디톡스 클리닉 3 - 성인병(생활습관병)과 디톡스 지역내일

의학 컬럼

디톡스 클리닉 3 - 성인병(생활습관병)과 디톡스

지역내일 2010-02-16

심혈관계 질환, 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 지방간, 동맥경화 등 성인병이라고 알려진 질환들은 생활습관병입니다. 잘못된 생활습관, 유해한 환경 등에 의해 유전적 요소가 촉발되어 생깁니다. 특별한 자각 증상이 없이 서서히 진행되기 때문에 대부분의 사람들이 병이 많이 깊어지고 나서야 알게 됩니다.

인체는 자연치유력이 있기 때문에 다치거나 병이 들면 스스로 회복할 수 있습니다. 그러나 회복할 시간과 여유가 주어지지 않는다면 불가능합니다. 디톡스 프로그램을 하는 동안 신장을 비롯한 각 장부 조직이 스스로 치유할 수 있는 여건이 마련됩니다. 또한 깨끗한 물을 많이 섭취함으로써 몸이 정결해집니다. 물은 체중의 70%를 차지하고 있으며 뼈조차도 22%가 물입니다.

깨끗한 물을 많이 마시고 나트륨의 섭취를 제로에 가깝게 제한하면 신장의 부담이 줄어듭니다. 고나트륨식이로 인해 과부하가 걸려있던 신장을 휴식하게 해 주면 여과기능이 더욱 원활하게 합니다. 따라서 혈액 속의 노폐물이 원활하게 걸러지게 되어 피가 맑아지게 됩니다. 혈액은 각 기관 및 장기에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 제거합니다. 맑은 혈액을 지속적으로 유지하면 지친 조직과 장부의 회복이 빨라집니다.

디톡스 프로그램에 참여하는 환자분들은 지방간, 고지혈증 등이 비교적 쉽게 개선되는 경우가 많습니다. 고혈압 환자들의 경우 혈압이 점점 떨어져서 혈압약을 끊게 되는 경우도 많습니다. 절식을 하는 1-2주 동안 나트륨을 거의 섭취하지 않기 때문에 신장이 휴식을 취하면서 회복됩니다. 신장은 혈압을 조절하는데 큰 역할을 하므로 신장이 회복되면 정상 혈압이 되는 경우가 많습니다.

경희미르한의원 강동점
남지영 원장

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