인류는 과학혁명으로 지구가 우주의 중심이 아니라 태양의 주위를 돌고 있는 여러 행성 중에 하나이며, 인간은 단세포동물에서 진화한 것임을 알았다. 이 혁명은 우주, 물리, 생물과 같은 외부세계에 관한 것이었다. 최근에는 인간의 유전정보를 파악하여 해석하고, 인간의 두뇌를 정복하려는 인간의 내부세계에 대한 노력이 진행되고 있다.

두뇌의 발달과정
  수정란은 부모의 유전정보를 지닌 체 빠른 속도로 성장하여 출생하게 된다. 배아기에 여러 신체기관이 형성되고 두뇌와 심장의 전구체도 나타난다. 태아시기에 어머니의 정서, 행동, 생각과 주위환경이 태아에 많은 영향을 미친다. 이 영향이 고스란히 잠재의식에 기억된다.
  어릴 때 그러니까 자신과 외부를 분리하기 전, 언어를 배우기 전까지는 아이는 경험을 논리적인 사고를 통해 기억하는 것과 달리 본능적으로 기억한다. 아이에 따라 경험을 다르게 받아들이는데 충격적으로 받아들일 경우, 다양하고 지속적인 영향을 미친다. 생활하기에 불편한 정도이면 해소시켜는 것이 좋다.
  두뇌는 3세 정도이면 필요한 뉴런이나 혈관을 모두 갖춘다. ‘3살 적 버릇 여든까지 간다.’는 말도 우리의 선조들께서는 이 사실을 이미 알고 있었다는 것이다. 프로이트도 6세까지의 발달단계마다 욕구가 과잉 충족되거나 좌절되면 고착이 발생하고 성인이 되어서도 영향을 받는다고 한다.

두뇌에서 만들어지는 마음
  대뇌피질은 6층 구조로 되어 있어 기억, 사고 등 복잡한 정보처리가 가능하고, 대뇌변연계는 정서와 장기기억을 가능하게 하여 마음을 만드는 기본이 된다. ‘마음이란 유전적이고 경험적인 기억을 바탕으로 내외자극에 대해 생각하고, 느끼고, 행동하는 총체적인 정신활동을 말한다.’라고 할 수 있다.
  기쁨, 슬픔, 공포, 분노의 일차원적인 감정뿐만 아니라 존경, 사랑, 미움, 동정심 같은 고차원적인 감정도 우리의 일상생활에 많은 영향을 미친다. 그렇다면 감정이 없는 것이 좋을까? 그렇지 않다. 감정이 없으면 일의 경중을 가릴 수 없어 어느 것이 올바른지 판단하거나 선택하지 못한다. 그러나 감정을 조절하지 못하면 충동적으로 행동하거나 우울해 하여 자신뿐만 아니라 주위사람을 힘들게 하는 경우가 많다.
  마음은 천리 밖을 돌아다니기도 하고, 즐거운 것과 괴로운 것을 만들기도 한다. 이처럼 마음은 쉼 없이 움직이고, 끊임없이 무엇인가를 만들어 나간다.

두뇌의 중독회로
  50년대 캐나다의 맥길 대학에서 올즈와 밀너가 쥐를 이용하여 쾌감의 회로를 발견했다. 한 행동의 결과가 뇌의 쾌감회로를 작동시키면 다시 그 쾌감을 얻기 위해 그 행동을 지속하게 되는 현상이 발생한다. 그래서 담배, 게임, 도박, 성중독 등도 쾌감회로와 관계가 있다. 이런 중독에 빠지기 쉬운 시기가 10대 청소년기이다. 정체성이 확립되지 않은 시기이고, 멋있게 보이기 위해서 판단이 흐려지는 시기이며, 친구들의 압력에 견디지 못하는 시기이므로 유혹에 빠지기 쉽다. 중독에 빠지면 대화가 없고, 학우관계·가족관계도 없다. 또한 중독은 빠져나와서도 한동안 정상수준의 뇌로 돌아오지 않기 때문에 재발의 위험이 크다. 그래서 중독은 초기에 손을 써야 한다.

에너지 효율이 뛰어난 두뇌
  우리 몸은 에너지 효율 면에서 최상을 나타내는 시스템이다. 그래서 과학기술, 산업기술, 경영기술들이 인체의 메커니즘을 이용하려고 노력하고 있다. 두뇌는 몸의 일부이면서 몸을 관장하고 있으니 에너지 절약 측면에서 최고봉이다. 자극에 대한 반응을 항상 의식적으로만 처리하면 에너지 차원에서 손실이 어마어마하다. 그래서 두뇌는 비슷하든지 반복되는 상황이면 의식하지 않고 무의식적으로 처리하여 에너지를 절약하고 있다. 그래서 두뇌는 의식과 잠재의식이 필요하다. 그런데 두뇌는 이 에너지 절약으로 문제가 생기는 경우가 많다. 무지하여 잘못 경험한 기억내용으로 유사상황이 도래하면 자동적으로 그 기억대로 반응하기 때문에 당황스런 경우도 있다.
  또한 뇌는 직접 경험한 것과 간접 경험한 것을 구분하지 못한다. 지난 시절의 경험담을 현재 분위기에 맞게 재조정하여 이야기하고, 사건을 목격한 경우도 자신의 이전 경험을 바탕으로 재창조하여 설명하기도 한다.

결론
  우리의 두뇌는 부모로부터 받은 유전적 특성과 자라면서 경험한 학습적인 특성을 고스란히 기억하고 있다. 그 특성과 기억이 삶에 짐이 되면 힘든 경우가 많다.
  그래서 본 연구소에서는 두뇌의 원리를 이용한 최면심리상담을 실시하고 있다. 생각, 감정, 행동을 이해하게 하여 자신을 알아가도록 하며, 자신에 알맞은 공부법과 생활방식을 택하도록 하고, 집중력과 기억력을 향상시키며, 스트레스를 관리하고, 자투리시간을 잘 활용하는 방법을 가르쳐 공부능력과 성적 향상을 꾀하도록 하고 있다.

문의 02-568-8531 / www.glmind.com

서영재최면심리연구소 소장 서영재
연세대졸
연세대 대학원졸(의용생체전기)
대한임상최면사, 프로최면사
국제공인최면마스터
국제공인의학최면사
국제공인심리치료마스터
대한최면심리학회임원(국제협력위원회)

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