현대인의 웰빙에 대한 인식 확대는 먹거리에서 생활용품까지 전 방면에 걸쳐 번져 나가고 있다. 진정한 자연상태의 흙바닥을 걷는 자연스러운 불안정성을 재현하여 단순한 신발기능 이상의 생리학적 신발이 생활 전반에서 마시이워킹을 재현함으로써 웰빙 생활의 기본을 이루고 있다. 중장년층은 물론이고 20대의 젊은 사람들에게도 선풍적인 인기를 얻고 있다.
웰빙에 관심이 높아지면서 걷기는 단순한 이동이 아닌 마음가짐의 표현이며, 건강의 지표다. 올바른 걷기는 척추, 관절뿐 아니라 정신건강에도 좋다. MS존 워킹센터( 강남점 김명춘대표 )는 기존 ‘마사이워킹’에 착안, 신세대와 기성세대 모두가 만족하는 브랜드를 만들고자 노력하는 업체다.

MS존 ‘파워힐링워킹슈즈’의 3박자 보행법
유산소 운동 중 몸 전체에 무리를 주지 않고 운동을 즐길 수 있는 방법 중 하나가 걷기. 하지만 잘못된 걸음걸이는 오히려 건강에 해가 되고 무릎, 관절에 충격을 줘 통증을 느끼게 한다. 심한 경우엔 관절염까지 생길 수 있어 보행법에 있어 각별히 주의해야 한다.
최근 유행하는 ‘파워힐링워킹’은 자연 그대로의 울퉁불퉁하고 고르지 않은 땅 위를 발바닥 전체를 이용해 맨발로 걸음으로 고른 근육을 사용하게 하고, 바른 자세를 유지시켜 근·골격계를 튼튼하게 해주는 워킹법이다. 여기에 착안한 ‘파워힐링워킹슈즈’는 MS존 워킹센터 연구소팀이 2여년의 개발 끝에 기존 기능성신발의 단점을 해결해 만든 신발이다. 건강하게 걷기를 목표로 출발한 MS존은 걸을 때 충격을 흡수해주는 쿠션(파워미드솔)을 바닥 전체에 깔아 뛰어난 착용감과 함께 장시간 걷거나 서 있을 때 피곤함을 최소화하도록 설계.
MS존 파워힐링워킹슈즈는 널리 알려진 마사이워킹처럼 자연 그대로 땅 위를 맨발로 걷는 것과 같은 환경을 재현시켜준다. 파워힐링워킹슈즈의 올바른 보행법은 3박자 보행법. 무게중심이 처음엔 발뒤꿈치에서 발 중앙부(외측 가장자리)로 맨 마지막엔 엄지발가락 방향으로 자연스럽게 이동시키며 걷는 보행법이다. MS존 강남점 김명춘사장은 “특수재질을 이용한 인체공학적인 밑창구조는 기존의 걸음걸이에서 발생하는 무릎관절의 충격과 허리의 부담을 덜어주고, 발목과 관절의 피로를 완화시켜준다”며 “특수재질공법의 파워미드솔(Power mid Sole)은 기존 기능성신발의 단점인 충격흡수소재의 가수분해(부스러짐)현상을 방지해 비 오는 날의 보행도 즐겁다”고 덧붙였다.

어디든 달려간다! 걷기 전도사 김명춘 대표
MS존 강남점을 방문하면, 바른 자세 걷기 전도사로 나선 김 대표가 직접걷기지도를 한다. 또한 바른 걷기를 원하는 이가 있으면 직접 개인지도를 하고 있다. 유치원이나 학교 걷기 동호회 등에서 도움을 요청 해 오면 출장강의도 가능. “걷기는 규칙적으로 꾸준히 하면 고혈압과 당뇨병, 비만 등 성인병을 비롯한 각종 만성질환을 극복하는데 큰 도움을 주고 정신적인 건강까지 챙겨줍니다. 바른걷기 자세로 매일 30분씩 꾸준히 걸으면 신체나이보다 10년은 젊어질 수 있습니다. 갑작스레 늘어난 수명만큼이나 삶의 질을 높이려면 평상시 열심히 운동하는 것을 실천하시기 바랍니다.”


위치 이마트(시외버스터미널)건너편
문의 전화 257-8300/010-2653-2332
김미정 리포터 yjylm@hanmail.net
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