득 나무나 시멘트를 사용해서만 집을 짓는 것은 아니라는 생각이 들었다. 웹 공간에 자신들만의 공간을 만드는 것, 그것 또한 또 다른 집짓기가 아닐까.나이도 성별도 직업도 다르지만 컴퓨터실에 모인 20여 명의 수강생들의 꿈은 언젠가 인터넷쇼핑몰을 운영하는 것이다. 그 꿈에 한 발짝 다가서기 위한 것이 바로 인터넷쇼핑몰 창업반. 송희원 강사는 “인터넷 쇼핑몰 사업의 역사는 약 10년 정도에 불과하지만, 해마다 창업자들이 증가하고 있고 규모면에서도 빠른 속도의 발전을 거두며 시장의 한 축으로 성장했다. 하지만 쇼핑몰 100개가 창업하면 1년 후에는 2~5개의 쇼핑몰만 살아남을 정도로 경쟁이 치열하고 운영하는 것이 쉽지 않다. 포화상태에 이른 쇼핑몰 시장에서 성공하는 인터넷 쇼핑몰을 운영하기 위해서는 쇼핑몰 구축하는 것부터 스스로 할 줄 알아야 하는 것이 우선”이라고 조언한다. 실패하지 않고 시행착오를 줄이는 쇼핑몰 창업은 왕도가 따로 없다. 운영에 필요한 업무능력 배양을 위해 준비에 만전을 기해야 한다. 그러기 위해서는 우선 기본적인 수준의 인터넷 사용을 능숙하게 할 수 있어야 한다. 상거래가 이루어지는 공간이 인터넷이므로 윈도우와 웹브라우저의 활용법을 먼저 알아야 하고, 업무에 필요한 응용 소프트웨어를 다운로드할 줄 알아야 한다. 고양문화의집 인터넷쇼핑몰 창업반 김광열, 조영덕 씨-같은 꿈 공유하다보니, 새로운 아이디어도 팍팍 떠올라요“자신이 운영하는 쇼핑몰 솔루션의 상품판매 및 유지보수를 위한 관리자 기능을 무리 없이 할 줄 알아야 한다. 처음 창업도 그렇지만 나중에 쇼핑물이 성장해 직원을 고용하더라도 대표가 알고 있는 것과 모르는 것과는 차이가 있다”는 송희원 강사. 고양문화의집 인터넷쇼핑몰 창업반은 옥션을 통해 온라인 창업을 하기 위한 프로그램으로 판매물품 선정, 판매물품 사진촬영, 사진 촬영한 이미지의 편집, 판매물품 진열 홍보 방법, 판매물품의 등록 방법, 등록된 물품에 대한 수정 및 운영, 배송에 관한 모든 것을 배우게 된다. 강좌를 통해 이들이 배우는 것은 이론과 실전뿐 만이 아니다. 현재 사업체를 운영하고 있는 젊은 사장님부터 직접 기른 농산물을 온라인에서 판매하고 싶다는 주부까지 다양한 사업을 구상하는 사람들이 모이다보니 서로 이야기를 나누는 동안 새로운 아이디어도 덤으로 얻게 된단다.고양문화의집 인터넷쇼핑몰 창업반 이희정 김영희 씨고양종합운동장에 위치한 코리아레포츠(www.korleports.com)를 통해 이미 축구 농구 인라인 스키 등 스포츠교육 전문업체를 운영하고 있는 김광열 씨는 앞으로 스포츠용품 쇼핑몰을 함께 운영할 계획이다. 본격적인 쇼핑몰 운영에 앞서 전반적인 시스템을 알아야 할 것 같아 배우게 됐다는 그는 직원 조영덕 농구강사와 함께 강의를 듣는다. “사업체를 운영하다보면 전적으로 쇼핑몰 운영에만 신경 쓸 수 없으니, 적어도 직원 한 명도 쇼핑몰 운영을 함께 알아야 하지 않겠느냐?”는 그는 이미 사업성공 노하우에선 베테랑이다.또 아들이 운영하는 스카프판매업체(www.scarfdome.co.kr)을 본격적으로 돕고 싶다는 장양식 씨는 나이는 제일 연장자지만 열정만큼은 최고. 4개월의 과정으로 단번에 쇼핑몰을 정복할 수는 없지만 “시간이 좀 더 걸려서 그렇지 배우려고 하면 못할 것이 있나, 나이는 상관이 없다”고 웃는다. 