마치 공상과학소설의 한 대목 같은 말이다. 하지만 우주기술을 시작으로 한 두뇌과학은 생각을 읽는 집중력 훈련프로그램으로 세상을 변화시키고 있다. 미국에서는 주의력이 결핍된 성인의 경우 이혼과 이직 그리고 교통사고의 확률이 높다고 발표됐다. 

또한 학습을 하는 학생들의 경우, 과제를 끝내지 못하고 차분하고 주의를 유지하지 못하거나 기억하지 못하고 쉽게 산만해지는 것은 성장 후에도 계속되며 이러한 문제들로 인한 손실은 수십억 원의 비용이 들어가며 무엇보다 중요한 것은 학생의 미래에 악영향을 준다는 것이다. 

누구나 집중력을 증가시키기 위해서 집중하는 스킬을 연습해야만 한다. 학교, 사회 또는 직장에서 성과를 높이기 위해서 관련된 인지 스킬을 연습해야만 한다. 반복과 일관성을 통해 숙련도와 영구성을 얻어야만 한다. 학업과 직업에서의 성공은 우수한 집중력, 시각적 트래킹(tracking; 추적), 일에 따른 시간 소비, 단기 지속 기억력 연결, 그리고 차별적 일 처리에 크게 달려 있다. 

이러한 스킬 없이는 독해력부터 단순한 지시문을 기억하는 것에 이르기까지 많은 부분들이 매우 어려워진다. 그러므로 능력을 키우고 스킬의 전이를 확실히 하기 위해서는 집중력 향상으로 자신의 의지에 의해서 수행되어 질 수 있을 때까지 반복적으로 스킬을 연습해야만 한다. 생각을 읽는 집중력 훈련 프로그램에는 어떤 비밀이 숨어있을까? 

프로그램을 통해 집중을 하게 되면 집중상태가 화면상에서 즉각적으로 반응하기 때문에 스스로 집중을 하려는 노력을 하게 되고 상호작용을 향상시키는 것이다. 집중력훈련에서는 과제 수행 능력, 향상된 자신감, 주의력 향상, 탁월한 학업 수행, 개선된 사교적 상호 작용, 실수 개선, 충동적 행동억제를 위한 집중력 훈련을 한다. 

이렇게 집중력을 향상시키도록 가르쳐 줄 뿐 아니라, 집중을 방해하는 요소를 무시하도록 하며, 기억력을 개선하며, 일처리를 잘 마무리 짓도록 하고, 차분하고 체계적인 사람이 될 수 있도록 가르쳐 준다. 또한, 새로운 레벨로 가기 위한 끊임없는 집중을 하게 한다. 시스템은 성공을 위한 행동 수정 기술을 포함하고 있다. 이러한 훈련을 통한 효과는 학업의 성과와 자신감을 향상시키고, 더불어 가정과 사회에서의 삶이 더욱 행복할 수 있도록 도와주며 이 모든 것이 매우 정확하고 과학적이고 체계적으로 완성되기 때문에 누가 하더라도 훈련은 성공적이라는 것이 이 우주기술 집중력 훈련프로그램의 장점이다

어텐션타임 집중력센터 평촌본원
정수정 소장

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