하루 10분의 기적 ‘10분다이어트힐링샵’ 무실점

가만히 서서 9㎞ 유산소 운동의 효과

지역내일 2013-10-17 (수정 2013-10-17 오후 11:13:48)


음파진동운동기




‘가만히 서있기만 해도 운동이 된다?!’ 움직이기는 싫은데 살은 빼고 싶은 귀차니즘들의 귀를 솔깃하게 만드는 소식이다. ‘10분다이어트샵’ 이라는 상호처럼 ‘10분만으로 다이어트가 될까?’ 하고 궁금하게 여길 독자들을 위해 리포터가 직접 체험했다.




● 서있기만 했는데 

‘10분다이어트힐링샵’ 무실점(대표 문장익)에서 처음으로 체험한 것은 음파진동운동기 바디블링이다. 자신이 운동하기 원하는 부위에 따라 모드를 정할 수 있지만 리포터는 전신이 움직이는 모드로 체험을 했다. 10분이 지나면 저절로 멈추게 되어있는 시스템이어서 작동방법만 익히면 직접 운동기를 조절해가며 사용할 수 있는 시스템이다.

세포를 자극하여 온 몸을 활성화 시켜 건강은 물론 다이어트에도 효과 만점이라는 문 대표의 말에 따라 어깨 너비로 다리를 벌리고 가만히 서있기만 했다. 처음 5분 정도는 온 몸이 구석구석 흔들리는 느낌이었다. 5분이 지나니 마치 한참 운동을 한 사람처럼 몸에서 열이 나면서 숨이 찼다. 

체험 중에 만난 이기쁨(53·무실동)씨는 “10분 다이어트를 한지 20일 정도 지났어요. 지인들이 몰라보게 날씬해졌다고 해요. 1~2kg은 늘 늘었다 줄었다 하는 몸무게잖아요. 그런데 바지 사이즈가 2인치나 줄어서 얼마 전까지 입던 옷이 헐렁해졌어요. 운동효과가 매우 좋아서 저절로 광고를 하게 된답니다”라며 10분 모드를 두 번 정도 이어서 하면 더 효과가 좋다고 귀띔했다.




반신욕기


● 틀어진 허리를 바르게

두 번째 체험은 세라믹 좌훈 골반 교정 운동기. 마찬가지로 10분에 맞춰진 모드로 골반을 조였다 놓기를 반복하여 골반을 교정하는 운동기다. 엉덩이 부분은 세라믹좌훈기가 있어 따뜻하게 유지된다. 회음부 마사지나 괄약근 운동에 좋고 퍼진 엉덩이를 모아주고 틀어진 골반을 바로 잡아주는 기능을 한다. 웬만한 어른이 엉덩이를 힘주어 눌러주는 느낌으로 골반과 허벅지 부분을 지속적으로 누르며 모양을 잡는 느낌이다. 

이곳에 가면 손과 발을 예쁘고 건강하게 관리할 수 있는 마사지기가 설치돼 있다. 수지침 효과가 있어 10분 후에는 손바닥에 난 자국을 보고 몸에서 좋지 않은 부위도 찾아볼 수 있도록 설계됐다. 발 마사지기는 세기를 조절해 가며 쓸 수 있어 오래 서있거나 걸어 발이 피로한 이들의 피로를 시원하게 풀어준다.


  족욕기

● 기간, 명의 상관 없어

10분다이어트힐링샵에 있는 기기들은 운동기구라기보다 의료기에 가깝다. 10분 당 1000원에 이용할 수 있는 기구 외에도 고주파를 이용한 마사지기부터 온열치료기, 좌훈기까지 10분당 1000원에서 2000원 정도면 사용할 수 있다.

회원 가입 절차와 사용법은 간단하다. 6만6천원짜리 카드를 구입해 기기마다 마련돼 있는 센서에 대기만 하면 결제가 이루어진다. 사용기간에 상관없이 사용횟수에 따라 차감되고 회원이 직접 오지 않아도 카드만 있으면 다른 사람도 얼마든지 사용 가능하다. 처음 방문하면  무료로 체험이 가능하고 마음에 들면 카드를 구입해 사용하면 된다.

문 대표는 “상호는 10분다이어트힐링샵이지만 오랫동안 어깨 결림으로 고생했거나 관절염으로 고생하던 분들이 고통에서 벗어났다면서 회원들을 데리고 오십니다. 사실은 아내가 오랫동안 어깨가 아파 고생하다가 10분다이어트를 만나 완치가 됐고 사업도 그런 계기로 시작하게 됐지요”라며 샵을 운영하게 된 계기를 설명했다.

무슨 운동이든 일회성에 그치면 효과를 보지 못한다. 10분이 꾸준히 모이면 건강을 되찾고 몸짱도 될 수 있다. 

 적은 비용으로 창업 가능해

10분 다이어트힐링샵의 모든 운동기들은 700만원에서 1000만원을 웃돈다. 여유 있는 사업주라면 모든 것을 사서 운영할 수도 있겠지만, 자금이 부족한 사업주에게는 운동기기 대부분을 (주)해피소닉에서 렌탈해 준다. 창업주는 1층 20평 이상의 장소 마련과 인테리어 비용만으로 시작할 수 있는 사업이다. 강원도에서는 강릉과 동해 등 각 도시에 10개 정도의 지점이 운영 중이며 원주는 현재 3곳에서 운영 중이다. 

‘10분다이어트힐링샵’ 무실점 문장익 대표는 “시작하기 전에는 나도 1000원씩 받아서 언제 돈을 벌어?라고 생각했지만 이제는 적극적으로 사업을 권하고 있다”며 고소득이 가능하다고 말했다.

창업문의 745-9088, 010-8953-6571
 

최선미 리포터 ysbw@hanmail.net



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