무더위가 한풀 꺾이는가 싶더니, 어느새 민족의 대명절인 추석이 보름 남짓 앞으로 다가왔다. 오곡백과가 무르익는 계절이니 그 풍요로움에 마음까지 넉넉해지는 기분이다. 헌데 일일이 찾아뵙고 인사드릴 분들을 생각하다가 은근히 선물 걱정이 앞선다. 매년 반복되는 연례행사인데도 여전히 무슨 선물을 해야 좋을지 감이 잡히지 않아서다.
과거엔 생활용품 세트가 명절 선물의 ‘넘버원’이었다. 하지만 요즘은 다르다. 경제적으로 풍족해지면서 웬만한 선물로는 상대방을 만족시키기 힘들다. 적어도 백화점에서 사야 체면이 서고, 상품권도 몇 장은 돼야 충만한 애정지수를 자랑할 수 있다는 말도 나온다. 상황이 이렇다 보니 명절 선물 준비는 이제 기쁨이 아니라 거의 스트레스에 가까울 지경이다.
하지만 명절 선물만큼은 정성을 가득 담는 것이 기본 아닌가! 마음과 정성을 표현하는 것이 말처럼 쉽지는 않지만 말이다.
세월이 흐르고 사회가 변화하면서 사람들의 취향도 바뀌었다. 어르신들도 너무 저렴한 상품이나 촌스러운 제품은 맘에 들지 않는다고 눈치를 주신다. 그렇다고 명품이나 고가의 선물은 서로 부담스럽다.
참신한 아이디어를 내는 주부들에게 살짝 귀동냥을 했더니, 어르신만 거주하는 집에는 가스차단기, 휑한 머리와 마음을 동시에 채우는 부분가발, 건강 챙길 수 있는기능성 신발이나 자전거, 이메일 메신저로 자녀들과 소통할 수 있는 실버컴퓨터 등을 추천한다. 최근에는 신종플루를 염려해 면역력을 높이는 비타민, 홍삼 등 건강식품에 대한 선호도도 높은 편이라고 전해준다.
그래서 <내일신문>이 준비했다. 우리 지역에서 구할 수 있고, 요란하지 않지만 저렴한 가격으로 받는 이의 마음까지 생각한 추석 선물을 추천한다.

#추천 ① 걷기는 인생 최고의 보약
어김없이 다가오는 명절을 앞두고 선물에 대한 고민을 하고 있다면 이번엔 신는 것만으로 건강을 보장해주는 mbt 신발을 선물해보는 것은 어떨까.
최근 걷기의 운동의 효과가 과학적으로 입증되면서 걷기에 대한 사회적 관심이 증가하고 있다. 걷기는 저강도 운동이지만 장시간 계속할 수 있어 달리기와 같은 고강도의 운동효과를 얻을 수 있다.
걷기는 비만인 사람들에게 다이어트 비법으로, 성인병으로 고생하는 사람들에게는 최고의 자연요법으로 우리의 건강을 지켜주는 인생 최고의 보약이다.
전문가들은 건강을 위해 걷는다면 마사이족처럼 걸으라고 말한다. 마사이족의 주식은 고기와 우유. 마사이족은 채소를 거의 먹지 않는 민족이다. 하지만 마사이족 중에서 비만이나 고혈압 등의 성인병을 앓고 있는 이는 거의 찾아 볼 수가 없다. 또한 관절염이나 허리디스크를 앓고 있는 사람도 찾아보기 힘들다. 이는 그들만의 특별한 걷기에 비법이 있다. 마사이족은 허리를 바르게 펴고 시선은 정면을 향한 채 보폭을 크게 해 리듬을 타듯 걷는다. 이렇게 걷는 그들은 척추가 꼿꼿하며 근육이 단단하다. 바로 중심부 보행을 하고 있기 때문이다. 중심부 보행은 마치 달걀이 구르는 것 같은 모습으로 이처럼 걸으면 발바닥 전체에 체중이 분산돼 척추와 관절의 부담을 최소화 시키고 많이 걸어도 피로감이 덜하다.
