창원보건소 ‘비만 및 만성질환자 건강교실’ 운영
성인이면 누구나 접수 가능, 5월 21일부터 3개월간 무료 운영
지역내일
2012-05-11
창원보건소 건강증진센터(의창구 팔용로)는 지역주민의 건강증진을 위한 ‘2012년 제2기 비만 및 만성질환자 치료교실’을 오는 5월 21일부터 8월 31일까지 3개월간 무료 운영하기로 하고, 오는 10일부터 18일까지 신청을 받는다.
‘지금부터 시작해요! I Love S라인’이라는 주제로 실시하는 비만 및 만성질환 관리교실은 성인이면 누구나 접수 가능하지만 체지방 및 체중관리를 희망하는 분, 규칙적으로 만성질환(고혈압, 당뇨, 고지혈증, 동맥경화 등) 관리를 원하는 분이면 팔룡동 건강증진센터로 직접 방문해 체성분 검사 후 접수하면 된다.
선정 대상자 70여 명은 5월 21일부터 개인별 건강검진 및 체력검사 실시 후, 체력단련실에서 주 5회에 걸쳐 러닝머신, 에어로 바이크, 스트레칭 및 짐볼운동 등 다양한 유산소운동과 근력운동 위주로 규칙적으로 운영하며, 운동 및 식습관 교육, 상담, 지도 등을 통한 일일 운동량과 식사 섭취열량을 계속적으로 처방받게 된다.
자세한 사항은 창원보건소 건강증진센터(☎225-5837, 5831)로 문의하면 된다.
박성진 리포터 sjpark@naeil.com
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