연일 연예인들의 하의실종 패션이 인기검색어를 차지한다. 사실 일자로 쭉 뻗은 미끈한 다리는 모든 여성들의 로망이다. 특히, ‘0’자형, ‘X’자형으로 휜 다리는 여성들에게 치명적인 콤플렉스이자 스트레스의 원인이다. 하지만 문제는 예쁜 다리를 갖는 데는 한계가 있다는 점이다. 다이어트를 열심히 하면 살은 뺄 수 있지만 늘씬한 다리는 개인의 노력만으로는 불가능하다. 예쁜 다리를 갖고 싶은 여성들을 위한 최선의 방법은 휜 다리 교정이다.
휜 다리는 하지 장골의 정상 각을 벗어난 모양의 변형으로 정확한 용어로는 ‘각 변형’이라고 한다. 주로 무릎 근처에서 변형이 야기되는데, 가장 흔한 형태가 ‘0’자형, ‘X’자형 변형이다. 각 변형은 나이에 따라 다르기 때문에 일률적으로 기준을 정할 수는 없다. 다만, 무릎 관절면의 각이 2표준편차이상 벗어나면 휜 다리로 진단한다. 보통 나이에 따른 증상적인 평균 기준을 가정하여 3% 이하이거나 97%를 벗어나면 비정상이라고 본다. 주로 안쪽으로 많이 휘어져서 ‘0’자형의 휜 다리가 가장 흔하다.
특히, 성인의 휜 다리는 무릎, 엉덩이, 발목 관절에 관절염이 생기게 되고 보행 시 통증을 유발할 수 있다. 또 관절염이 있는 무릎이 휜 다리일 경우 이것은 관절염을 더 악화시키는 원인으로 작용하기도 한다.
휜 다리 교정 방법은 다양하다. 인대를 늘려주는 물리 치료, 관절을 움직이는 도수 치료, 근육을 강화하는 운동 치료, BFO와 다리 교정기를 착용하는 교정술, 외과 교정수술 등이 있다. 특히, 고관절 및 족부 문제로 인해 각 변형이 일어 난 경우 고관절을 돌려주는 스트레칭 방식의 비수술적인 교정방법으로 교정이 가능하다.
올바른 신경외과 김태호 원장은 “휜 다리의 각 변형이 일어난 원인이 다양한 만큼 교정 방법 역시 개인마다 달라야 한다”며 “변형의 정확한 원인을 파악한 후 자신에게 맞는 치료법을 선택하는 것이 중요하다”고 조언한다.
장경선 리포터 sunny0822@hanmail.net
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