하지만 평소의 습관대로라면 마사이족처럼 걷기가 쉽지 않다. 그럴 땐 mbt를 신고 걸어보자. mbt 신발은 과학적으로 고안된 신발로 마사이족처럼 걸을 수 있도록 설계됐다. mbt 신발은 신고 걷는 것만으로 운동 효과와 관절염 허리디스크 등의 치료 효과를 극대화시켜 트레이닝 기구와 같은 역할을 한다. 유럽에서는 mbt를 운동기구이자 의료기구로 등록해 관절염이나 허리디스크 등의 질환을 앓고 있는 환자들에게 적극적으로 사용을 권하고 있다. mbt를 신고 걸으면 관절과 척추에 스트레스를 주지 않는 편안한 자세로 회복이 가능하며 관절의 손상을 줄여주고 통증을 완화시킬 수 있다.
▷위치 : 호수공원 제2주차장 맞은편 레이크폴리스2 상가 1층
▷영업시간 : 오전 10시30분~오후 8시
▷문의 : 031-924-1326

#추천 ② 프리미엄 식물성 비타민 전문점 ‘네이처스 플러스’
지난 8월 장항동에 비타민을 개인 맞춤형으로 코디해주는 비타민 전문점 네이처스 플러스 오픈했다. 네이처스 플러스는 1972년 미국에서 설립 된 이래 세계 50개국에서 판매되고 있으며, 야채, 과일, 곡물에서 추출한 식물성 원료만으로 비타민 성분을 만들고, 40여종의 식물농축물인 ‘파이토 케미칼’ 원료 성분을 추가하여 자연 식물에서 얻고자 하는 영양 성분을 충족시키고 있다.
네이처스 플러스는 비타민, 미네랄, 항산화제, 영양보조제, 다이어트 제품 등 1000여종의 건강식품을 생산하고 있으며, 어린이 종합 비타민, 성인 종합 비타민, 다이어트 영양제 등에서 올해의 비타민 상(VITY Award)을 최근 8년간 연속 수상한 미국 비타민 전문 고객선호도 1위 브랜드이다.
특히 성장기 어린이를 위한 프리미엄 종합비타민인 ‘애니멀 퍼레이드’는 천연과즙을 사용한 체리, 오렌지, 포도 등 3가지 과일맛과 호랑이, 사자, 하마, 코끼리 등 재미있는 동물 모양으로 만들어 이미 엄마들에게도 인기가 높은 제품이다.
네이처스 플러스 장항동 매장에서는 현재 오픈 기념 10% 할인행사를 하고 있으며. 어린이 제품 구매시 애니멀 퍼레이드 퍼즐증정 하고 있다. 그 외 매장 방문 후 회원가입을 하고, 첫 구매를 한 고객에게는 20% 할인 쿠폰을 증정하며, 구매 금액별로 알로에 베라, 모기퇴치 스프레이, 썬 크림, 손 세정제 등의 사은품도 증정한다. 또한 고객의 요청이 있으면 3~4명 정도의 소그룹으로 비타민 관련 강의를 연다. 추석을 맞아 ‘한가위 특선 선물세트’를 15% 할인가격으로 판매하고 있다.
▷문의 : 031-925-9115
▷홈페이지 : www.vitaminmagazine.co.kr
▷위치 : 일산동구 장항동 709-4번지

#추천 ③ 자연이 빚은 정갈한 맛! ‘청애병’
매년 이맘때면 소중한 분들에게 무엇을 선물해야 할까 고민하게 마련인데 정성과 감사의 마음이 담긴 선물을 찾는다면 후곡학원가에 위치한 전통떡 전문점 청애병(靑艾餠)의 우리떡 선물을 권하고 싶다.
최근 각종 명절선물과 답례품, 기념일은 물론 평소 간식거리로 떡을 애용하고 있다. 바야흐로 빵과 케이크에 밀렸던 떡이 한 입에 쏙 들어갈 만큼 작고 낱개로 예쁘게 포장되어 시선을 잡아당기고 있으며 재료와 맛도 다양해졌다.
