윤앤송한의원 김용국 원장

여름이 되면서 피지분비량이 늘어나면서 평소에 잠잠하던 여드름이 점점 심해지는 계절이다. 특히나 청소년의 경우에는 피지분비량이 왕성한 시기여서 이러한 변화를 더욱 실감하게 된다. 평소에도 과도한 시험 스트레스와 수면부족으로 몸의 피로가 가중되다보면 피지량이 늘어날 수 있고 이로인해 여드름이 편안할 날이 없는 것이다. 특히나 여학생의 경우에는 생리전에 몸도 마음도 예민해지면서 여드름이 더욱 극성을 부리기도 한다. 청춘의 꽃이라고는 하나 요즘에는 청소년들도 생얼에 대한 선호도가 높아지면서 좋은 피부에 대한 집착이 예전에 비해 높아진 상태이다. 더욱 뽀얗고 예쁜 피부를 갖는 것은 누구나의 소망이다. 하지만 그를 위해는 어느 정도의 관리가 따라야 한다. 먼저 피부에 대한 자극을 줄여야한다.
외부적인 자극도 있고 내부적인 자극도 있다. 외부적인 자극은 주로 자외선, 화장, 과도한 클렌징, 압박이나 마찰 등을 들 수 있다. 특히나 여드름이 많은 경우에는 커버하기 위해 더욱 커버화장을 많이 하다보면 악순환이 되기 쉽다. 그래서 화장은 최소한으로 하고 1가지 클렌징으로 끝내며 세안시에 과도하게 마찰을 한다든지 압박을 하지 않고 최소한으로 피부자극을 주는데 신경써야한다.
내부적인 자극으로는 과도한 스트레스, 수면부족, 기타질환, 체질적인 문제 등을 들 수 있다. 이런 경우에는 적절한 치료를 받아서 악화요인을 줄이는 것이 우선이라 하겠다.
그 외도 여드름의 특징이라 할 수 있는 반복성을 없애기 위해서는 여드름이 올라온 부위의 피지선을 파괴시키는 시술법도 권장할 만하다.
청소년기에는 화농성여드름이 많이 발생하고 이로 인해 흉터발생빈도가 매우 높다. 이런 경우에는 최대한 흉터가 발생하지 않게 하고 해당부위의 피지선을 파괴시킴으로써 그 부위가 반복적으로 여드름이 올라오지 않게 하는 치료를 하는 것이 효과적이다. 얼굴에는 몇 십만개의 피지선이 있어서 일부 피지선을 파괴시킨다고 얼굴이 건조해지거나 하지는 않는다.
최근에 한방에서 침을 이용한 피지선시술법이 나와 있어서 회복기간이 짧고 재발률은 낮은 편이다. 이러한 치료법을 적극 활용하여 청소년기의 얼굴에 대한 콤플렉스를 줄여주는 것이 공부에 대한 집중력을 높이는데도 일조를 하게 된다. 왜냐하면 여드름이 보통 2~3년 지난 경우에는 입과 턱 부위로 진행이 되어서 우울증을 동반하는 경우나 대인기피증을 동반하는 경우가 많은 것을 보면 예전에 비해 요즘세대들은 얼굴에 대한 자신감도 그만큼 중요하게 생각하는 것 같다.

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