추나요법으로 디스크 오십견 완치
지역내일
2008-08-13
한방으로 다스린다
한방을 통해 남편의 허리 통증을 치료했다는 주부 송미영씨. 그녀의 남편은 사람 좋다고 소문날 만큼 평소에 술과 음식을 무척 즐겼다고 한다. 그런 생활이 허리의 병을 불렀고 입소문을 통해 한의원을 찾아 효과적인 치료(추나요법)를 받았다. 지금은 완치되어 생활 속에서 의사의 지시에 따라 건강관리에 최선을 다하고 있다. 송씨의 남편처럼 허리 뿐 아니라 오십견과 목디스크 등 근육과 뼈의 치료에 효과가 좋다고 하는 추나요법에 대하여 알아보기 위하여 고현 해독한의원을 찾아가 보았다.
뼈와 근육의 밸런스를 맞추는 4단계의 추나요법,
추나요법은 한의사가 직접 손으로 수기법을 통해서 환자의 뼈와 근육의 밸런스를 맞춰주는 한방 외과적인 치료법 중 하나를 말하며, 목디스크 오십견 허리 디스크 등에 이용된다. 추나교정테이블을 사용하여 비뚤어진 뼈와 골반을 수기요법을 통해서 교정하는 것이 첫째이다. 이후 교정에 이어 맞춤 운동요법과 스트레칭을 통하여 환자의 교정된 뼈가 다시 비뚤어졌던 방향으로 되돌아가지 않고 교정된 상태로 유지 하게 하는 맞춤 운동 치료로 이어진다. 3단계는 뼈와 인대와 근육을 주관하는 간과 신장을 보호 해 주는 약물 요법. 통증완화를 위하여 봉침(벌침)을 이용한 약침요법이 마지막 단계이다. 추나요법 맞춤운동요법 약물요법 봉침요법 이렇게 4가지 요법이 조화롭게 이루어지는 치료가 추나요법이다. 적응증은 오십견 경추디스크 허리디스크 소아 성장과 관련하여 엑스다리 오다리 휜다리 교정과 산후 골반 요통 까지 포함된다.
만성요통 만성견비통에 좋은 추나요법
한의학에서는 통증질환을 내성질환으로 바라본다. 따라서 만성 근육통은 간을 보호해주는 약을 쓰면서 간의 해독 치료를 통하고, 술과 스트레스로 인한 견비통 등은 해독치료와 추나요법을 병행해서 같이 치료한다. 근육통은 간과 연관이 있고, 뼈의 이상은 신장과 연결되어 있다. 이런 관점에서 환자가 느끼는 통증이 근육통인지 뼈의 구조물 이상으로 부터인지를 먼저 파악한다. 단순 근육통인 경우는 약물 요법 및 스트레칭과 침치료를. 뼈의 이상과 신경학적인 이상증상 경우는 신경을 보호하는 약물과 추나요법 및 약침치료를 병행하면 훨씬 좋은 효과를 거둔다. 응급에 해당하는 시기 즉 통증이 극심한 경우에는 매일 치료를 하고, 만성인 경우는 격일제로 치료를 받는다. 디스크와 오십견 모두 치료기간은 2~3개월 잡으면 대부분 완치된다.
술과 자극적 음식 멀리.. 포기하지 말 것
경제적인 이유로 치료 도중 포기하거나 성급한 마음에 수술을 하는 경우가 있다. 그러나 척추란 여러 가지 구조물이 복합적으로 이루어져 있어. 전체적으로 척추의 균형을 바로잡아 힘을 낼 수 있도록 근원적인 치료가 필요하다. 치료를 하는 동안 통증이 더 아래로 내려가는 경우가 아니라면 호전 반응으로 이해해야 한다. 척추건강은 평생건강이기 때문에 급한 마음 물리치고 인내심으로 보다 근본적인 치료를 하는 것이 좋다. 해독한의원 추적호 원장은 “치료를 받는 동안에는 장시간 앉아있는 것을 피하고 인라인이나 사이클링 등 과격한 운동과 술과 짠 음식, 시거나 매운 음식 등 자극적인 음식을 금하는 것이 반드시 필요합니다. 건강에는 수면을 첫째로 꼽지요. 따라서 마음을 안정시키는 것과 일찍 자는 것이 무엇보다 중요합니다”라고 말한다.
예방이 중요! 만약 발병했다면..
척추의 건강을 지키기 위해서 발병이전 예방에 먼저 집중해야 한다. 그것은 일상에서 병을 부르지 않는 습관이 중요하다는 것과 상통한다. 한의학은 수술을 하지 않고 척추와 관절을 바르게 함으로써 병을 치료하는 비수술요법을 중심으로 한다. 따라서 만약 발병한 이후라도 성급하게 양방의 수술을 원하기 이전 한방적 상담을 통한 추나요법 치료를 권한다. 호흡은 일상생활에서 허리나 척추를 건강하게 유지하기위하여 중요한 부분이라고 말하는 추원장. “일과 놀이와의 차이를 호흡에서도 찾아 볼 수 있지요. 일을 할 때는 대개 긴장상태로 몰입하며 숨이 짧아지고 근육이 긴장되는데. 그런 상태로 한 자세를 유지하고 있으면 뼈와 근육이 틀어지거나 비뚤어지게 됩니다. 따라서 휴식 시간을 잘 활용해야 하며 심호흡 등으로 이완을 시켜주는 것이 좋습니다”라고 하면서 자극적 음식과 술을 줄이고 충분히 수면을 취하는 것의 중요성을 다시 한 번 강조한다.
도움말 거제해독한의원 추적호원장
(055)633-8064
윤영희 리포터 ffdd7777@hanmail.net
Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved.