한 눈에 봐도 멋쟁이인 주부 이희정 김영희 씨가 꿈꾸는 사업아이템은 커피제품 쇼핑몰. 친구 사이인 두 사람은 평소 커피를 좋아해 커피나 그 밖의 관련 상품 유통에 관심을 갖게 됐다고. 평소 컴퓨터와 친했지만 쇼핑몰 구축은 또 다른 분야라 배울 것이 많단다. 농장에서 직접 기른 가시오가피를 인터넷쇼핑몰에서 판매하고 싶어 배우게 됐다는 정인자 씨는 “나이가 있어 한 번 들어선 안 된다”면서도 대신 복습을 많이 하면 못할 것도 없다고. 처음엔 어려웠지만 조금씩 알게 되니 마우스를 어떻게 움직이느냐에 따라 달라지는 쇼핑몰 디자인이 정말 재미있다고 한다. 직접 기른 농산물을 판매하고 싶어서 배우게 됐지만 나중에 아동복 등 자신이 좋아하는 분야도 도전해보고 싶다고. 대부분 주부들인 이들 수강생들은 “전문가 수준으로 완벽하게 마스터해야 한다는 강박관념을 갖지 않고 기본기만 배워도 성공”이라고 입을 모은다. 차근차근 역량을 키워 언젠가 기회가 왔을 때 놓치지 않고 잡을 수 있는 힘을 기르는 것이 목표라는 그들. 새로운 것에 도전하는 그들의 열정만으로도 이미 반은 성공한 것이나 다름없다. 이난숙 리포터 success62@hanmail.net 인터뷰-송희원 강사복잡해보이지만 누구나 배울 수 있어요송희원 강사는 경기미래직업전문학교, 김포시평생학습센터, 파주시교육문화회관, 서울시남부여성발전센터에 출강하고 있는 경력 15년 차 베테랑 강사. 현재 인천대학교 정보통신대학원 IT정책과 석사과정에 재학 2011-12-17
- 우리 전통의 아름다움을 담아낸 사진전 고양사진연구회(회장 김영민)의 제7회 회원전 ‘한국 전통의 미’가 12월 3일~7일 고양아람누리 갤러리누리에서 열린다. 전통문화란 과거, 현재, 미래 문화와 유기적인 관계를 맺고 있다. 사라져가는 우리의 전통문화는 민족의 정서를 표현하고 있는 것으로 오목한 입과 감아 올린 입술을 지닌 처마와 장독, 동네 어귀에 서서 수호신역할을 하는 장승, 고된 생활의 애환을 달려주던 탈 춤, 생활 용기의 아름다운 문양(紋樣)등,,, 이번 전시는 잊혀져가는 우리 전통의 아름다움을 되찾아 생명력을 불어넣고 민족의 정체성을 확인하며, 지구촌에 우리 고유의 가치를 알리고자 한다. 고양사진연구회는 진정으로 사진을 사랑하고 더불어 사는 재미를 사진과 함께 나누기 위하여 사진가들이 뜻을 모아 2004년 6월 1일에 ‘고양사진클럽(GYPC: Goyang Photo Club)으로 탄생했으며, 2006년 12월 11일 보다 높은 이상과 깊이 있는 예술사진에 대한 열정을 모아 고양사진연구회(GYPC: Goyang Photo Club)로 발전하게 됐다. 회원들은 매월 두 번째 월요일 월례회(정기모임)을 통해 촬영 작품 품평회와 사진정보교류를 하고 있으며, 매월 네 번째 일요일은 정기촬영을 통해 고양시 뿐 아니라 전국 명소 촬영으로 실력을 쌓아가고 있다. 고양사진연구회는 사진에 뜻이 있고 그 즐거움을 함께 느끼고 싶은 모든 이들에게 항상 문이 열려 있다고 한다. http://gypc.byus.net 이난숙 리포터 success62@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-12-17
