건조해지는 날씨 탓에 주름이 생길까 조바심 나는 계절이다. 주름은 노화가 가장 큰 원인이지만 계절이나 스트레스, 반복되는 표정 등 외부의 영향에 의해서도 촉진되기 때문이다. 20~30대의 젊은 나이에도 주름으로 고민하는 사람들을 보면, 피부가 무척 건조하거나 습관적으로 눈가나 입가에 주름을 만드는 표정을 짓는 사람들이 많다. 하물며 중년 이상의 연령대에는 피부 노화와 함께 습관으로 깊어진 주름이 짙게 자리 잡을 수밖에 없다.
주름이 한번 생기기 시작하면 굵어지고 깊어지는 것은 시간문제다. 평소 자외선 차단을 철저히 하고 특정 표정을 반복하지 않으며 보습을 충분히 하는 습관이 예방에 매우 중요하다. 하지만 이런 노력도 자연의 섭리를 완벽하게 거스를 수는 없다. 다만 속도를 늦출 뿐이다. 이 때에는 전문가의 도움을 받는 것도 필요하다.
주름 시술에는 다양한 방법이 있지만, 최근 가장 주목받고 있는 시술이‘자가혈피부재생술’이다.‘PRP피부재생술’이라고도 불리는데 간편하고 안전하면서도 효과적으로 주름을 개선할 수 있기 때문에 인기를 모으고 있다.
‘PRP피부재생’은 자신의 혈액을 뽑아 혈소판 속의 풍부한 성장인자를 활성화시켜 개선이 필요한 피부에 재주입, 스스로 피부가 재생하도록 만드는 피부재생술이다. 늘어진 피부의 전반적인 탄력과 주름을 개선하고 여드름 흉터, 상처 등을 회복시킨다.
보톡스나 필러처럼 주사기를 이용한 시술이기 때문에 부담 없이 간편하게 받을 수 있으면서도 자신의 혈액을 직접 투입하기 때문에 알레르기 등 부작용이 없다는 것이 장점이다. 또한 근본적으로 피부 재생을 유도하기 때문에 가장 자연스러운 주름 개선 효과를 얻을 수 있다는 것도 장점으로 들 수 있다.
건조한 계절의 주름 예방법
1. 햇빛에 의해 콜라겐이 파괴되고 탄력이 떨어지면서 주름이 생기기 쉬우므로 자외선 차단에 신경 써야 한다.
2. 지나친 세안은 피부의 천연 피지막과 수분을 손상시키므로 피부의 더러운 부분만 씻어내도록 한다.
3. 얼굴을 자주 찡그리거나 눈을 치켜뜨는 습관이 있다면 고쳐야 한다. 특정 표정을 반복하면 주름을 깊게 만든다. 엎드려 자는 습관도 특히 눈가 주름 증가를 촉진하므로 삼간다.
4. 단백질과 물을 충분히 섭취하고 과일과 야채를 먹는 것도 주름 예방에 효과적이다.
5. 실내가 건조해 지지 않도록 가습기를 틀어 적당한 습도를 유지해 주는 것도 중요하다.
초이스피부과 최광호 원장
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주름이 한번 생기기 시작하면 굵어지고 깊어지는 것은 시간문제다. 평소 자외선 차단을 철저히 하고 특정 표정을 반복하지 않으며 보습을 충분히 하는 습관이 예방에 매우 중요하다. 하지만 이런 노력도 자연의 섭리를 완벽하게 거스를 수는 없다. 다만 속도를 늦출 뿐이다. 이 때에는 전문가의 도움을 받는 것도 필요하다.
주름 시술에는 다양한 방법이 있지만, 최근 가장 주목받고 있는 시술이‘자가혈피부재생술’이다.‘PRP피부재생술’이라고도 불리는데 간편하고 안전하면서도 효과적으로 주름을 개선할 수 있기 때문에 인기를 모으고 있다.
‘PRP피부재생’은 자신의 혈액을 뽑아 혈소판 속의 풍부한 성장인자를 활성화시켜 개선이 필요한 피부에 재주입, 스스로 피부가 재생하도록 만드는 피부재생술이다. 늘어진 피부의 전반적인 탄력과 주름을 개선하고 여드름 흉터, 상처 등을 회복시킨다.
보톡스나 필러처럼 주사기를 이용한 시술이기 때문에 부담 없이 간편하게 받을 수 있으면서도 자신의 혈액을 직접 투입하기 때문에 알레르기 등 부작용이 없다는 것이 장점이다. 또한 근본적으로 피부 재생을 유도하기 때문에 가장 자연스러운 주름 개선 효과를 얻을 수 있다는 것도 장점으로 들 수 있다.
건조한 계절의 주름 예방법
1. 햇빛에 의해 콜라겐이 파괴되고 탄력이 떨어지면서 주름이 생기기 쉬우므로 자외선 차단에 신경 써야 한다.
2. 지나친 세안은 피부의 천연 피지막과 수분을 손상시키므로 피부의 더러운 부분만 씻어내도록 한다.
3. 얼굴을 자주 찡그리거나 눈을 치켜뜨는 습관이 있다면 고쳐야 한다. 특정 표정을 반복하면 주름을 깊게 만든다. 엎드려 자는 습관도 특히 눈가 주름 증가를 촉진하므로 삼간다.
4. 단백질과 물을 충분히 섭취하고 과일과 야채를 먹는 것도 주름 예방에 효과적이다.
5. 실내가 건조해 지지 않도록 가습기를 틀어 적당한 습도를 유지해 주는 것도 중요하다.
초이스피부과 최광호 원장
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