청애병(靑艾餠)의 전통떡은 현대인의 입맛에 맞는 다양한 재료와 모양으로 주목받고 있다.
아이들뿐 아니라 어른들의 눈길까지 한눈에 사로잡을만한 예쁜 모양의 떡과 깔끔한 매장분위기 덕분에 프랜차이즈매장이 아니냐는 질문도 자주 받는다고 한다.
그러나 냉동떡을 해동만 해서 판매하는 프랜차이즈 매장과는 근본부터 다르다고 주장하는 청애병의 오현구 사장은 나름대로의 원칙을 갖고 운영하고 있다. 오 사장은 “모든 떡은 100% 당일 자체 생산을 하고 있습니다. 재료는 최고급 국내산 쌀을 사용하며, 화학첨가물을 전혀 사용하지 않습니다”라고 말한다. 달콤하기도 하지만 담백하기도 하고, 부드러우면서도 씹히는 맛이 일품인 청애병의 떡은 맛과 모양도 선물로 제격이며 받는 분의 건강과 품격까지 고려한 일석삼조의 효과를 준다.
추석을 맞이하여 여러가지 떡 종류별 가격대별 다양한 선물세트를 마련해 놓고 있다. 특히 인터넷 쇼핑몰도 운영하고 있어 매장을 방문하지 않아도 다양한 종류의 떡 선물세트를 가격과 모양을 비교하며 선택도 가능하다.
또 서울경기지역까지는 당일 만든 떡을 당일 배송하는 시스템을 사용하기 때문에 타지역에 계신 분께도 선물하기에 어려움이 없다.
청애병에서는 돌잔치 및 각종 행사의 답례떡, 맛과 영양이 풍부한 떡케이크, 이바지 폐백떡 등을 준비해 놓고 있으며 추석을 맞아 송편 선물세트와 더불어 집에서 드실 송편도 주문판매 하고 있다.
▷위치 : 일산3동 4거리, 후곡 학원가
▷영업시간 : 오전 8시~오후 9시(일요일 휴무)
▷문의 : 031-921-9777

#추천 ④ 너무나 자연스러운 가발 ‘자유 235’
탈모, 안 당해본 사람은 말을 하지 말아야 한다. 심리적으로 위축되어 사회적인 활동에도 영향을 주는 것이 탈모이다. 탈모인구 연령대가 낮아지고, 여성탈모 또한 증가하고 있어 그 심각성이 더해진다.
하지만 여기 탈모의 새로운 대안이 있다. 특허기술로 인증 받은 DIS식모방식으로 여성 남성의 자연스러운 헤어스타일 연출이 가능한 새로운 가발 ‘통모’가 그것이다.
피부에 해가 가는 접착제를 사용하지 않고, 항균성까지 갖춘 가격대비 고기능성을 자랑하는 ‘통모’는 사용자의 불편함을 최대한 줄였다. 서비스와 가격 또한 사용자를 고려하여 용도와 비용에 맞춰 경제성과 기능성을 향상시켰다. 결국 고객의 부담으로 돌아가는 마케팅 비용을 줄이고, 기능성을 향상시켜 고객만족도를 높여 기존 타 브랜드 사용자들에게까지도 좋은 반응을 얻고 있다.
통모 기본모델은 58만원에, 통모M2(신제품)는 78만원이라는 타 브랜드에 비해 2~3배 저렴한 가격으로 제공하며, 항암가발에서 탈부착이 간편한 스탁까지 다양한 제품군을 보유하고 있다.
추석 연말시즌을 맞아 모든 타사 브랜드를 포함하여 기존 제품에 대한 보상판매를 실시하고 있으며, 주엽동에 위치한 일산점 혹은 KINTEX에서 18일부터 20일까지 열리는 ‘대한민국 뷰티디자인 엑스포’ 전시부스에서 직접 착용감을 느껴볼 수 있다. 새로운 가발의 기준이 될 ‘통모’를 통해 자연스러움, 무해한 착용감, 고(高) 경제성과 기능성을 부모님의 깜짝 추석·연말선물로 준비해보는 것은 어떨까.