- 아담리즈 수학, 겨울학기 회원모집 놀이 및 교구활동을 통해 원리는 깨우치는 활동 중심교육 아담리즈 수학에서 겨울학기 회원모집중이며, 24개월의 유아부터 초등저학년이 대상이다. 이곳은 400여종의 다양한 교구를 통해 수학을 쉽게 배울 수 있도록 도와주는 교육전문 기관이다. 교구를 활용한 아담리즈의 수업은 수학적 창의력과 논리적 사고력, 문제 해결력을 향상시켜준다. 연령에 따라 학습 친화력 및 수학적 사고력을 길러주는 놀이수학, 논리적 사고력 발달 및 초등 수학을 대비하는 논리수학, 창의적 사고력 발달을 위한 영재수학으로 프로그램이 구성되어 있다, 정원은 4명이며, 주 1회 60분에서 90분 수업으로 진행한다. 문의 031-925-5954Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-12-17
- 어순원리 영어학습법 무료 특강 진행하는 <조남욱 영어학원> 영어를 잘하기 위해선 읽기, 쓰기, 말하기, 듣기 모두가 중요하다. 그런데 이 모두를 잘하기 위해서 꼭 필요한 것이 바로 영어의 기본적인 구성과 원리를 이해하는 것이다. 영어는 한국어와 다른 어순, 다른 구조로 돼 있다. 그래서 세계에서 가장 배우기 쉽다는 영어가 우리나라 사람들에겐 어렵다. 영어 실력이 높아질수록, 고급영어를 구사할수록, 영어의 기본 구조와 원리, 어순의 중요성이 두드러지게 나타난다. ‘조남욱 영어학원’의 조남욱 원장은 국가 원수를 포함한 수많은 외빈의 통역사로 일을 했었다. 누구보다 수준 높은 영어를 구사하는 그는 “영어 수준이 높아질수록 영어의 기본구조와 어순, 원리에 대한 이해가 바탕이 돼야 한다는 것을 깨달았다”며 “이는 영어실력을 키우는 가장 빠르고 쉬운 방법이기도 하다”고 전했다. 어순원리 영어학습법 무료 특강 진행조남욱 원장은 방학 때를 제외하고 매달 무료특강을 진행하고 있다. 주2회 4주간 진행되는 어순원리 영어학습법 특강은 관심 있는 누구나 참여할 수 있다. 현재 12월부터 수업이 시작되는 6기 체험단을 모집 중이다. 무료특강은 조남욱 원장이 직접 강의를 한다. 조남욱 원장은 “어순원리 영어학습법을 이해하게 되면 더 쉽게 영어를 배우고 익힐 수 있다”며 “많은 사람들에게 영어를 잘할 수 있는 지름길을 전해주고자 무료 특강을 진행하게 됐다”고 설명했다. 무료 특강에 참여했던 사람들의 만족도는 상당히 높은 편이다. 박정화씨는 “강의를 듣고 영어의 뼈대를 잡을 수 있었다”고 했고, 김영숙씨는 “문장구조를 한 눈에 파악할 수 있는 방법을 배울 수 있었다”고 말했다. “영어의 전체적인 윤곽을 알게 돼 답답함이 많이 풀렸습니다. 늘 앞부분만 공부하던 문법 진도가 많이 나간 것 같아요. 긴 문장 독해도 수월해 졌습니다.”(곽영선씨)“영어 독해와 영작에 자신감을 갖게 됐어요. 긴 지문도 짧은 시간에 읽어 낼 수 있게 됐습니다. 수능을 준비하는 아이들에게도 꼭 필요한 공부법이라 생각합니다.”(김민정씨)어순원리 영어 학습법 무료 특강은 매주 화요일과 금요일 오전 10시부터 11시30분까지 진행된다. 영어의 기초가 부족한 사람, 영어를 잘하지만 한계를 느끼는 사람, 영어교육 전문가 등 영어 실력을 키우고 싶은 사람이라면 누구나 무료로 참여할 수 있다. 긴 문장도 앞에서부터 차례대로 이해하는 어순원리 영어학습법조남욱 원장은 “수학 문제를 푸는데 공식이 필요하듯 영어 또한 문법이 꼭 필요하다”며 “문법의 토대 없이 영어를 공부하는 것은 공식 없이 수학문제를 푸는 것과 마찬가지”라고 설명한다.