안구건조증의 원인 및 증상
정상적인 눈의 누액의 양은 양쪽 눈에 각각 6㎕정도이며, 평균1.2㎕/㎜ 가량씩 새로 바뀐다. 눈물의 정상분비는 0.9~2.2㎕/min이고 결막낭의 최대 저장능력은 대략 30㎕이다. 따라서 분비가 증가함에 따라 배출속도가 증가하지 않으면 눈물이 흐르게 되고 분비량보다 배출의 양이 많아지게 되면 눈물이 부족해서 안구가 건조해지게 된다.
눈물에는 알부민, 글로불린(IgA,IgG,IgE) 리소자임, 베타리신 등이 있어서 항균, 면역작용을 하며, 누액의 포도당농도는 평균 2.5㎎/100㎖ 요소농도는 0.04㎎/100㎖, K?, Na?, Cl? 농도는 혈장보다 높으며 누액은 약한 알카리성으로 ?7.4정도이다. 이런 눈물에 포함된 면역물질이나 전해질의 균형이 깨지면 안구건조증이나 기타 염증성질환 등을 유발할 가능성이 높아진다.
누액의 분비는 부교감신경으로 대추체신경의 분비를 촉진하므로 부교감신경기능이 떨어지면 눈물이 부족해지게 된다. 부교감신경은 휴식할 때 기능을 발휘한다고 보면 되는데 반대로 스트레스 상황에서는 부교감신경이 억제되고 교감신경이 흥분하게 되므로 스트레스는 안구를 건조하게 만드는 주요 원인이 될 수 있다. 그밖에도 ▷ 환경적 요인으로 전자파 과다노출, 환경호르몬 및 대기오염, 스트레스의 증가, 식생활의 변화, 호르몬의 변화, 고혈압 및 우울증 치료제, 항히스타민제 등과 ▷ 한의학적 요인으로 간장, 비장, 신장 기능의 저하가 안구건조증을 유발할 수 있다. 스트레스로 간기능이 저하되면 간의 풍열이 발생하고, 맵거나 구운 음식, 술, 단 음식, 지방이 많은 음식을 다량섭취해 비위에 습열이 발생하면 비위기능이 약해서 영양의 흡수 및 영양소를 만들어내지 못한다.
안구건조증 체크리스트
① 눈이 자주 충혈되거나 아프다.
② 빛에 민감하여 눈부심을 자주 느낀다.
③ 눈에 모래가 들어간 것처럼 깔끄러운 느낌이 자주 있다.
④ 에어컨이나 히터를 틀면 눈물이 평소보다 많이 나온다.
⑤ 컴퓨터를 장시간 사용하면 눈이 따갑고 침침하다.
⑥ TV를 장시간 시청하면 실같이 끈적끈적한 눈꼽이 생긴다.
⑦ 컴퓨터나 TV, 그밖에 광원으로 이루어진 제품들을 사용한 후에는 시야가 부옇게 흐려진다.
⑧ 바람이 불거나 공기가 탁한 곳에 가면 눈이 불편해진다.
이중 1~2개는 가벼운 증상, 3~4개는 중간정도의 증상으로 안구건조증 의심, 5개이상이면 안구건조증이다.
아름다운한의원 정경숙 원장
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