살다보면 부딪치는 크고 작은 스트레스. 스트레스는 이겨내면 자신감이 되지만 그렇지 못할 경우 생활의 불편과 마음의 고통을 안겨준다. 매사에 의욕이 없고 짜증을 동반한 우울함이 계속된다면 어떻게 해결하면 좋을까. 잠재의식 속 부정적 사고패턴을 믿음체계로 바꿔 학습집중력은 물론 우울증과 불안을 다스리는 최면심리치유기관 쏘울부천연구소를 찾아보았다.

스트레스의 원인은 부정적 잠재의식
최면심리치유기관 쏘울부천연구소(이하 연구소)는 잠재의식 변화를 통해 몸과 마음의 건강을 찾도록 돕는 곳이다. 자신의 마음 같지 않아 생기는 크고 작은 일상의 스트레스는 무심코 넘기기엔 그로 인한 고통이 적지 않음을 발견할 수 있다.
스트레스의 증상은 자녀의 경우 안절부절 불안증세, 손톱 깨물기, 발 떨기 등의 신경질적인 습관으로 나타난다. 또 성인의 경우 지나친 폭식과 폭음 혹은 물건을 던지거나 울며 욕설과 하염없이 비난하기 등도 마찬가지다.
쏘울부천연구소 정진섭 원장은 “불안과 신경과민, 우울증, 분노, 좌절감, 근심, 걱정, 성급합, 인내부족 등의 심한 스트레스는 뇌에 많은 영항을 미친다. 특히 성장기의 심한 스트레스는 학습 관련 해마의 뇌세포 손상을 가져와 발육 부진과 집중력에 영향을 끼친다”고 말했다.
연구소에서는 스트레스로 인한 잠재의식의 부정적 기억들을 최면을 통해 긍정적으로 바꾸는 심리치유를 한다. 그렇다면 최면치유요법은 어떤 과학적 근거를 갖고 있는 것일까.

정신적 안정과 긍정 의지 최면으로 유도
최면치유요법은 사람의 생각을 좌우하는 의식세계의 정신적 안정 의지를 일깨우는 데 중점을 둔다. 사람의 생각은 크게 의식과 잠재의식 세계로 나뉜다. 그 중에서도 무의식 세계는 행동과 심리상태에 대부분의 영향력을 좌우한다.
정 원장은 “의식세계 중 사람이 느끼는 표면의식은 전체의식의 10%에 불과하다. 나머지 90%는 잠재의식상태다. 최면 치유는 그 잠재의식 속의 부정적 요인을 자신감과 자존감 등 긍정의 의식으로 전환하도록 돕는 역할을 한다”고 말했다.
가령 공부를 싫어하거나 집중력이 부족한 학생의 경우 최면치유 과정은 우선 우울증과 불안증, 성격, 부모관계, 선호도 등에 대한 사전상담과 검사를 거친다. 여기서 최면치유의 역할은 분석한 검사결과를 통해 학생의 애로점과 원하는 희망과 목표를 좋은 기억으로 변화하도록 변경 교체하는 과정을 돕는다.
정 원장은 “최면의 역할은 쉽게 말해 건물의 기초공사에 해당하는 잠재의식에 정신적 면역력과 집중력, 자신감과 자존감을 찾는 역할”이라며 “이미 미국과 유럽 등 선진국에서는 국가가 공인하는 심리치유법으로 최면요법을 활용하고 있다”고 말했다.

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