“과거 비효율적이고 단편적인 문법 교육 방식 때문에 문법을 등한시하는 경향이 생긴 것 같습니다. 하지만 영어를 정복하기 위해서 꼭 필요한 문법은 그리 지루하지도 어렵지도 않아요. 길고 어려운 영어문장을 빠르고 정확히 이해하기 위해서는 영어의 원리와 구조, 문법을 잘 알고 있어야 합니다. 이를 기본으로 하면 영어도 우리말처럼 앞에서부터 차례로 이해할 수 있습니다.”어순원리 영어학습법은 읽기 쓰기 듣기 말하기 등에서 모두 활용된다. 영어는 우리말과는 성격이 전혀 다른 언어다. 우리말을 거치지 않고 영어 어순에 따라 앞에서부터 차례로 영어를 이해하는 것이 중요하다. 한국어로 이해하는 것이 아니라 영어자체의 방식으로 이해해야 한다. 영어독해는 물론이고 영어로 글을 쓰거나 말을 할 때 가장 기본이 되는 영어의 구조, 문법을 알아야 한다. “영어구사력은 스스로 문장을 만들어 낼 수 있는 능력입니다. 영어문장을 외워서 영어를 구사하기에는 한계가 너무 많습니다. 우리말과 달리 영어는 어순이 단어의 기능을 결정합니다. 따라서 반드시 순서대로 앞에서부터 이해하고 가야 합니다. 그런데 대부분의 사람들은 문장이 조금만 길어지면 뒤를 해석해보거나 문장의 구조를 보지 않고 단어를 해석하려고만 합니다. 그러다보니 영어실력이 정체되는 것이지요. 자유자재로 영어를 구사하고 싶다면 반드시 영어문장 구성 원칙을 통해 영어를 활용하는 훈련을 해야 합니다. 세계에서 가장 배우기 쉽다는 영어를 우리는 왜 어렵게 배우고 있을까요? 지금 우리가 하고 있는 영어공부법에 대해 한번 점검을 해봐야 합니다.”문의 031-932-0025양지연 리포터 yangjiyeon@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-12-17
- ''감돌역사교실'' 무료 어머니 역사교실 모집 감돌역사 논술교실은 무료 학부모 역사교실 10기를 모집한다. 체험학습이 늘어나면서 최근 역사교육에 관심이 많다. 무료 역사교실은 학부모들이 역사를 재미있게 이해하면서 지식과 정보를 습득할 수 있도록 준비됐다. 초등생이나 중학생을 둔 엄마라면 아이들 교육에 많은 도움이 된다. 전화로 선착순 신청가능하며 수업은 12월15일부터 2012년1월19일까지 매주 목요일 오전 10시부터 오후 12시까지 6회가 진행된다. 감돌역사 논술교실은 현재 초등학생부터 중학생까지를 대상으로 한국사 초급, 한국사 중급, 세계사 및 사회통합논술 수업을 진행하고 있다. 동영상강좌를 통한 강의식 학습으로 역사의 흐름을 이해한 후, 자기주도학습으로 교재의 역사 자료를 독해하고, 토의식 학습으로 전문 강사나 또래별 친구들과 토론을 통해 상호 교류하도록 지도한다. 교과서 지식을 활용해 5천년 한국사 흐름을 꿰뚫을 수 있도록 교육한다. 수업은 일대일 개인수업과 2~4명 모둠수업 형태로 진행된다. 문의: 031)915-6409 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-12-17