한방을 통해 남편의 허리 통증을 치료했다는 주부 송미영씨. 그녀의 남편은 사람 좋다고 소문날 만큼 평소에 술과 음식을 무척 즐겼다고 한다. 그런 생활이 허리의 병을 불렀고 입소문을 통해 한의원을 찾아 효과적인 치료(추나요법)를 받았다. 지금은 완치되어 생활 속에서 의사의 지시에 따라 건강관리에 최선을 다하고 있다. 송씨의 남편처럼 허리 뿐 아니라 오십견과 목디스크 등 근육과 뼈의 치료에 효과가 좋다고 하는 추나요법에 대하여 알아보기 위하여 고현 해독한의원을 찾아가 보았다.
뼈와 근육의 밸런스를 맞추는 4단계의 추나요법,
추나요법은 한의사가 직접 손으로 수기법을 통해서 환자의 뼈와 근육의 밸런스를 맞춰주는 한방 외과적인 치료법 중 하나를 말하며, 목디스크 오십견 허리 디스크 등에 이용된다. 추나교정테이블을 사용하여 비뚤어진 뼈와 골반을 수기요법을 통해서 교정하는 것이 첫째이다. 이후 교정에 이어 맞춤 운동요법과 스트레칭을 통하여 환자의 교정된 뼈가 다시 비뚤어졌던 방향으로 되돌아가지 않고 교정된 상태로 유지 하게 하는 맞춤 운동 치료로 이어진다. 3단계는 뼈와 인대와 근육을 주관하는 간과 신장을 보호 해 주는 약물 요법. 통증완화를 위하여 봉침(벌침)을 이용한 약침요법이 마지막 단계이다. 추나요법 맞춤운동요법 약물요법 봉침요법 이렇게 4가지 요법이 조화롭게 이루어지는 치료가 추나요법이다. 적응증은 오십견 경추디스크 허리디스크 소아 성장과 관련하여 엑스다리 오다리 휜다리 교정과 산후 골반 요통 까지 포함된다.
만성요통 만성견비통에 좋은 추나요법
한의학에서는 통증질환을 내성질환으로 바라본다. 따라서 만성 근육통은 간을 보호해주는 약을 쓰면서 간의 해독 치료를 통하고, 술과 스트레스로 인한 견비통 등은 해독치료와 추나요법을 병행해서 같이 치료한다. 근육통은 간과 연관이 있고, 뼈의 이상은 신장과 연결되어 있다. 이런 관점에서 환자가 느끼는 통증이 근육통인지 뼈의 구조물 이상으로 부터인지를 먼저 파악한다. 단순 근육통인 경우는 약물 요법 및 스트레칭과 침치료를. 뼈의 이상과 신경학적인 이상증상 경우는 신경을 보호하는 약물과 추나요법 및 약침치료를 병행하면 훨씬 좋은 효과를 거둔다. 응급에 해당하는 시기 즉 통증이 극심한 경우에는 매일 치료를 하고, 만성인 경우는 격일제로 치료를 받는다. 디스크와 오십견 모두 치료기간은 2~3개월 잡으면 대부분 완치된다.
술과 자극적 음식 멀리.. 포기하지 말 것
경제적인 이유로 치료 도중 포기하거나 성급한 마음에 수술을 하는 경우가 있다. 그러나 척추란 여러 가지 구조물이 복합적으로 이루어져 있어. 전체적으로 척추의 균형을 바로잡아 힘을 낼 수 있도록 근원적인 치료가 필요하다. 치료를 하는 동안 통증이 더 아래로 내려가는 경우가 아니라면 호전 반응으로 이해해야 한다. 척추건강은 평생건강이기 때문에 급한 마음 물리치고 인내심으로 보다 근본적인 치료를 하는 것이 좋다. 해독한의원 추적호 원장은 “치료를 받는 동안에는 장시간 앉아있는 것을 피하고 인라인이나 사이클링 등 과격한 운동과 술과 짠 음식, 시거나 매운 음식 등 자극적인 음식을 금하는 것이 반드시 필요합니다. 건강에는 수면을 첫째로 꼽지요. 따라서 마음을 안정시키는 것과 일찍 자는 것이 무엇보다 중요합니다”라고 말한다.
예방이 중요! 만약 발병했다면..
척추의 건강을 지키기 위해서 발병이전 예방에 먼저 집중해야 한다. 그것은 일상에서 병을 부르지 않는 습관이 중요하다는 것과 상통한다. 한의학은 수술을 하지 않고 척추와 관절을 바르게 함으로써 병을 치료하는 비수술요법을 중심으로 한다. 따라서 만약 발병한 이후라도 성급하게 양방의 수술을 원하기 이전 한방적 상담을 통한 추나요법 치료를 권한다. 호흡은 일상생활에서 허리나 척추를 건강하게 유지하기위하여 중요한 부분이라고 말하는 추원장. “일과 놀이와의 차이를 호흡에서도 찾아 볼 수 있지요. 일을 할 때는 대개 긴장상태로 몰입하며 숨이 짧아지고 근육이 긴장되는데. 그런 상태로 한 자세를 유지하고 있으면 뼈와 근육이 틀어지거나 비뚤어지게 됩니다. 따라서 휴식 시간을 잘 활용해야 하며 심호흡 등으로 이완을 시켜주는 것이 좋습니다”라고 하면서 자극적 음식과 술을 줄이고 충분히 수면을 취하는 것의 중요성을 다시 한 번 강조한다.
도움말 거제해독한의원 추적호원장
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윤영희 리포터 ffdd7777@hanmail.net
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