성조숙증 예방으로 우리 아이 숨은 키를 찾아라

외모가 경쟁력인 사회분위기 속에 키 크기 열풍이 거세다. 특히 키 작은 자녀를 둔 부모의 마음은 바짝바짝 타들어간다. 하지만 키는 유전적인 요인보다는 성장기 환경과 본인, 부모의 노력 여하에 따라 더 많이 좌우된다는 사실. 여름방학은 아이들 키 성장에 집중할 수 있는 좋은 기회다.

아이 성장 방해하는 성조숙증 ‘적신호’
평소 같은 또래 집단 100명 중 키가 작은 순으로 세 번째 안에 드는 경우, 사춘기 이전인데 1년에 4cm 미만 자라는 경우(평균이 5.5cm이기 때문), 비만인 경우, 사춘기가 일찍 온 경우 등은 방학 동안 병원이나 클리닉을 찾아 전문의의 정확한 진단을 받아볼 필요가 있다
성장호르몬 결핍증, 터너증후군, 갑상선기능저하증 등의 질환이 있을 경우 더디게 자라 성인 키가 정상보다 아주 작게 될 수 있고 비만이나 성조숙증 등으로 잘 자라다가도 성장판이 일찍 닫혀버릴 수 있다.
특히 성장기 작은 키의 주요원인 중 하나인 성조숙증은 2006년 이후 4년 만에 약 4.4배 급증한 것으로 보고됐다. 성조숙증이 나타나면 급성장기를 거치기 때문에 키가 잘 크는 것 같아서 부모들이 좋아하기도 하지만 이는 잘못된 생각. 사춘기가 1년 빨리 시작되면 최종 키가 평균 5㎝ 정도 작아진다는 조사결과도 보고되고 있다.
하이키한의원 분당점의 이승용 원장은 “신체 변화가 일찍 오는 만큼 성장판이 일찍 닫혀버려 성인이 된 후 ‘최종 키’는 정상적으로 사춘기를 거친 아이의 ‘평균 키’보다 오히려 작아질 수도 있다”며 “특히 성조숙증이 발생하면 갑작스런 신체변화 때문에 아이 뿐 아니라 부모 역시 심리적으로 불안하게 된다”고 설명했다.
성조숙증은 사춘기 징후인 유방 발달, 음모 발달, 고환 크기 증가 등의 현상이 여아는 8세 이전, 남아는 9세 이전에 나타나는 것을 말한다. 성조숙증의 가장 큰 문제는 성장판이 빨리 닫혀 최종 키가 작아질 수 있다는 점이다.

마른 아이, 뚱뚱한 아이 체형에 따라 치료법 달라
한방에서는 성조숙증의 유발원인을 여성호르몬의 과다 분비와 스트레스, 환경호르몬, 다양한 알레르기로 인한 허열(虛熱)로 본다. 하이키한의원에서는 여성호르몬의 진행을 억제해 성조숙증 치료와 키 성장에 효과가 있는 조경요법을 개발해 이를 주축으로 치료를 진행한다.
일반적으로 비만이 성조숙증의 주된 원인으로 알려져 있지만 마른 아이들도 점차 증가하고 있어 새로운 치료법이 필요한 상황. 하이키한의원에서는 마른 그룹과 비만그룹으로 나눠 체형에 맞는 성장치료를 적용하는 방법을 특화해 각광을 얻고 있다.
이 원장은 “마른그룹의 경우 열을 풀어주는 지모 황백 형개와 같은 약재를 이용한 청열조경 요법을, 비만그룹은 율무와 인진쑥, 강황과 같은 콜레스테롤이나 지방분해에 효과적인 약재를 위주로 살을 빼면서 여성호르몬을 낮추는 감비조경요법을 쓴다”고 설명했다.
하이키한의원의 연구 결과, 청열조경요법은 머리 부위의 열을 가라앉혀 주는 효과가 있어 호르몬 교란을 바로잡아 여성호르몬 분비를 정상으로 만들어주는 것으로 나타났다. 특히 천연 한약재로 구성된 감비성장탕이 성장호르몬의 분비를 촉진시키고 지방의 분해를 도와 키는 크고 살은 빠지며 성조숙증도 예방하는 효과를 보였다. 마른 경우엔 천연한약에서 추출한 KI-180(성장촉진특허물질)을 포함한 성장탕 위주로, 비만인 경우엔 인진쑥과 율무를 추가한 감비성장탕으로 처방하면 보다 좋은 결과를 기대할 수 있다.
홍정아 리포터 tojounga@hanmail.net
 
Tip. 하이키한의원 의료진이 말하는 키는 크고 살은 안찌는 식생활 8원칙
① 단백질이 풍부한 살코기 위주로 먹는다.
② 무지방 우유를 하루 3잔 이상 먹는다.
③ 콜레스테롤, 트랜스지방이 높거나 자극적인 음식은 피한다.
④ 식사 중에 국이나 물을 먹지 않는다.
⑤ 10번 이상 씹어 먹는다.
⑥ 야식이나 폭식을 하지 않는다.
⑦ 컴퓨터나 TV를 보면서 먹지 않는다.
⑧ 고기를 먹을 때는 밥보다는 과일, 야채 위주로 먹고 밥이나 빵과 같은 탄수화물을 먹을 때 역시 지방 식품이나 단백질 식품보다는 과일이나 야채를 위주로 먹는다.

하이키한의원의 성장치료, 이렇게 진행해요
① 정확한 진단: 뼈 나이, 성장판의 개폐여부, 체성분 검사, 사춘기 진행단계 및 성장호르몬 분비여부 등에 대한 정확한 진단 실시.
② 진료계획 세우기: 문진표와 검사결과를 토대로 아이의 성장환경과 신체조건 등을 면밀히 검토. 현재 아이의 식습관이나 식사량, 수면습관, 후천성 만성질환 유무를 확인한 후 처방과 진료계획을 세운다.
③ 성장탕 처방: ‘키 크는 한약’인 성장탕을 처방하는데, 이는 체질과 질병에 의한 치료한약과 가시오가피 등을 이용한 성장호르몬 분비에 도움이 되는 약재를 함께 처방하는 것. 아이의 상태에 따라 성장에 방해가 되는 질환이나 질병이 있는 경우 치료할 수 있는 약재를 함께 처방해 성장이 잘 이루어질 수 있도록 돕는다.

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