- 백신초 ''난타동아리‘ 대한민국창의체험 페스티벌 최우수상 백신초등학교 난타동아리가 지난달 열린 ‘제1회 대한민국 창의체험 페스티벌’에서 최우수상을 수상했다. 경기도고양교육지원청은 교육복지 우선지원사업학교 중 하나인 백신초등학교가 교육복지사업의 결실을 맺은 것 같다고 이번 수상을 평했다. 이번 대한민국 창의체험 페스티벌은 전시, 체험, 공연 부문에 총 266팀이 참여했고 백신초는 공연부문 최우수상을 수상했다. 백신초는 경제, 교육, 문화적 환경이 열악한 교육복지대상 학생들이 악기를 두드리며 심리적인 긴장을 해소하고, 자존감 향상, 심리적 침체를 극복할 수 있도록 교육복지 난타동아리를 2년째 운영하고 있다. 난타동아리를 통해 학생들의 책임의식 함양은 물론, 공동체 의식을 높일 수 있어 인성 교육 차원에서도 백신초 우수 동아리의 하나로 성장하고 있다고 한다. 난타동아리는 그밖에 다양한 문화공연에도 참여하며 재능을 기부하며 봉사활동도 펼치고 있다. 공연에 참여한 학생은 “킨텍스와 같은 큰 무대에서 공연을 하게 되니 뿌듯하고 자부심을 느낀다”며“아주 기쁘고 인상깊은 경험이다”고 소감을 전했다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-12-17
- 누구나 좋아하는 내복 고르는 방법 누구나 좋아하는 내복 고르는 방법 내복은 안에 입는 것이라 아무거나 사도 되겠지 했다가 입지도 못하고 구석에 방치하여 속상했던 기억을 누구나 한 번쯤은 가지고 있을 것이다. 내복이 단순히 속에 한 겹 더 받쳐 입는 정도로 생각하기 쉽지만 꼼꼼히 따져 봐야 할 것이 의외로 많다. 새로운 신소재로 만든 내복으로 호평을 받고 있는 다온의 moncross of swiss 제품을 통해 내의의 선택기준을 점검해 봤다. 내복이 갖추어야 할 기능으로 가장 먼저 생각할 것이 보온과 방습이다. 산에 오르거나 산책을 하면 금세 땀으로 내의가 축축해져 잠시 쉴라치면 한기를 느끼는 것을 경험했을 것이다. 좋은 고어텍스 아웃도어 등산복을 입었다면 반드시 그에 상응하는 내의를 입어야 더욱 좋은 효과를 볼 수 있다. 몸에서 나온 습기가 내의에 의해배출되고 다시 고어텍스 아웃도어를 통해 외부로 나가면 금상첨화일 것이다. 이러한 점에 착안하여 새롭게 선보인 제품이 바로 moncross of swiss 내복이다. Dry Ice Max & Dry Hot원단과 Greener web 원단을 결합하여 혈액순환 특성, 온감효과 성질을 띄면서 땀을 배출하는 기능까지 갖추고 있는 것이 이 내복의 특징이다. 이러한 기능에 의해 배출된 땀은 다시 고어텍스를 통해 외부로 빠져나가므로 방금 입은 것처럼 뽀송뽀송한 감촉을 유지하여 상쾌한 기분을 오래 간직할 수 있다. 게다가 따뜻한 실내에서는 내복이 오히려 답답하고 눅눅해 불쾌했던 경험이 있으신 분들은 이 내복으로 걱정을 말끔히 날려 버릴 수 있다. 땀과 습도를 배출하여 뽀송뽀송한 감촉을 유지하므로 상쾌한 기분으로 일에 전념할 수 있어서 일의 능률도 올릴 수 있다. 젊은 분들이나 여성들은 특히 옷맵시 때문에 내복을 꺼려하기 마련. 그러나 moncross of swiss 내복은 신축성이 뛰어나고 얇기 때문에 전혀 외부에 드러나지 않으며 착용감이 좋아서 불편함을 느끼지 못한다. 가볍기 때문에 입었는지 잊는 경우가 많다. 기존 내의가 보온을 유지하기 위해서 이중으로 공기층을 만들거나 하면서 두꺼워진 것에 비해 한겹이지만 원단의 원적외선 효과로 온감효과를 가지면서 차지 않케끔 수분을 흡수하여 발산하므로 기존의 내복에서 느꼈던 거북한 몸 움직임은 전혀 느낄 수 없다. 피부처럼 착 붙어 한 몸처럼 일체화 되므로 겉으로 전혀 내복착용의 흔적을 발견할 수 없다. 