지난 1월 기록적인 한파가 지속되면서 다양한 질환으로 병원을 찾는 환자들이 많아졌다. 추위와 폭설 등으로 인해 몸이 약한 노인성 질환부터 감기, 빙판길 사고로 인한 환자가 많았지만, 의외로 눈물과 관련된 눈질환으로 병원을 찾은 환자가 많이 늘어났다. 그 중에서도 춥고 건조한 날씨에 영향을 받는 대표적인 질환이 바로 안구건조증과 유루증이다.
눈 질환은 간의 기능과 밀접한 관계가 있다. 안구건조증은 눈물의 생성량 자체가 부족하거나 반대로 증발량이 지나치게 많은 경우, 혹은 눈물 구성 성분의 균형이 맞지 않아 발생하는 질환으로 눈이 뻑뻑하고 따갑다는 느낌이 들거나 이물감, 충혈, 가려움 등의 증상이 나타나며 심한 경우 눈을 뜨는 것조차 힘들 정도의 통증을 느끼게 된다.
안구건조증 환자가 인공눈물을 점안 후 잠시 괜찮아졌다가 시간이 지나면서 오히려 증상이 심해지는 경우가 종종 관찰된다. 대부분 사람들이 안구건조증 증상이 나타났을 때 경우 인공눈물 등의 제품을 사용하는데 이는 일시적으로 증상이 완화될 수는 있으나 제품 중 방부제가 함유된 인공눈물을 오랫동안 사용하게 될 경우 오히려 눈 건강에 도움이 되지 않는다. 한의학에서는 눈 질환이 간장, 신장과 밀접한 관계가 있다고 보고 치료를 한다. 겉으로 나타난 증상만이 아닌 그 부위와 관계있는 내부 장기 기능에 대한 근본적인 치료를 해야 재발을 최소화 할 수 있다는 점을 환자분들도 점차 인식하는 것 같다.”고 설명한다.
안구건조증은 예방과 관리도 중요하다. 건조한 환경에서 잘 생기는 만큼 생활환경을 건조하지 않게 유지한다. 냉난방기의 바람이 직접 눈에 닿지 않도록 하며, 책을 읽거나 컴퓨터를 할 때 눈의 깜박임이 적어져 눈물의 증발량이 많아지게 되므로 눈을 자주 깜박여 주는 것이 도움이 된다. 눈이 뻑뻑해지기 시작하면 눈을 5분 정도는 감고 휴식을 갖는 것이 좋다. 손으로 눈을 절대 비비지 말고, 눈 주위를 얼음주머니 등을 이용해 마사지 해주거나 찬물로 세수를 한 후 눈 주위를 가볍게 주물러 주면 증상 완화에 도움이 된다.
평강한의원 주승균 원장
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