‘뱃살 줄이기 몸짱 근력운동 및 영양교실’ 참여자 모집




운정보건지소는 ‘뱃살줄이기 몸짱 근력운동 및 영양교실’을 3월 17일부터 6월 9일까지 운영 하며 참가자를 모집한다. 대상은 관내 20세 이상 주민으로 수업은 매주 화, 목요일 오전 10시30분부터 11시30분까지 12주, 총 24회 과정으로 가람마을 피트니스센터에서 진행된다.
건강관리에 대한 올바른 운동방법과 영양개선 프로그램을 운영해 늘어난 뱃살제거 등 행복한 건강생활 실천을 목표로 진행한다. 전문 강사와 함께 즐거운 유산소 운동, 스트레칭, 상체, 하체, 전신, 복근운동 등 다양한 근력운동을 진행하며 전문영양사의 식이상담 및 심심밥상, 나트륨 저감화 실천교육도 병행된다. 희망자에 한해 운정보건지소 헬스케어센터에서 프로그램 전, 후 체성분 검사를 해 개인 맞춤형 건강관리를 할 수 있도록 돕는다. 3월 6일까지 선착순 35명 모집하며 참가비는 무료다. 직접 방문 또는 전화 신청하면 된다.
문의: 운정보건지소 건강관리팀 031-940-5685, 5688

파주시 독거노인(1944년생) 우울증 및 자살사고 선별검사 실시
파주시건강가정지원센터는 쓸쓸히 죽음을 맞이하는 ‘고독사’ 노인의 증가에 따라 독거노인의 고독사 및 자살을 예방하기 위해 파주시 전역에 거주하는 1944년생(만70세 이상)독거노인을 대상으로 독거노인 우울증 및 자살사고 선별검사를 실시한다. 선별검사 실시 후 고위험군으로 판별된 어르신의 경우 노인 우울증 치료비를 지원하고 센터 등록 후 사례관리를 통해 정기적인 상담서비스를 제공한다.
또한 자살시도자의 재시도를 막고 자살 유가족에게도 적절한 의료적 지원을 제공하고자, 자살시도자 및 유가족 치료비지원사업도 함께 실시할 예정이다.
문의: 031-942-2117

교육문화회관, 3월 무료강좌 수강생 모집
파주시 교육문화회관은 3월 주말 무료강좌로 ‘NIE 논술지도사 과정’의 수강생을 모집한다. 모집인원은 30명으로 수업은 3월 한 달간 매주 토요일 오전 10시부터 교육문화회관 1층 자유실에서 한다. 접수는 3월 5일까지 인터넷, 또는 방문접수를 하면 된다. 수강료는 무료이고 재료비는 3천원이다.
또한 3월 평일 무료강좌로 ‘안병주의 팝&발라드 합창교실’이 진행된다. ‘만남’ ‘러브 미 텐더(Love Me Tender)’ ‘당신도 울고 있네요’ 등의 노래를 부른다. 모집인원은 50명이며 수업은 3월 한 달간 매주 금요일 오후 2시부터 오후 4시까지 교육문화회관 3층 음악감상실에서 진행된다. 접수는 3월 5일까지 인터넷 또는 방문접수를 하면 된다. 

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