짐스틱 전문 트레이닝센터 영재스마트스틱짐 오픈
지역내일
2013-06-05
짐스틱을 활용한 전문 트레이닝센터 영재스마트스틱짐이 범계역 우편집중국 맞은편 숨편한세상한의원 건물에 전국 최초로 오픈했다. 짐스틱은 핀란드에서 개발되어 전 세계적으로 인기를 끌고 있는 운동기구로 스틱과 탄력 저항밴드가 결합되어 있는 새롭고 혁신적인 운동기구다. 
짐스틱을 활용한 운동의 효과 면에서 가장 큰 특징은 체중감량이다. 짐스틱 메이저 근육운동은 한 시간에 700Kcal의 열량을 소비시켜 준다고 한다. 그 외 마이너 근육운동을 통해 몸의 균형을 잡아주고 아랫배 운동과 복부 비만 관리에도 좋다고 한다. 운동 레벨에 따른 강도의 차이와 편리한 사용법으로 스포츠선수, 노인, 부상이나 수술 등으로 재활이 필요한 환자부터 어린이까지 쉽고 다양하게 할 수 있다고 한다.
문의 031-344-7766
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