그리고 혈액순환을 개선하는 효과를 가지고 있어서 손발이 차거나 혈액순환이 고르지 않은 혈관계통 질환이 있는 환자분들에게도 좋다. 특히 갱년기 여성들에게 이 내복은 몸을 따뜻하게 덥혀 주며 혈액을 원활하게 유지시켜 주므로 다할나위 없다. 또한 항상 일정한 온도를 유지시켜 주므로 혈관의 급격한 수축을 방지한다. 그리고 겨울철 건조한 공기로 인해 정전기가 유난히 잦고 심한 경우 화상도 입을 수 있어서 정정기 주의가 요구되어지는데 이 내복은 대전방지 기능이 있어서 전혀 정전기가 일어나지 않는다. moncross of swiss는 우수한 혈액순환 특성을 갖는 섬유제품 및 이의 제조방법으로 특허를 받았다. 또한 사단법인 한국원적외선협회 부설 한국원적외선응용평가연구원 시험평가를 통해 발열작용과 혈액순환에 대한 탁월성을 인증 받았다. “신축성을 더욱 높이고 발열 기능을 강화하여 겨울 내의의 기능성과 편의성을 획기적으로 업그레이드 할 것" 이라고 말했다. moncross fo swiss가 필요한 분1. 아웃도어 활동이 잦은 분2. 추위에 민감해 바깥 활동 꺼리는 분3. 에너지 절약4. 내복을 입으면 무릎, 팔다리가 불편한 분5. 혈액 순환이 필요한 어르신6. 옷맵시 따지는 우리 아이들Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-12-15
- 정통수기요법으로 척추측만증, 골반틀어짐, 체형교정등 치유 가능해... "활인바른자세운동원" 자세교정으로 심한 통증의 생리통 사라져중학교 2학년 김소영(가명) 양은 45도 휘어진 척추측만증으로 병원에서 수술을 권유받고 고민하던중 활인바른자세운동원을 찾았다. “아이가 어려서 수술은 안 좋을 것 같아 찾아왔어요. 미국 캐나다에서 보던 최신 카이로프랙틱 기구들이 있는 것을 보고 잘 찾아 왔다고 생각했죠.”이 학생은 척추와 골반이 심하게 틀어져 있어 생리통도 무척 심했다. 수영, 요가, 한방병원 등 안 가본 곳이 없을 정도였다. 활인바른자세운동원에 다니기 시작한 것은 이제 두 달 째다. 결석을 꼭 할 만큼 통증이 심하던 생리통이 사라졌다. “엄마로서 가슴 아파 울기도 했죠. 밤마다 마사지를 해주는데 운동원에 다녀온 날은 변화를 느낄 수 있어요.”이영근 원장은 "여성의 경우 골반이 틀어지게 되면 생리통이 심할수 있습니다. 김양도 마찬가지로 척추뿐 아니라 골반도 많이 틀어진 것을 확인하고 골반을 정위치로 잡아주었더니 생리통이 완화되는 효과를 본것이다"며 자녀가 생리통이 심하거나 책상에 편안하게 앉아있지 못한다면 골반이 틀어진 몸 때문일 수 있다고 말했다. 정통수기요법, 20여년 경력의 체형교정 전문가이영근 원장은 접골원을 운영하는 선친을 지켜보며 어린 시절을 보냈다. 곧 죽을 것처럼 고통스러워하던 사람이 선친의 손을 거치면 멀쩡히 걸어 나가는 모습이 신기했다. 사람을 살리는 일에 대를 이어 하고 싶다는 바람을 품고 이십여 년을 매달렸다. 그는 수기요법에 정통한 활법 전문가다.“스포츠마사지하고 다릅니다. 손으로 근육을 풀어 뼈의 골격을 잡아주고 다시 근육을 안정시키는 것으로 기공요법이라고 할 수 있죠. 몸의 기운으로 상대의 막힌 혈을 원활하게 흐르게 해주는 것이 수기요법의 효과입니다.”선조들의 지혜를 이어가지만 옛것에만 연연하지 않는다. 전통의 요법을 과학적으로 체계화한 장비들을 자체 개발해 구비하고 있다. 