“주 5회 30분이상 이웃과 함께 운동해요” 지역내일

“주 5회 30분이상 이웃과 함께 운동해요”

종합운동장 등 12곳서 야간건강체조 운영

지역내일 2013-04-28 (수정 2013-04-28 오후 11:56:56)

천안시 서북구보건소는 시민들의 건강을 지키고 운동생활화에 기여하기 위해 공원이나 학교운동장 등에서 저녁시간을 이용한 '1·5·30 야간건강체조'를 운영한다.
야간건강체조는 5월 2일부터 9월 30일까지 매주 화 목 오후 8시~9시 종합운동장 내 보조경기장 등 12개소에서 열리며, 천안시민이면 누구나 참여할 수 있다. 야간건강체조 운영 장소는 △ 종합운동장 내 보조경기장 △ 청룡동 음악분수공원 △ 쌍용공원 △ 오룡웰빙파크 △ 천안축구센터 공원 △ 서북구청사 운동장 △ 장재천(불당초 앞 야외음악당) △ 천호지(안서리저수지) △ 원성천(천안여중근처) △ 신방통정지구 유수지(체육공원) △ 신부초등학교 운동장 등이다.
운동 프로그램은 야간시간을 활용한 적정체중인구 비율 증가와 운동 실천율 향상을 위해 △ 올바른 걷기 방법 △ 스트레칭 △ 건강체조 등으로 구성했다. 또한 흥타령 체조를 통한 흥타령 춤 보급과 연계, 즐기면서 건강을 도모할 수 있도록 흥미롭게 운영할 계획이다.
특히, 종합운동장(보조경기장)에서는 지역사회협력결과 천안시서북구보건소(김온경 소장)와 국민건강보험공단 천안지사(권경주 지사장)에서 공동추진 협정으로 일주일 내내(오후 8시 30분~9시 30분) 운동 할 수 있도록 운영할 계획이다.
야간건강체조는 천안시가 2006년부터 8년째 운영하고 있는 프로그램으로, 운동장별로 자조모임을 운영하고 발표회를 통한 호응도를 평가해 왔다. 지금까지 연 평균 3만6000여명이 참여하는 등 보건사업에 대한 만족도가 높은 사업이다.
보건소 관계자는 "이번 프로그램은 시민이 생활근거지 주변에서 쉽게 운동할 기회를 제공하고, 재미있게 운동하는 분위기를 조성하는 좋은 계기가 될 것"이라며 누구나 부담 없이 참여하는 운동의 생활화 조성에 함께할 것을 당부했다. 야간건강체조 참여방법, 장소에 관한 보다 자세한 사항은 서북구 보건소(521-2835, 5920)로 문의하면 안내받을 수 있다.

김나영 리포터

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