심리상담 전문가 인터뷰-연우심리연구소 평촌점 송미라 원장

“청소년기 아픈 마음, 원인 알면 쉽게 풀려요”

친구·부모와의 갈등, 집중력 저하로 이어져… 진로탐색 및 학습성격유형검사 등 도움

지역내일 2013-06-27

최근 진로적성검사를 하기 위해 연우심리연구소를 찾은 김민정(17 산본동) 학생은 자신에게 심리적인 문제가 있다는 것을 알게 됐다. 민정은 “책상에서 앉아있는 시간은 많은 데 정작 공부하는 시간은 많지 않았다. 당연히 성적은 나빠지고 이런 생활이 지속되다가는 대학을 가지 못할 수도 있다는 생각에 연우심리연구소를 찾았다”고 말했다. 

연우심리1


학습 집중력 키우려면 안정된 마음부터 찾아야
검사 결과 민정의 상태는 마음의 안정이 없는 상태로 집중력이 몹시 저하된 상태로 나타났다. 연우심리연구소 송미라 원장은 “고등학생들의 경우 진로적성 검사를 받기 위해 심리연구소를 방문했다가 심리적인 문제가 발견되는 경우가 의외로 많다”며 “마음이 안정되어야 공부도 할 수 있다”고 강조했다. 또 “이러한 상태에서 부모가 계속 공부만을 강요할 경우 아이는 점점 더 위축되고 무기력해진다”며 “이런 아이들일수록 부모에게 미안하고 답답한 마음이 강해 우울한 아이로 변해간다”고 말했다.
부모는 아이가 어떤 부분에 흥미를 가지는지를 간과한 채 공부만을 강조한다. 송 원장은 “특별히 문제가 없는데 아이가 학습에 집중을 못한다면 진로적성검사와 더불어 심리적인 문제를 확인해 볼 필요가 있다”며 “내 아이가 원하는 것을 알고 지지해 주었을 때 아이는 마음에 안정을 찾게 되고 안정을 찾게 되면 스스로 학습에 집중할 수 있게 된다”고 조언했다.
고등학생과 달리 중학생은 친구와의 문제로 심리연구소를 찾는 경우가 많다. 이들 중에는 실제 친구들이 ‘왕따’를 시키는 경우도 있지만 많은 경우 친구들이 가볍게 던진 말에 스스로 혼자라고 생각하며 우울한 마음을 갖기도 한다. 이런 학생들은 부모로부터 지지를 받지 못하는 경우가 많다. 집에서 지지받는 아이는 학교에서도 버틸 자존감이 있지만 그렇지 않은 경우 이제 막 사춘기가 시작된 아이들이 친구들의 말에 상처를 받는 것은 당연한 일이다. 송 원장은 “심리검사 결과 자존감이 약한 아이들의 경우 부모 상담이 적극적으로 이루어진다”며 “간섭을 자제하고 아이의 말을 들어주는 것, 칭찬을 아끼지 않으며 무조건 내 아이를 지지해주는 게 중요하다”고 말했다.


사랑은 자녀가 원하는 방식으로
한편, 부모 역시 자녀와의 문제로 상처 받기는 마찬가지다. 부모는 아이를 위해 모든 것을 집중해 노력하고 있는데 아이는 부모의 마음을 몰라주고 공부에 집중하지 않거나 때로 부모의 노력을 인정하기는커녕 반감을 표하기도 한다.
송 원장은 “자녀 문제를 상담하러 온 어머니들 중 자녀보다 더 큰 마음의 병을 갖고 있는 경우가 많다”며 “심한 경우 우울증 약을 복용할 정도로 상태가 심각한 경우도 있다”고 말했다. 이러한 부모들을 위해 송 원장은 부모가 아이를 위해 해 주었다고 말하는 것들에 대해 다시 한 번 생각해 볼 것을 권했다. 부모가 아이에게 해주었다고 주장하는 것은 아마도 좋은 책을 알아봐 준 것, 좋은 학원을 알아봐 준 것 등 대부분 공부와 관련된 것들이 아닐까.
송 원장은 “대부분 부모들의 노력은 아이가 원하는 방식이 아니다”며 “사랑은 주고 싶은 대로 주는 게 아니라 자녀가 원하는 방식에 따라, 자녀의 욕구에 맞는 방식으로 이루어져야 한다”고 조언했다. 아이의 고민을 알아주고 함께 해결해주려 노력하는 것. 아이가 진짜 원하는 것이 무엇인지를 찾아내 이룰 수 있도록 도와주어야 한다는 것이다.
마지막으로 송 원장은 “아이의 욕구가 무엇인지 부모도 아이도 모를 수 있다”며 “진로적성 검사를 비롯한 다양한 심리검사가 자녀의 성향을 바르게 파악하는 데 도움이 될 것”이라고 조언했다.
백인숙 리포터 bisbis680@hanmail.net

송미라


연우심리연구소 평촌점 송미라 원장은
상담심리사 임상심리사 학습전문가 임상학습치료사 등 전문가 자격증을 소유하고 청소년수련관, 아동 클리닉 병원 등에서 심리검사와 상담을 진행한 경험이 있습니다. 또한 연우심리연구소 평촌점을 운영하며 다양하고 심층적인 심리검사로 개인의 심리·정서적인 문제를 해결하고 U&I 학습성격유형검사, 교육유형검사, 진로탐색검사를 통해 개인의 학습 관련 문제 해결과 진로 결정을 도와주고 있다.


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