매년 2~3차례 필리핀의 해부전문 유피대학에 가는 등 연구를 쉬지 않는다. 정통요법과 과학적인 근거를 동시에 갖추고 현대인에게 맞는 방법으로 건강을 찾아주기 위해 부단히 노력한다. 척추측만증 등 성장기 관리 중점활인바른자세운동원을 찾는 이들은 가장 먼저 전신체형 불균형 정도를 테스트한다. 과학적인 장비를 이용, 안면과 목 어깨허리 골반 무릎 발목 등이 얼마나 틀어져 있는지를 측정하는 것이다. 몸의 틀어진 정도와 보행 유형 등을 파악한 후 일대일 운동요법을 처방한다.정확한 분석을 기반으로 하기 때문에 교정과 운동요법도 합리적이고 체계적이다. 20여 년의 노하우와 시스템이 이를 뒷받침해 준다.활법은 운동선수들의 재활 치료법이기도 하다. 요즘은 시대가 바뀌어 척추측만증을 앓고 있는 청소년, 각선미를 살리고 싶은 여성들도 많이 찾고 있다. 수술을 하지 않고 근 골격 전반을 체계적으로 관리할 수 있는 대체요법으로 광고 보다 소문을 듣고 찾아오는 사람이 많다. 최근 주력하는 분야는 척추측만증 등 성장기 청소년들을 위한 프로그램이다. 몸이 틀어져 있으면 성장속도가 느려지고 집중력이 떨어지며 신경이 예민해진다. 성인에게는 비만, 성인병, 만성통증과 피로 등을 일으킨다. 전신체형 불균형 측정 후 일대일 운동처방하고 사후관리 꾸준히분석이 끝난 후 처방하는 운동은 근력운동, 유산소운동, 보행요법 등 사람마다 다르게 처방한다. 고관절 운동, 구르기 운동을 중점적으로 하면서 카이로프랙틱 요법으로 골격과 근육을 동시에 잡아주는 운동을 병행한다. 관리를 받은 후 집에 가서 운동을 꾸준히 하도록 지도한다. 운동을 잘 진행하고 있는지 체크하는 등 사후 관리가 꼼꼼하다.“평생 쓸 수 있는 운동을 처방해 줍니다. 본인의 몸에 맞게 프로그램을 만들어 주는 것이죠.”이영근 원장은 “척추측만증으로 움츠러들었던 아이들이 활발해지고 대인관계가 좋아지는 모습을 보며 보람을 느낀다”고 말했다. 몸이 불편하기 때문에 갖고 있는 재능을 충분히 발휘하지 못했던 이들이 활달하게 변하는 모습이 앞으로도 이어지기를 바라는 마음. 그래서 혼자만의 지식으로 꽁꽁 싸놓기 보다는 후진을 양성하는 데 힘을 쏟는다. 한 번 교정으로 몸이 낫기보다 사후 관리에 공을 들이고, 정성스럽게 사람을 대하는 태도를 중요하게 여긴다. 외면 받고 있는 발의 중요성활인바른자세운동원이 중요하게 다루는 것 하나, 바로 ‘발의 균형’이다. 엄지발가락이 돌아가는 무지외반증이나 발바닥의 굳은살이 여러 가지 근골격계 만성 통증의 원인이 될 수 있기 때문이다. 무심히 지나친 근골격계 변형이 관절염 허리통증 척추측만 목디스크 등 고통스런 질병을 만들 수도 있다는 사실, 많은 현대인들이 간과하고 있는 사실이라는 것이다. 발의 균형은 간과한 채 운동요법이나 치료만 계속해서는 진정한 건강을 되찾을 수 없다는 생각에 발 관리를 중요하게 다룬다. 족부 불균형을 분석하고 족부 교정기 활용으로 발의 상태를 바로 잡는다. 바른 보행법을 가르쳐 스스로 건강을 지킬 수 있도록 돕는다. 문의 031-907-2263 이향지 리포터 greengreens@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-12-13
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