▷위치 : 주엽역 4번 출구 경기솔로몬저축은행 건물 3층
▷영업 : 오전 10시~오후 7시(일요일·공휴일 휴무)
▷문의 : www.tongmo.co.kr 031-925-0235

#추천 ⑤ ‘도시속의 자연산 약초건강원’
여름에 무더위로 허해진 몸의 에너지를 보충하기 위해 가을이면 보약을 찾는 사람들이 늘어난다.
또 최근 신종플루가 유행하면서 면역력 강화에 대한 관심이 높아지고 있다. 그래서인지 추석 선물로도 안성맞춤인 건강엑기스를 찾는 발길이 부쩍 늘었다고 한다.
대화동사무소 하이츠학원 뒤편에 문을 연 ‘도시속의 자연산 약초건강원 일산점’(대표 구자익)은 자연산 약초와 깐깐하게 고른 토종 약초만 사용해 산꾼 구자익 대표가 직접 만든 각종 건강엑기스로 우리 몸의 활력을 되찾아주고 있다.
자연치유 건강관리사, 약초연구가, 약용식물 관리사이며 도시속의 약초건강원의 대표인 구 대표가 직접 산에서 딴 대형 상황버섯과 산삼에 버금가는 최상급 산양산삼, 희귀약초로 담근 약술과 약초들이 전시되어 있으며 항암 및 면역력 강화에 좋은 상황버섯엑기스, 만성피로와 간기능 보호에 좋은 벌나무, 여성에게 좋은 오미자 효소, 기관지과 감기에 좋은 자연산 산도라지엑기스, 오갈피 나뭇가지가 아닌 껍질과 오갈피 열매로 달인 진품 오갈피 엑기스 등 다양한 명품 엑기스를 만날 수 있다.
구 대표는 추석 선물용으로 수삼, 원형 홍삼액, 산양산삼, 흑마늘액, 상황버섯액 등을 권하고 있으며 먹기 편하고 가격 부담이 덜한 유기농사과즙, 포도즙, 배즙 등을 권하고 있다.
도시속의 자연산 약초건강원의 장점은 무엇보다 위생적인 시설에 있다. 내가 먹지 않는 것은 판매하지 않는다는 원칙을 갖고 철저하게 위생관리를 하고 있다.
전문적인 지식과 믿을 수 있는 제품, 위생적이면서도 가격까지 저렴한 약초를 판매하고 있어 찾는 이들에게 더욱 신뢰를 주고 있다.
이곳에서는 수험생 체력증진에 관한 상담도 하고 있으며 원재료를 가져와도 정성껏 추출해 주고 있다. 추석기간 동안 홍삼을 주문하시는 분들에게 자연산 상황버섯을 추가로 넣어주는 행사도 하고 있다.
▷위치 : 대화동사무소 하이츠학원 뒤편
▷영업시간 : 오전 11시~오후 8시
▷문의 : 031-914-3385 010-9349-3385
▷네이버 카페 : 우리꽃 우리약초

#추천 ⑥ 천연재료 건강보조식품 & 화장품 ‘썬라이더’
천연 재료를 이용한 다양한 건강보조식품, 화장품, 차, 세제 등을 만날 수 있는 ‘썬라이더’는 이미 42개국에 진출해 탄탄한 소비층을 확보하고 있는 터라 소문을 듣고 찾아오는 고객들이 많다. 썬라이더의 제품군은 다양해 415종 이상의 초본 건강식품, 스포츠 영양 식품, 체중 관리 제품, 기초 화장품, 색조 화장품, 가정용품 등이 있다. 특히 어린이 건강을 위해서는 종합비타민제인 ‘메타발란스 44’는 비타민과 무기질 보충용 건강기능식품으로 엄선된 초본추출물과 효소, 곡물 등이 배합되어 부족한 미네랄을 채워준다.
