봄철 피부 관리법
봄이 왔음을 가장 먼저 느끼는 신체부위는 어디일까요? 아마도 새싹을 볼 수 있는 눈과 봄바람을 느낄 수 있는 피부일 것입니다. 하지만 이런 봄이 피부에 꼭 좋은 영향만 주는 것은 아닙니다. 황사, 자외선, 심한 일교차와 건조한 바람, 꽃가루 등이 피부를 손상시키기 때문입니다. ?황사란 봄철에 중국이나 몽골의 사막에 있는 모래와 먼지가 편서풍을 타고 멀리 날아가는 현상을 말합니다. 봄마다 바람을 타고 수만 톤에 이르는 미세먼지와 모래가루가 우리나라에 도달하게 되는데요. 이 황사에는 수은 납 알루미늄 등 산화물질과 대기 오염물질이 함유되어 있어 노약자나 호흡기 질환자, 아토피나 알레르기 피부 환자에게 나쁜 영향을 줍니다. 피부는 신체의 가장 외측 부위에서 자연스럽게 장벽 역할을 하므로 황사에 처음으로 노출되는데요, 황사는 그 입자가 매우 작아 피부 모공 속에 쉽게 침투하여 각종 접촉성피부염 또는 다른 감염성 질환을 유발시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.?
따라서 황사가 예상되는 날에는 되도록 외출을 피하고 집에 돌아와서는 피부와 옷에서 먼지를 잘 털어내고 얼굴과 몸에 묻어있는 황사를 클렌저나 비누를 이용해 철저히 닦아내는 것이 좋겠습니다.두번째로 따뜻한 봄이 오면 지구에 도달하는 자외선도 강해지게 마련인데요, 자외선 차단제 등을 미처 바르지 못한 상태에서 강한 자외선을 받게 되면 피부가 노화되고 검게 변하며 각질도 심해집니다. 오랜 기간에 걸쳐 자외선에 노출될 경우에는 피부암도 유발될 수 있습니다. 그러므로 외출하기 전 선크림을 꼼꼼히 바르는 것이 피부 노화와 손상을 막는 데 중요하겠습니다.?마지막으로 일교차가 큰 날씨가 계속되고 있는데요, 이럴 때에는 피지와 땀의 분비가 불규칙해져서 피부가 매우 불안정해집니다. 특히 이마와 코, 티존 부위의 피지 분비가 늘어나 여드름이 악화될 수 있습니다.?이에 반해 다른 안면 피부는 건조한 봄바람에 건조해지고 각질이 많이 생성돼 탄력을 잃기 쉽습니다. 따라서 건조한 바람을 피하고 평소 로션이나 수분크림 등을 잘 발라서 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다.?
또한, 가습기 등을 이용해 실내 습도를 유지하는 것도 피부각질 예방에 도움이 되고, 그 외 꽃가루 알레르기 등이 발생하기 쉬우므로 아토피나 알레르기 소양이 있는 환자의 경우에는 외출을 삼가고 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
화사한 봄처럼 피부를 가꾸고 유지해 나가시길 바랍니다.
앨리스의원 김소영 원장
Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved.
위 기사의 법적인 책임과 권한은 내일엘엠씨에 있습니다.
<저작권자 ©내일엘엠씨, 무단 전재 및 재배포 금지>
목록
보내기