24일 책단신

지역내일 2010-09-20
스님의 주례사
같은 제목으로 인터넷에 회자된 법륜 스님의 남녀 마음 이야기를 모아 펴낸 책. 남녀간의 사랑과 연애, 성공적인 결혼생활이라는 주제를 통해 세상에 공짜는 티끌만큼도 없다는 인과의 법칙과, 수레바퀴가 소를 따르듯 모든 인연 맺음에는 과보가 따른다는 것. 스스로의 마음밭을 잘 다스려 자신만의 생을 피워내 살아 있는 모든 존재를 향해 세상으로 나가야 한다는 가르침을 담고 있다. 1000년에 한 번 떨어지는 물방울이 바위를 뚫는 데 드는 시간을 겁이라 한다. 남녀가 이생에서 부부가 되기 위해서는 8000겁의 인연이 필요하다. 이 책은 다른 존재와 더불어 어떻게 살아가야 하는지 방법을 알려주는 관계론, 마음법이라 할 수 있다.
법륜 스님 지음. 휴. 1만2천원


생활 속 독소배출법
40여년 간 환자 35만여 명의 장을 관찰한 위장내시경 전문가가 소개하는 독소배출 생활 실천법. 저자가 소개하는 배출법은 커피 관장, 식사건강법, 7가지 생활요법으로 압축된다. 커피관장은 커피를 희석해서 항문을 통해 직접 장애 흘려넣는 것으로 커피액이 대장에 쌓인 숙변, 유해균을 살균해 몸 밖으로 씻어내는 게 원리다. 외압이 세지 않고 장 속 미네랄이 함께 씻겨나갈 걱정이 없어 기계를 통한 장세척보다 효과적이라는 설명이다. 식사건강법은 신선한 채소와 미네랄이 풍부한 물을 마시는 게 기본 원칙이다. 7가지 생활요법은 식사, 음수,배설, 호흡, 운동, 수면 등에서의 실천사항이다.
신야 히로미 지음. 윤헤림 옮김. 전나무숲. 1만1천원

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