집중력 높이면 성적도 올라 간다 지역내일

집중력 높이면 성적도 올라 간다

지역내일 2014-01-06

요즘 많은 학부모들이 고민하는 것 중의 하나가 자녀들의 진로 문제이다. 특히 진로를 결정하기 위해서는 중고등학교 시절의 성적이 많은 영향을 미치는 것이 현실인 상황에서 자녀들의 성적 향상은 당면한 과제가 아닐 수 없다.
자녀들의 성적을 올리기 위해서는 가장 중요한 것이 집중력을 높이고 시험에서 아는 문제를 틀리지 않는 일이다. 집중력이 높지 않은 상태에서 책상에 오래 앉아 있으면서 딴 생각을 하거나, 이 과목 저 과목 학원을 찾아 아무리 다녀 봤자 좋은 결과를 얻기 힘들다.
성적을 올리기 위해서는 최상의 컨디션을 유지하는 것이 필요하다. 특히 오랜 임상 경험과 연구를 한 결과 자녀가 아래의 내용 중 3가지 이상 해당되는 경우에는 집중력이 높지 못해 성적도 저하되는 것으로 나타났다.

1)혀끝이 딸기같이 되어 있는가, 2)아는 문제를 자주 틀린다, 3)과잉행동장애는 아니면서 집중력이 떨어져 산만하다, 4)밤이면 피곤해서 공부하기 힘들다, 5)30분 이상 빨리 잠이 들지 않는다, 6)아침에 상쾌하게 일어나지 못 한다, 7)오전에 기운이 없어 정신이 맑지 못하다, 8)배고프면 참지 못하고 무언가 먹어야 한다, 9)쉬는 시간마다 소변 보러가야 한다, 10)대변이나 방구에서 냄새가 많이 난다, 11)백화점 등 밀폐된 공간에 오래 있지 못 한다(만원 버스나 지하철을 기피한다. 더운 학원, 독서실에서 공부하기 싫어한다. 목욕탕에서 오래 있지 못 한다 등)

위에서도 밝혔듯이 위 증상 중 3가지 이상에 해당된다면 전문가와 상의를 해 조기에 치료를 하는 것이 중요하다. 특히 한방에서는 자녀의 집중력 향상과 함께 힘들게 공부하는 자녀들을 위한 다양한 처방을 받을 수 있다.

김태희한의원
김태희 원장

위 기사의 법적인 책임과 권한은 내일엘엠씨에 있습니다.
<저작권자 ©내일엘엠씨, 무단 전재 및 재배포 금지>