수험생과 과로에 지친 사람들의 피로회복을 위해서는 ‘에너지플러스’와 ‘뉴플러스’가 있다. 에너지플러스는 비타민E 보충용 제품으로 유해산소로부터 신체를 보호하고, 세포의 손상을 막아준다.
뉴플러스는 수험생은 물론, 환자들 아침식사대용, 임산부의 영양식으로 많은 인기를 모으고 있다. 임산부가 먹었을 때, 신생아들의 면역기능이 높아져 잔병치레가 없다고 한다. 40여 가지 영양소와 과일, 콩 등을 농축해서 건조분말 형태로 만든 뉴플러스는 썬라이더의 가장 기본적인 농축초본식품이다.
최근 신종플루가 날로 심각해진 요즘 적은 양의 알콜이 함유되어 있어 물 없이도 건조한 느낌 없이 손을 소독해주는 ‘캔덴스 핸드 크린싱 젤’ 손청결제는 제품이 부족할 정도로 인기다. 그 외에도 썬라이더의 대표적인 5가지 제품의 기능을 종합해 놓은 ‘콰이러리’와 ‘알파20’, ‘콩코’ 등도 빠른 건강증진에 도움이 된다. 또한 ‘리제네이션 기프트 세트’는 초본음료 및 초본식품으로 구성되어 가족이나 부모, 소중한 분들께 추석선물로 안성맞춤이다.
▷위치 : 마두점- 마두동 올리브 상가 1층
화정점- 화정역 4번 출구 화정터미널 맞은편
▷문의 : 031-902-9400(마두점) 031-969-5088(화정점)

#추천 ⑦ 청각재활 전문난청센터 ‘스위스보청기’
눈이 안 좋으면 안경을 쓰듯 귀가 잘 안 들리면 보청기를 착용하는 것은 당연한 일이다. 그러나 잘못된 인식으로 인해 난청의 불편은 참고 견디는 경향이 많다.
부모님은 보청기의 가격이 부담이 되어서 자식에게 불편함을 호소하지 못하는 경우가 많고, 자신은 노화현상의 당연한 결과로 치부하기 쉬운 난청은 적절한 검사나 보조장비 사용 시기를 놓쳐 더 악화되는 경우가 많다.
보청기에 대한 가장 많은 질문 중 하나가 제품의 가격이다. 보청기는 의료장비로 구별되기 때문에 TV와 냉장고와 같은 가전제품처럼 몇 인치는 얼마, 몇 리터는 얼마라는 식의 답변은 곤란하다. 개개인마다 다른 난청의 원인과 정도 때문에 반드시 전문가와 충분히 상담한 후 각자의 청력에 맞는 적절한 보청기를 구입하는 것이 바람직하다.
주엽역 5번 출구 서현프라자 4층에 위치한 ‘청각재활 전문난청센터 스위스보청기’에서는 모든 방문고객께 무료로 보청기 적합검사를 실시한다.
전문청능사가 개개인의 생활패턴 이력을 분석하여 적합한 보청기를 추천하고, 착용 후 어음청취력 향상을 위한 청각 재활 프로그램을 제공한다.
보청기의 선택은 주기적인 상담을 통한 보청기 적응 및 관리가 가능한 업체 선택과 개개인의 생활패턴과 난청의 정도를 고려한 제품 선택이 가장 중요하다.
스위스보청기에서는 이번 추석에 ‘사랑더하기 이벤트’를 실시하고 있으며, 사용하지 못하는 보청기에 대한 전 제품 보상판매와 보청기 무료 점검 및 무료 청소를 실시하고 있으며 BC카드, 신한카드 무이자 2~3개월 할부 혜택 및 무료 보청기 적합검사를 실시한다. 또한 공무원 복지카드 가맹점이여서 공무원에게는 한 가지의 혜택이 더 돌아간다.
▷위치 : 주엽역 5번 출구 서현프라자 4층
▷영업 : 오전 9시 00분~ 오후 7시까지 / 일요일·공휴일 휴무
▷문의 : 031-924-7330

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